1樓:小小萍
1、幹蝦米泡入冷水五分鐘,芹菜葉下開水焯幾秒,浸入冷水中備用。
2、熱鍋倒入少許油,爆香小蔥。
3、加入微泡的幹蝦米翻炒幾下,加入芹菜葉炒幾下,倒入點醬油。
4、加入適量開水,待水開,打入雞蛋花,熱湯再次翻滾後,加入少許鹽即可。
芹菜,屬傘形科植物,品種繁多,在我國有著悠久的種植歷史和大範圍的種植面積,是中國人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,芹菜的根系為淺根系,一般分佈在7~36釐米的土層內,但多數根群,分佈在7~10釐米的表土層。由於根系分佈淺,芹菜不耐旱。種播的芹菜主根系較發達,經移植的由於主根被切斷而促進側根發達,因而芹菜適宜育苗移栽或無土栽培。
2樓:北海數碼站
芹菜葉豆腐湯,大家在日常生活當中是否有嘗試過自己動手完成了,其實芹菜葉和豆腐搭配熬製的湯比較清淡,而且對幫助我們增加食慾,開胃也是比較有效的,但是要做出美味口感的芹菜葉豆腐湯,也要注意一些步驟,下文就為大家來具體介紹做法。
做法。一、主料:芹菜葉40g、豆腐半塊;
輔料:油適量、鹽適量、蔥花適量、生抽適量、醬油適量、雞精適量、水澱粉適量。
1、芹菜葉約40g洗淨。
2、然後開水中燙下。燙好後切幾刀。
3、豆腐半塊切小塊。
4、在開水中煮1-2分鐘,水中要加鹽哦。
5、炒鍋加入一丁點食用油,爆香蔥花。
6、加入適量清水燒開。
7、燒開後,水中加入適量精鹽和豆腐,適量生抽和醬油2滴。
8、再次燒開加入水澱粉勾芡,加入芹菜葉即可。
9、再次燒開加入幾粒雞精即可。
做法。二、主料:內酯豆腐1盒,芹菜嫩葉100克;紅辣椒100克,鹽,幹澱粉各1茶匙(5克),胡椒粉1/2茶匙(3克),香油1/2茶匙(3ml)。
1、完整地取出盒中的豆腐,用刀切成見方的小塊,切的時候一定要小心呀,否則切出來的就不是豆腐丁而是豆腐渣子,切好的豆腐丁放入滾水中焯一下。
2、摘芹菜時嫩葉不要丟掉,洗乾淨焯水後切碎,紅辣椒也要切成小碎丁。大火燒開鍋中的水,放入焯好的豆腐丁、芹菜葉碎,然後調入鹽、胡椒粉,勾一點薄芡,再淋入香油,最後撒上辣椒丁,一鍋清香宜人的湯就做好了。
3樓:帳號已登出
芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。平肝降壓,安神,利尿消腫、抗癌防癌、降血糖、還能促進食慾。
芹菜葉不被重視、不被當做是菜這個現象我身邊很多,隔壁鄰居就是,每次都把芹菜葉扔掉,說是炒菜沒有型、味道太沖不好吃,可是我用它蒸菜做湯家裡人都特別喜歡,每次都最先光碟。這個湯非常簡單、清淡、香氣怡人,特別適合三高人群食用。
工藝:煮。口味:鹹鮮味。
熱量:較低熱量。
配料:烹飪步驟:
1.芹菜葉洗淨控水,雞蛋打入碗內攪勻。
2.鍋內加適量水燒開,放入鹽調味,淋入蛋液3.另一手用勺子迅速攪拌,蛋花就變得很細碎了,放入芹菜葉4.攪勻後關火,盛出,放點香油即可。
芹菜葉做湯怎麼弄
4樓:匿名使用者
營養美味之芹菜葉蛋花湯。
芹菜葉營養價值很高,吃了莖葉也別浪費呀,嘻嘻!
材料食材:芹菜葉,雞蛋1枚。
調料:鹽,香油,雞精。
做法1、首先,可將鍋中放入清水加熱,在加熱的過程中將芹菜葉洗乾淨並切成段備用,並將雞蛋打至碗中攪勻備用,做完這些水基本也就燒開了;
2、然後,將芹菜葉放入水中,將攪好的雞蛋均勻倒入鍋中使之成為蛋花,將火關閉。
3、放入鹽、雞精、香油,清新美味蛋花湯便可出鍋了,簡單吧。呵呵!
小訣竅如果為了好看美味,姐妹們還可以澱粉勾芡,那樣也很美味吆!
芹菜葉子做湯怎麼做
5樓:網友
你好,首先是把芹菜葉洗乾淨,我們在做芹菜葉湯的時候,可以放點豆腐粉絲,這樣做出來的芹菜葉湯會非常好吃的。
6樓:網友
芹菜葉子做湯,怎麼做?對於這個問題,應該找個廚師向他諮詢一下,他會告訴你,怎麼將芹菜葉子做湯好喝?你也可以去找一個美食專家,讓他仔你怎麼做芹菜葉做湯的?一問就知道了。
7樓:施虹雨
芹菜葉子做湯怎麼做芹菜葉子做湯的話就是不讓點肉末這裡面。
芹菜葉湯的做法,芹菜葉湯怎麼做好吃,芹菜葉湯的家常
8樓:蜀黍
用料主料。
雞蛋一個。芹菜葉調料。
食鹽雞精水一碗。
芝麻油胡椒粉。
芹菜葉湯的做法。
1.水燒開後放鹽(這樣葉子會更綠湯也不會發黑),翻滾後放入芹菜葉,開後雞蛋邊攪邊淋入鍋內。
2.一開馬上放雞精,胡椒粉,關火,淋上香油即可。
芹菜葉湯怎麼做?
9樓:薄荷**專家
主料: 芹菜 150克。
調料: 大蔥 4克 花生油 15克 姜 3克 鹽 2克 味精 1克 香油 1克 各適量。
芹菜葉湯的做法:
1.洗淨芹菜葉。
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芹菜葉做鹹菜的方法,首先把芹菜葉洗淨,以後用鹽稍微殺一下,然後把芹菜葉撈出以後,用糖醋鹽,蠔油,這樣拌一下就可以了,這就是芹菜葉,做鹹菜的方法 芹菜首先可以切成小段,然後放在太陽底下晒乾晒乾之後加點點醬油和一些鹽辣椒放在裡面,這樣製作出來的時候特別的美味。芹菜葉做鹹菜的方法很簡單,因為芹菜是很好的,...
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蒸芹菜葉的做法,蒸芹菜葉怎麼做好吃,蒸芹菜葉的家常
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