1樓：拉布拉斯不變換
類風溼關節炎和患者居住環境有關，要避免居住在陰冷潮溼的環境，也要避免著涼、受寒、受溼，幹家務時務必使用溫水或戴手套等。
2樓：菜籃子
注意關節保暖，根據氣溫變化增添衣物。儘量減少關節的過度使用。工作中儘可能使用大關節，避免使用小關節。
避免過度上下樓、爬山等活動，可以以平走代替正常的運動鍛鍊。避免病原體的感染，增強機體抵抗力，通過運動、鍛鍊增強抵抗力，保護關節。
3樓：梧桐老師為你解答
如果想預防類風溼關節炎，一方面需要注意保暖，尤其是在寒冷時節，外出一定要穿的厚實。另一方面加強飲食，積極鍛鍊，提高機體的新陳代謝能力。
4樓：星碎痕淚雨
預防類風溼關節炎的主要方法包括：1、日常要注意關節保暖，尤其是在陰雨天氣；2、日常要規律作息，不要過於勞累，要均衡飲食，儘量要少飲酒、吸菸；
5樓：巨集盛
應該注意保暖工作，其次就是應該注意家裡面的溫度，不應該讓自己著涼，而且也不應該讓自己受寒。要經常的鍛鍊，合理的飲食。要預防一些感染，保持好的心情。
6樓：巨集盛巨集盛
想要預防風溼關節炎，那麼平時就應該多注意保暖，而且不要去一些比較寒冷的地方，在夏天也要注意保暖，也不可以經常吃涼的食物，也要經常鍛鍊。
7樓：不爽的爽朗菌
應該注意好關節的保暖，同時也應該做一些禦寒的措施。也應該避免關節吹風，同時也應該注意不要做一些重力活。也應該注意不要在雨天穿一些比較露的衣服。
怎樣預防類風溼關節炎呢？
8樓：惠華小知識
預防類風溼關節炎，首先自己不要在潮溼的環境下工作生活，另外保持居住生活的乾燥。這樣才能預防類風溼關節炎。
9樓：不要讓我發呆
給關節保暖。在寒冷天氣，寒風侵襲的時候，注意給腳部，手部一些容易受涼的部位，增加保暖措施，比如貼暖寶等。
10樓：風逸安
冬天注意保暖，夏天不要穿得太少，平時多鍛鍊身體。
如何預防風溼類風溼
11樓：歧儉悟詩
我有針對性的說幾點：
1、風溼性關節炎的**不明，醫學上把它歸結為一種「非特異性的結締組織炎症」。目前醫學界沒有**辦法，醫生用藥的目的，只是為了幫助病人減輕疼痛，也就是「頭痛醫頭，腳痛醫腳」式的對症**。
2、藥物（西藥）的使用不是價錢越貴越好。對於患者來說，主要看三點：第一，可以很好的緩解疼痛；第。
二、***最小；第。
三、容易得到。
3、中醫藥也可試用。但用藥的目的同「阿司匹林」一樣，也是緩解疼痛。風溼性關節炎在中醫上屬於「痺症」範疇。
中醫最講究辨證論治，所以不要有「中藥的***小」這樣的錯誤觀念。確有必要應該請專業中醫師察色按脈以後再開方藥。
4、別信廣告。凡是宣稱可以「**風溼」的廣告都是虛假的。試想，全世界風溼病患者超過一個億，如果有了特效的**辦法，發明該**的人還不被授予「諾貝爾醫學獎」？
5、風溼病用藥的目的都只是為了「止痛」。所以症狀一旦緩解就該立即停藥。以後**了再用。
因為絕大多數抗風溼藥都是有***的。比如「阿司匹林」會誘發和加重潰瘍，「類固醇激素」會導致「腎上腺皮質功能紊亂」等等。在嘗試使用一種新藥物之前，請務必諮詢醫師或藥師。
6、風溼性關節炎與類風溼性關節炎是兩種不同的病。後者反**作會造成「關節畸形」。而風溼性關節炎即使發作一輩子，也不會給關節和骨骼本身留下任何後遺症。
12樓：廓勳苡詶
風溼性關節炎多引發肘關節，膝關節，腕關節，踝關節等部位的紅腫熱痛病症，晚期導致關節變形，影響活動，需要長期口服藥物**，非甾體抗炎藥物效果好。本證具有遺傳傾向，受涼可誘發加重，因此預防需要注意保暖，避免受涼，受潮溼，保持樂觀心態。
13樓：暨俊英
風溼免疫性疾病，簡稱風溼病，是一組**尚不清楚，且缺乏特異性**的，以肌肉骨骼系統受累的疾玻到目前為止，風溼病的**尚不清楚，但有很多研究表明，風溼病可能與遺傳因、素環境因素有密切的關係。
14樓：匿名使用者
儘量少接觸涼水，注意新增衣物，注意保暖、防溼寒。如果出門，請儘量要多穿衣，回到家後直接熱水浴促進血液迴圈，防止關節疼痛，也可用粗鹽袋加熱後熱敷關節，除溼解冷，貴 陽 中 醫 風 溼適當地運動，促進血液迴圈，提高機體免疫力，防止疾病的侵擾，減少關節疼痛，但切勿進行過度、過勞、劇烈的運動避免單手提重物，避免久坐久站，減少彎腰、爬高、下蹲動作。
15樓：重慶霹靂傳媒
厲害了 說的這麼詳細。
16樓：昨夜天晴
預防風溼疾病首先應該注意室內環境，空氣清新，及時的通風換氣室內空氣中水分含量不要過多，而且避免環境過於陰冷和潮溼。注意加強肢體的防寒保暖，尤其是天氣變化的時候，做好防寒保暖工作。不要勞累過度，而且在飲食上加強對鈣物質的攝入，能夠有效的預防類風溼這樣的骨關節疾病。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
怎樣預防類風溼呢？類風溼
類風溼應該注意什麼啊，如何預防？
17樓：小元漫食記
護理[就診科室]
風溼免疫科。
[日常護理]
1.居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥乾燥。 2.洗漱宜用溫水。 3.預防感冒。
[飲食調理]
1.少食牛含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。 2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。 3.適量多食富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
[其他注意]
少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，不吸菸，都可加劇關節炎惡化。
18樓：w無情冷血
這是種疾病。
建議前往正規醫院檢查**。
什麼叫類風溼關節炎，什麼是類類風溼關節炎？
就是一種以關節為主要表現的全身的自身免疫性疾病，具有很高的致殘率，如果不能有效控制，都會出現殘疾。下面來看看，類風溼關節剛剛開始會影響到紅的區域，就是滑膜，以後逐漸影響到關節的軟骨，這樣關節功能完全喪失。看看這個病主要特徵是什麼，主要表現是影響到關節，所以關節會重現腫，關節畸形 功能喪失。大家可以看...
風溼類風溼關節炎治療？類風溼關節炎最佳治療方法？
患者的 方案中要包括快作用藥物，即非甾體類抗炎藥或糖皮質激素，以及慢作用藥物即改善病情抗風溼藥 物植物藥或生物製劑。藥物 包括五大類，即非甾體類抗炎藥 改變病情抗風溼藥 糖皮質激素 植物藥和生物製劑等。一般性的 包括對患者的健康教育，使患者充分認識類風溼關節炎這一疾病，才能夠更好的配合醫生應用藥物 ...
怎樣治療類風溼關節炎，怎樣治類風溼關節炎好啊？
類風溼性關節炎是現代醫學無能力 的病 只宜控制消除症狀。個人觀點 關於類風溼性關節炎的 建議 必要打破常規 採取超常規 加大 力度。中醫綜合外治 如用 中藥離子透入法 刺絡拔罐法 推拿按摩中藥蒸汽 等法組合 與西醫吃藥打針 內治外治並舉 快速高效 約在三天左右及時消除症狀。以杜絕延誤使症狀升級。由於...