怎麼壓制個性衝動的人,怎樣「對付」容易衝動的人啊

2022-12-21 10:10:06 字數 5310 閱讀 5263

1樓:匿名使用者

讓他知道一山還有一山高,也不見得要以暴制暴。他遲早會知道的,不是嗎? 後輩,平輩?.

怎樣「對付」容易衝動的人啊

2樓:匿名使用者

你是慢性子嗎?我是,一般急性子遇到慢性子的自然會慢下來的,因為快不了,急不出。

3樓:匿名使用者

自殺好了,大猩猩親戚,要你改變衝動的性格我想是很難的啦,但是,你可以告訴自己不要這麼衝動啊,又些很好的辦法嘛。

易發怒易衝動的人該怎麼樣剋制自己的脾氣。和性格呢??

4樓:匿名使用者

習慣改變性格,性格改變命運,這個不是一朝一夕就能改變的,除非你下定決心,每天都懷著一顆改變命運的決心,把每件事都心平氣和的處理,發脾氣時也不忘記自己為了什麼,這樣幾年後必有效果,當然這不是常人能所及!祝君好運。

怎麼剋制自己衝動的脾氣

5樓:不朽

彆著急,慢慢來。這裡有一些方法,你可以參考參考:以冷制急法一是在重大行動前耐心地做好周密準備,以便心情平靜地工作;二是時刻保持清醒;三是對不利情況冷靜分析,採取恰當的對策,改變和消除不利情境,切忌快刀斬亂麻,不顧一切蠻幹一通,把事情辦得更糟。

行為條理法容易急躁的人,應具有持久不懈地克服急躁情緒的精神準備,從點滴入手,培養心境的寧靜和穩定,建立一套新的行為規則,督促自己過有秩序的生活,進行有秩序的工作,培養行為的計劃性、條理性,使生活充滿節奏感。

磨鍊養成法採取一些措施,把急性子磨慢。經常做些需要很大耐心和韌勁才能做好的事。如練習﹑臨摹繪畫,解亂繩結﹑下棋﹑解魔方等等。持之以恆,一般都能收到較好效果。

預期時間法確立合理的﹑適度的預期時間。有的人沒達到預期目標就急躁起來,看看收效不明顯就發急。這些都是預期時間不恰當的緣故。

而這些急躁情緒又都會妨礙人們作持續努力,最終會影響目標的實現。那種企圖通過短促突擊立見成效,經過一陣子的奮鬥就來一個一鳴驚人的想法,是很不現實的。

自我放鬆法當急躁情緒已經產生時,及時進行心理上的自我放鬆,暗示自己這件事根本就不值得著急,著急會把事情辦壞的等等,使衝動和急躁的心情平靜下來,再從容不迫地進行工作。急躁心情有可能不斷出現,需要不斷地進行心理上的自我放鬆,直到急躁情緒被克服為止。

做人要樂觀、要學會幽默、學會放手、學會坦然面對,就能很好地控制自己的脾氣。

1. 心情不好的時候, 請儘量不要開口, 以免得罪人。。。

2. 請開口前深呼吸一下。。。

3. 找一個自己的方式發洩一下。。。

4. 發洩過後,請保持微笑。。。

6樓:一抹詩情至碧霄

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1/7剋制自己的脾氣需要:首先,要懂得更好的安排自己的生活和工作,看似這些和自己的脾氣沒有什麼關係,但合理的工作和生活方式及習慣,會讓自己的心情很好,一切都有安全感,會讓自己發脾氣的機會變少。

2/7剋制自己的脾氣需要:保持積極樂觀的生活態度,這一點很重要。雖然不是說積極樂觀的人就不會發脾氣,正常的發脾氣是合理的,是應該的,但經常性的發脾氣就不行了,很多人比較消極,很容易動怒,不能剋制自己的脾氣,就會影響到很多的事情,而積極樂觀的生活態度,恰恰可以幫助我們剋制脾氣。

3/7剋制自己的脾氣需要:鍛鍊身體,保證自己的健康狀態。剋制脾氣需要身心健康,一個身心健康的人對於生活和工作中的壓力,感情中的困惑等都會以更好的狀態去面對,也能幫助個人更好的控制每一個方面,包括脾氣。

4/7剋制自己的脾氣需要:和優秀的、脾氣好的人在一起,近朱者赤近墨者黑,耳濡目染的作用也不可忽視,要剋制自己的脾氣,可以通過身邊的人達成這個目標,讓優秀、脾氣好的人直接或者間接影響自己。

5/7剋制自己的脾氣需要:培養自己的意志力和吃苦能力。人生在世,總是會遇到各種各樣的問題,當我們無法得到想要的結果時,就需要有意志力來陪伴自己繼續堅持下去,肯吃苦,肯受累,這樣的人更容易剋制自己的脾氣。

6/7剋制自己的脾氣需要:要找到適合自己的發洩方式,人沒有脾氣是不可能的,即便性格再好的人,也會有發火的時候,要剋制自己的脾氣,還是需要找到適合自己的發洩方式,讓自己的心中沒有怨氣。

7/7剋制自己的脾氣需要:學會暗示自己,或者將心中的不滿寫出來,讓自己保持冷靜,能夠站在局外人的角度去思考這個問題,讓自己能夠知道該如何更好的施展自己的個人才華,過好每一天。

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性格衝動的人會怎樣

7樓:匿名使用者

主要體現在以下方面:

1、在情緒上容易急躁易怒,有一種存在無法自控的衝動和驅動力。

2、在性格上經常表現出向外攻擊、魯莽和盲動性。

3、有一種衝動的動機形成這可以說潛意識的也可以是無意識的。

4、行為上的行動反覆無常,行動之前有強烈的緊張感,行動之後體驗到愉快、滿足或放鬆感,無真正的悔恨、自夷或罪惡感。

5、他們的心理發育不健全和不成熟,經常導致心理不平衡。

6、他們容易產生不良行為和犯罪的傾向。

8樓:次火小龍女龍女

衝動是一種性格,是長期在生活中養成的一種習慣。。它讓你犯了許多錯,讓你得罪了許多人,要想改變它。首先你要有堅強的決心,其次你在做某件事時腦子裡要想一下我這樣做會造成什麼樣的後果,之所以它叫衝動就因為不經大腦思考,這樣一來你就不會輕易衝動了。

9樓:匿名使用者

那要看面對什麼情況了,反正人不要太沖動,沒聽過沖動是魔鬼麼?

10樓:匿名使用者

就是覺得自己所有事都是對的,聽不進去別人的話。愛發火,易怒。對人有攻擊性。

有些事情明明自己做錯了,但自己不承認。我以前也是這樣,不過,現在好多了,隨著年齡增長。衝動前考慮一下別人,看似不經意的一句話,但是對別人的傷害很大的,多站在別人的角度看看問題。

分析對錯。

怎樣剋制任性衝動,暴躁易怒

11樓:匿名使用者

多聽一些經典的純**。

衝動的性格怎麼改?

12樓:不得了

不少青年脾氣急躁,遇事容易衝動,特別是對一些不順心或自己看不慣的事,常常容易生氣或慪氣,有時還同人家爭吵,說出一些使人難堪的話,或影響同志間團結,或影響了家庭的和睦。 人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**,都會受到歡迎,別人喜歡同他合作、共事;脾氣不好的人,則常常給自己和別人帶來苦惱,使別人覺得難於與之相處。

有人作過調查,發現絕大多數男女青年在選擇配偶時,都把要求對方脾氣好作為條件之一。根據經驗我們也知道,在一個家庭或一個人所處的小單位裡,如果有一兩個脾氣不好的人,常會使這個家庭或集體搞不好團結。因此,改掉壞脾氣不僅是為了消除個人的苦惱,而且也是為了促進家庭和睦,增強集體團結。

13樓:迴夢小溪

怎麼說呢?一定要記住關鍵字。「忍」。老話說的吃虧就是佔便宜。做衝動事情之前一定要想想後果。是不是你可以承擔的起的?想想家人。凡事三思後行。

14樓:藺桂枝遇醜

傳說中的七公主看過沒有。

裡面的美七原來就和你說的那樣差不多。

不過後來經過很多她需要忍耐的事以後,她就變的不再這麼衝動,這麼挑。

你可以試著做一些你雖然不喜歡,但也必須忍受的事情。

15樓:訾鳳憶槿

可以多看點文藝型的書,找點感覺,時間一長,人也比較有條理了。

16樓:仰望星空

衝動是魔鬼!衝動的性格是不太惹人喜歡的,怎麼才能將這一個帶有稜角的習性改變一下呢?我覺得最好的方法就是讓這種性格的人知道衝動之後的代價有多大,後果有多嚴重 ,當沉重的代價和嚴重的後果擺在他的面前時,他還會無動於衷,不思悔改的話,那這個人恐怕也就無可救藥了。

17樓:永春的曇花

你在衝動時提醒一下自己,要有一個寬厚的心這樣就會改掉衝動的性格了。

18樓:新晟隆

受到懲罰就會改的,沒有受到懲罰就總是感到僥倖,要剋制住自己,等你出事情再改就晚了,早點醒悟吧。

19樓:網友

性格衝動的人。

多數脾氣不好。

要把衝動的性格改變。

那先要改脾氣。

這個改要有意識。

要有強制性去修改。

當自己感到衝動。

想爆發的時候。

這時候要忍。

要努力去壓制。

強迫自己這樣去做。

三番五次下來。

對自己衝動的性格。

應會起到一定的作用。

20樓:快看呀宇宙船

找個性格溫和的人跟他待一起會被感染,然後就不衝動了。

21樓:匿名使用者

衝動時,忍一分鐘,想一想我這麼做值得麼,會有什麼後果,轉念一想算了。

22樓:網友

性格的改變是需要漫長的時間的。

想要改掉是需要自己的磨練的,儘量從生活習慣為人處世的方面開始。

如果你覺得很難的話就試試換位思考問題。

而且要考慮長遠點。也許下中國象棋、圍棋或者國際象棋對你會有幫助的。

你也可以試著改變自己的愛好來開始。

23樓:匿名使用者

俗話說"江山易改,本性難移"對於這種有"暴脾氣"之稱,有衝動性格的人,想要其改變決非易事,除非震撼到了他的底線。我舉一個例子,一朋友開車與人剮蹭,三言兩語不和就開打,打至車毀人傷警察叔叔到來。最終後果就是自己受傷不算,還要包賠人家的修車費,醫藥費,誤工費,自己還被拘留,遭到單位開除。

可謂是"賠了夫人又折兵"這樣的經歷恐怕他做夢都不想再有第二次了吧!但願那些有衝動性格的人不要都經歷過這樣的事情才會改變。衝動真的是魔鬼!

24樓:網友

首先,最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中,總要同其他人進行接觸和交往,希望得到別人(當然不可能是一切人)的好感、友情、讚賞、合作,否則,就會感到孤獨、寂寞,沒有生氣,寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的,認識了壞脾氣的危害,便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。

其次,要加強思想修養。只有心中經常想到別人,尊重別人的利益和需要,才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位,才不至於意氣用事,固執己見,才能遇事平心靜氣,三思而行。

最後,對改掉壞脾氣要有決心和毅力,不能今天想起來了,就謹慎一點,過了兩天又依然故我。要有決心和毅力,壞脾氣是一定會改掉的。

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