嬰兒能吃菠菜嗎，嬰兒吃菠菜有哪些好處

1樓：小顏顏

，寶寶慎吃。有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補血，有利於寶寶的生長髮育，但其實寶寶多吃菠菜的好處不多，害處卻不少。

菠菜中鐵的含量雖然很高，但人體很難吸收利用；又因為菠菜含有大量的草酸，進入人體後，在胃腸道內與鈣質相遇，很容易凝固成不易溶解和吸收的草酸鈣，所以常吃菠菜會引起缺鈣，從而導致患佝僂病，手足抽搐症，若寶寶已有缺鈣的症狀，吃菠菜更會使病情加重。

菠菜屬於鹼性食物，小兒常吃，會造成腹瀉，把菠菜燙一下雖然可除去其中的草酸，但燙過後，其中的維生素也多遭到了破壞。因此，不宜常給寶寶吃菠菜。鐵質可從蛋黃、瘦肉等食物中獲得，可讓寶寶吃些碎肉末，肝泥、魚泥、蛋黃、菜泥等。

2樓：歡樂娛樂樂翻天

嬰兒期很多家長都不擔心孩子的飲食，但是有些比較注重孩子的營養全面的家長就非常煩惱，因為他們需要考慮孩子的消化情況，那麼嬰兒能不能吃菠菜？

嬰兒能吃菠菜，但是在沒有足夠的月齡之前，孩子無法適應任何主食，家長一定要注意，至少等孩子滿半歲以後再進行輔食的餵養。而菠菜有很高的營養價值，還有大量的鐵元素，孩子可以吃一些菠菜泥，但是不能吃太多，會造成軟骨症和其他症狀，適當的食用則能幫助孩子補充營養。

給孩子新增輔食之前要測試或者檢查一下孩子的消化能力，有些孩子雖然年齡已經滿足攝入輔食的要求，但是腸道能力依然不足，所以家長應該少量的給孩子吃一些食物，在確認他們的消化能力後再決定是否增加食物的攝入。孩子最初的食物最好以米糊、米粉為主，後續加入蔬菜泥、爛粥、麵食等。

3樓：萊思紐卡

嬰兒能吃菠菜，但是要適量的吃。菠菜中含有鐵元素，適當的吃可以進行補充。每種食物都有它的好處和壞處。

嬰兒期由於寶寶的消化能力還比較弱，可以多補充幾樣蔬菜，比如芹菜、西葫蘆、西紅柿、西蘭花等，在做的時候要做的爛一些，有利於寶寶的吸收，還有潤腸通便的作用。

嬰兒輔食為什麼不能吃菠菜

4樓：娛樂先鋒小妹

等寶寶六個月大後，就可以吃菠菜。菠菜中營養價值高，能夠促進身體發育，增強自身抗病能力。而且，菠菜中的胡蘿蔔素能夠在身體內轉化為維生素a，這能保護寶寶視力，增強預防傳染病的能力，加強寶寶體質。

所以，菠菜特別適合給寶寶食用。

不過，寶寶在吃菠菜前，最好用開水燙一下菠菜，這樣可以除去菠菜中的草酸，防止體內有結石存在。而且，寶寶除了吃菠菜外，還需要吃花椰菜、土豆等食物，這樣能夠攝入各種營養，讓寶寶健康成長。

另外，寶寶在成長過程中，家長需要給寶寶安排一天的生活，讓寶寶能夠得到充足的睡眠時間，也養成良好的睡眠習慣，保證寶寶精力充沛。而且，寶寶長有牙齒後，家長需要幫助寶寶清理口腔衛生，讓牙齒健康。而且，家長要教會寶寶講個人衛生，讓寶寶有講衛生的好習慣。

嬰幼兒為什麼不能吃菠菜

5樓：落紅愛新耶

菠菜這種蔬菜在生活中也經常吃，主要是它具有補充鐵元素的作用，特別是對補血有非常好的效果。有些媽媽也會製作菠菜類的食物給寶寶吃，比如菠菜粥、清炒菠菜等等，但又會很擔心寶寶並不能吃這種食物。那麼，寶寶能不能吃菠菜？

寶寶是可以吃菠菜但不能吃愛多，因為菠菜中的草酸成分比較多，吃了太多菠菜後會影響到鋅、鈣元素的攝入，到時候形成草酸鈣、草酸鋅後，這樣對寶寶的成長髮育將會帶來巨大的影響，特別是骨骼、牙齒的發育是非常的需要鈣質，離開了它們的話寶寶的成長也容易出現滯後的情況。

有些媽媽會給寶寶吃菠菜，主要是覺得它的含鐵量比較多，對於補血很重要。其實菠菜並不是寶寶最好的補鐵食物，如果要給寶寶吃補鐵食物的話，可以選擇蛋黃、魚泥、豬肝等等，它們會比菠菜帶來補鐵效果更好，又不會影響到鋅鈣的吸收。

當然偶爾吃些菠菜是可以的，沒有必要一點菠菜也不吃，只是說對嬰幼兒寶寶來說，菠菜不適合吃多，吃多了菠菜對他的成長會帶來一定的影響，偶爾吃一點影響就不大。

八個月的嬰兒可不可以吃菠菜

嬰兒吃菠菜有哪些好處

6樓：windy漂浮星空

嬰兒吃菠菜的好處：菠菜富含類胡蘿蔔素、維生素c、維生素k、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶q10等多種營養素。食用菠菜能改善寶寶便秘和貧血的現象。

但用菠菜做面片配菜或做菜粥應先焯水去掉草酸，另外，菠菜不能與牛奶、蛋黃、豆腐、動物肝臟等同吃，避免影響對鈣、鐵和維生素c的吸收。

幼小的嬰兒輔食中新增菠菜葉應焯水後切碎做面片或菜粥，不要食用菜梗（寶寶沒長齊槽牙之前不能咀嚼）。

7樓：月亮掛山溝

促進生長髮育、增強抗病能力。