1樓：月亮掛山溝
促進生長發育、增強抗病能力。
2樓：愛教育的辛老師
菠菜含有多種維生素，尤其是維生素a的含量較多。另外草酸、蘋果酸、檸檬酸等有機酸的含量比其它的蔬菜明顯豐富。那麼寶寶能吃菠菜嗎？寶寶慎吃，菠菜含有的草酸會影響寶寶對鈣的吸收。
寶寶慎吃。有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補血，有利於寶寶的生長發育，但其實寶寶多吃菠菜的好處不多，害處卻不少。
菠菜中鐵的含量雖然很高，但人體很難吸收利用；又因為菠菜含有大量的草酸，進入人體後，在胃腸道內與鈣質相遇，很容易凝固成不易溶解和吸收的草酸鈣，所以常吃菠菜會引起缺鈣，從而導致患佝僂病，手足抽搐症，若寶寶已有缺鈣的症狀，吃菠菜更會使病情加重。
菠菜屬於鹼性食物，小兒常吃，會造成腹瀉，把菠菜燙一下雖然可除去其中的草酸，但燙過後，其中的維生素也多遭到了破壞。因此，不宜常給寶寶吃菠菜。鐵質可從蛋黃、瘦肉等食物中獲得，可讓寶寶吃些碎肉末，肝泥、魚泥、蛋黃、菜泥等。
菠菜應該怎麼給寶寶吃才正確？
3樓：需要友誼的溫暖了
引言：寶寶6個月以後便可以開始新增輔食了，隨著月齡慢慢增加，新增的輔食種類便會越來越多。比如：
蔬菜，水果，肉類，豆製品等，都可以慢慢的讓寶寶攝入，蔬菜是寶寶成長需要的維生素，膳食纖維等的重要**。正確的給寶寶新增蔬菜是非常重要的。年齡段不同，寶寶蔬菜的新增方式也不一樣。
菠菜應該怎樣給寶寶吃才正確？
一、菠菜的正確吃法。
菠菜是含纖維素、礦物質非常豐富的蔬菜，給寶寶吃是非常有營養的。在做之前一定要將菠菜洗淨，在開水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然後再給寶寶做成泥。菠菜泥可以切碎，根據孩子的飲食情況逐漸新增，寶寶新增輔食的順序是從四個月開始新增公尺粉、公尺粥、公尺糊，新增菠菜泥的時間大概在六個月左右。
新增輔食的順序也是從一種到多種，從少量到多量，從稀到稠的新增。在日常生活中，菠菜洗淨焯掉菠菜中的草酸後可以弄成泥狀，放在麵湯中或者公尺粥中煮熟給寶寶吃。但是不要煮的太久，煮的太久容易破壞菠菜中的維生素。
二、吃菠菜的注意事項。
寶寶吃菠菜有好處也有害處，菠菜中含有草酸，草酸和食物中的鈣結合會產生草酸鈣，草酸鈣不能被人體吸收利用，所以常吃菠菜會引起缺鈣，缺鈣影響寶寶的生長發育。如果寶寶有缺鈣的症狀，吃菠菜以後會使病情加重，因此寶寶不宜多吃菠菜。烹飪前在熱水中焯一下去除部分的草酸，這樣可以給寶寶吃一些，缺鈣的時候不要吃菠菜，寶寶平時要吃無汙染的時令蔬菜，食用前應該清洗乾淨，最好選用一些顏色較深的蔬菜，比如青菜，空心菜，小白菜等，吃各種各樣的蔬菜。
4樓：小阿星
可以給孩子吃菠菜泥，或者是可以給孩子吃水煮菠菜，或者是可以把菠菜榨成菠菜汁。這樣的話能夠更好的吸收營養，對孩子的健康有很大的好處。
5樓：今天退休了嗎
我們可以給寶寶吃水煮菠菜，也可以給寶寶包一些蔬菜水餃，都可以讓寶寶更好的吸收營養，可以讓寶寶更加健康。
6樓：小豆子子梓
可以用菠菜做菠菜雞蛋湯，菠菜牛肉湯，菠菜魚肉湯，菠菜羊肉湯和菠菜茭白湯。
六個月寶寶可以吃菠菜嗎
7樓：愛美小七
菠菜是一種營養價值很高的蔬菜，它能促進寶寶的生長發育，而且還能使寶寶增強抗病能力，菠菜中的胡蘿蔔素能在人體內轉化成維生素a，能維護人們的正常視力和內上皮細胞的健康。因此，媽媽們就需要了解六個月寶寶可不可以吃菠菜泥以及寶寶吃菠菜泥有沒有好處是最重要的事情。
1朋友們對菠菜都很熟悉，它能促進寶寶生長發育，而且還能讓寶寶提高抗病能力，所以有很多媽媽們會用菠菜製作成菠菜泥餵給寶寶吃，但是有些媽媽們不知道六個月寶寶可以吃菠菜泥嗎而很疑惑。那麼，六個月寶寶可以吃菠菜泥嗎，六個月寶寶能吃菠菜泥嗎，六個月寶寶吃菠菜泥的好處，下邊就說一下。
六個月寶寶是可以吃菠菜泥的，因為菠菜是很好的蔬菜而且營養價值很高，媽媽們用菠菜搗成泥，給寶寶當輔食，是很好的輔食食品。而菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素a，能維護人們正常視力和上皮細胞的健康。因此，媽媽們經常給寶寶餵食些菠菜泥能促進兒童生長發育，還能增強寶寶預防傳染病的能力。
對於6至8月齡的寶寶媽媽們可以給他們新增一些菠菜，綠葉碎菜，花椰菜，番茄汁，土豆粉，玉公尺粉，西瓜汁，橙汁，士多啤梨汁，芒果汁，魚肉泥，豬肉末，蝦肉泥，爛麵條，雞肉粥等副食。
8樓：宇宇宇思宇
六個月的小寶寶，早已能夠慢慢的輔食新增，而寶寶輔食之中能夠放進許多的新鮮水果和蔬菜水果也有雜糧。西蘭花是這種十分有營養成分的蔬菜水果，西蘭花之中帶有很多的鐵和鈣，寶寶都是能夠吃的。可是西蘭花中的草酸鈣，並非非常非常容易被消化吸收，在吃了西蘭花以後，一定要讓小寶寶多飲水，只能很多的多喝水能夠溶解草酸，鈣慢慢被人體所消化吸收。
除開西蘭花之外，六個月的寶寶可以吃別的的綠葉子蔬菜水果，還可以吃某些牛肉的豬瘦肉沫，這種食材針對補充鈣鐵鋅都十分有益處。
寶寶為什麼不宜多吃菠菜
9樓：國際媽咪
多吃菠菜可以 補血 ，有助於小孩的 生長發育 。其實，菠菜中鐵的含量雖然高，但人體難以吸收，對於嬰幼兒補充鐵劑，促進造血並無用處。相反，菠菜卻會奪去兒童生長發育所需要的另一種重要原料——鈣質。
因為菠菜中含有大量的草酸，草酸進入人體後，遇到腸胃道中其它食物的鈣質，便會凝固成不易溶解和吸收的草酸鈣。而嬰幼兒的骨骼和牙齒的生長發育都離不開大量的鈣質，菠菜吃得太多，就會影響寶寶骨骼和牙齒的發育。為了除去菠菜中的草酸，可以將切好的菠菜放到開水裡燙一下，使大部分草酸受到破壞和溶於水中，然後再把菠菜撈出來。
但燙過的菠菜中的維生素會受到破壞，這樣對嬰幼兒來說也就沒有什麼營養價值了。所以，為了防止孩子 缺鈣 而影響生長發育，不宜給他們多吃菠菜。至於菠菜中其它營養成份，可以從別的蔬菜中獲得。
半歲寶寶能吃菠菜嗎
10樓：暮靜雨
寶寶在六個月大的時候，爸爸媽媽可以適當的給寶寶吃一些輔食了。六個月大的寶寶可以吃一些水果蔬菜汁或者水果蔬菜泥，這樣可以補充寶寶的維生素，讓寶寶的身體更加的健康。那麼，六個月大的寶寶到底可不可以吃菠菜？
六個月的寶寶，媽媽可以做些菠菜給寶寶吃。菠菜是生活中隨處可買到的蔬菜。菠菜的營養價值很高。
菠菜不僅可以讓寶寶的更加健康，還可以提高寶寶的抵抗力。寶寶吃些菠菜可以補充維生素a和維生素c，對寶寶眼睛來說是非常好的食物。菠菜還含鐵，對缺鐵的寶寶有好處。
對於六個月大的寶寶，媽媽們可以給他們新增一些菠菜，綠葉碎菜，花椰菜，番茄汁，土豆粉，玉公尺粉，西瓜汁，橙汁，士多啤梨汁，芒果汁，魚肉泥，豬肉末，蝦肉泥，爛麵條，雞肉粥等副食。
在這裡建議媽媽們為了寶寶健康的成長發育，剛買回的菠菜要及早做給寶寶吃，不然有些營養素就會逐漸流失，而且放置時間長的菠菜中亞硝酸鹽的含量也會公升高，有致癌的風險。因此，媽媽們要把吃不完的菠菜用濕紙包好，放在冰箱裡，但是儲存時間也不要超過兩天。
菠菜應該怎麼給寶寶吃才正確？
11樓：糯公尺團旅行
在介紹菠菜的正確吃法之前，我們應該先了解這個常識：家長給寶寶吃太多菠菜不僅達不到理想的補血效果，還容易造成寶寶缺鈣，而且可能引起寶寶腹瀉。具體原因如下。
一、菠菜中含有一種叫草酸的物質，很容易與鐵作用形成沉澱，使鐵不能被人體所利用，從而失去補血的效果。
二、菠菜中的草酸還易與鈣結合成不易溶解的草酸鈣，影響寶寶對鈣質的吸收，嬰幼兒的牙齒和骨骼正在發育，需要大量鈣質，如果菠菜吃得太多，會使鈣質的吸收明顯減少，影響嬰幼兒的牙齒萌出，易發生軟骨病，有的甚至發生低鈣抽搐，嬰兒期的寶寶常吃菠菜，不但達不到補血的目的，還會影響寶寶的生長發育，同時菠菜還會干擾鋅的吸收。
三、菠菜屬於鹼性食物，寶寶常吃會引起腹瀉，有的媽媽把菠菜燙一下再給寶寶吃，燙一下雖然可除去菠菜中的草酸，但燙過後菠菜中的維生素大多也遭到了破壞。
四、因此不宜常給寶寶吃菠菜，媽媽要想給寶寶補鐵的話，可以選擇蛋黃、瘦肉等食物，也可以讓寶寶吃一些碎肉末、肝泥、魚泥、蛋黃泥等。
當然菠菜也不是一無是處，下面我們就簡單介紹一下菠菜的正確吃法吧！
一、做成菠菜汁。
首先，將菠菜洗淨、切碎，然後將水燒沸後放入碎菜，蓋好鍋蓋燒煮5-6分鐘；濾去菜渣留湯食用。
這樣就可以達到給寶寶補充多種維生素的目的了。
二、做成菠菜泥。
首先，將菠菜煮至半熟，然後用研缽把菠菜研成泥食用。
三、做成菠菜奶湯。
準備好半熟的菠菜適量，胡蘿蔔，母乳或沖調好的奶粉，將煮得半熟的菠菜擠出水分後切成條狀，然後將胡蘿蔔去皮，並將其攪碎，奶液裡放入攪碎的胡蘿蔔，煮至胡蘿蔔很軟時，再放入切好的菠菜接著煮，熟後食用，這樣做出來的菠菜不僅營養豐富，而且口味清香。
四、做成菠菜牛肉粥。
準備半熟菠菜，公尺粉，牛肉泥，香油，半熟胡蘿蔔少量，半個熟雞蛋黃和1杯水，將半熟的菠菜切成半厘公尺大小的條狀，半熟的胡蘿蔔切成同樣大小的斜片，鍋裡放入香油，再放入牛肉泥和公尺粉炒一下，可適量加些水以免糊底，然後加入切好的菠菜和胡蘿蔔，煮熟後把壓碎的雞蛋黃撒在上面就可以了。
最後，需要提醒的是，菠菜不能直接烹調，因為它含草酸較多，有礙機體對鈣的吸收，故吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒，同時應盡可能地多吃一些鹼性食品，如海帶、蔬菜、水果等，以促使草酸鈣溶解排出，防止結石。
總而言之，菠菜作為一種家常菜還是挺好的，但必須搭配好，以減少菠菜的缺點。
12樓：幹煸新鮮事
菠菜可以和雞蛋做成雞蛋菠菜湯，營養豐富，這樣給寶寶吃才是正確的。
13樓：遊戲深淵
菠菜應該用開水焯一下，因為菠菜含有草酸，焯水可以去掉草酸，保持菠菜原有的營養。
14樓：哎呦喂
菠菜煮粥，無論是大人還是小孩 在吃菠菜的時候，首先都要提前將菠菜戳水，這樣才可以去除菠菜裡面的草酸。
六個月寶寶能吃大棗嗎，六個月寶寶可以吃紅棗泥嗎
六個月的寶寶是可以少量的吃紅棗，但是需要將棗皮處理好，避免噎到寶寶。六個月的寶寶開始慢慢的適應輔食了，但此時的腸胃還是很嬌嫩，多給寶寶熬一些清淡的米粥，對於寶寶嬌嫩的腸胃也是一種保護。六個月的寶寶還很小，每天新增 一到兩次的輔食就可以了，讓寶寶的腸胃有一個短暫的適應過程。另外，魚類也是寶寶比較理想的...
六個月寶寶可以吃菠菜嗎，六個月的寶寶輔食可以吃菠菜嗎
菠菜是一種營養價值很高的蔬菜，它能促進寶寶的生長發育，而且還能使寶寶增強抗病能力，菠菜中的胡蘿蔔素能在人體內轉化成維生素a，能維護人們的正常視力和內上皮細胞的健康。因此，媽媽們就需要了解六個月寶寶可不可以吃菠菜泥以及寶寶吃菠菜泥有沒有好處是最重要的事情。1朋友們對菠菜都很熟悉，它能促進寶寶生長發育，...
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