1樓:未來星小窩
六個月的寶寶,雖然建議仍以母乳為主,但母乳已經難以滿足寶寶對於營養的需求。這時就需要適量的加些鋪食。不僅為了加強營養,同時也為寶寶早日斷奶,做好鋪墊。
麵食方面
麵糊,爛麵條,對於剛開始長牙的小寶寶,是不錯的選擇。易消化,而且麵食中,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分,粗糧也有一定的通便作用。
粥類小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類,對六個月的寶寶,有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。六個月的寶寶的腸胃,還是非常脆弱的。喝點粥,尤其熬出粥油的粥,對於寶寶腸胃,會有很好的保護功效。
水果泥雖然六個月的寶寶,還不足以獨立吃一些水果,但經過處理的水果泥,還是非常適合寶寶食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在儲存和種植方面,都會採用一些非常規手段。
蔬菜蔬菜類,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。其他的蔬菜,可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養成分,並不比蔬菜所含的營養,低多少。
魚類六個月的寶寶,可以食用一些,柔嫩,刺少的魚類。例如鱈魚,龍利魚等等。魚不僅含有豐富的完全蛋白質、無機鹽、維生素,同時含有豐富的磷、鈣、鐵等無機鹽。
對於長身體的寶寶而言,是不可缺少的鋪食。
2樓:心明心誠
你應當問六個月寶寶能吃什麼.因為這個時段的寶寶不能吃的實在是太多太多了.
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