1樓：**的小鴨子
我也是，換好些的洗髮水，資生堂的絲蓓綺就很好，適合我們的髮質。另外洗完頭髮之後放一點醋在水裡，把頭髮放裡面泡個幾分鐘，經常堅持的話髮質會變很好的。飲食方面多吃些黑芝麻。
髮梢要經常修剪，把分叉的部分剪掉就好了。
2樓：水的印記
我也比較推崇啤酒洗頭髮這一條，
效果不錯，本人原來就是你那種髮質的人，
看了很多關於保養頭髮的書和資料，
也歷經很多失敗的嘗試，
啤酒洗頭髮的操作方法如下：
1.按照一般的洗髮程式將頭髮洗淨，擦拭至半乾狀態。
2.將啤酒（一般的就行，比如雪花）塗抹於頭髮上面，尤其是髮根，隨後按摩約十分鐘就好，不知道怎麼按摩的，去一般的理髮店學一下就可。
3. 堅持一段時間，因人而異是真理。
3樓：匿名使用者
多吃一些芝麻,核桃類食品,買點好的洗髮水,護髮素,留的短一點兒也會改善的.
頭髮暗黃分叉怎麼辦？
4樓：十六夜
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。 導致頭髮乾枯的原因很多 首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯； 營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
因此要您注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。
動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。 少吃糖及脂肪類食物。
常清潔頭髮， 不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。 每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。
不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 所以應多食下列食物： 多吃含硫蛋白質：
雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法: 01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣。 03.
經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。 05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
06.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 07.
避孕藥洗頭。 08.用生薑加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 10.
保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質鈣質、膠質及深色蔬菜的食物。 11.在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷 最適合的洗髮時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾淨，讓它血液迴圈保持良好，選擇良好的洗髮精，千萬不可以用雙效多效的洗髮精！
而且要衝乾淨。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液迴圈，進而使頭髮快速生長。
老人說: 每次洗頭，洗淨shampoo後，用一個雞蛋和護髮素混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。
很多不明人事的偏方說: 茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。 啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。
10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。 醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。
此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。 蔥泥護髮 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護髮 用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。 柚子核護髮 用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以**禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。
用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。 另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。 一種醫藥辦法哦,桑也,麻葉各半加水煮沸後洗髮,半月後可以使頭髮快長
頭髮發黃發稍還分叉是什麼原因？
5樓：阿k第四季
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。 缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品 比如潘婷時光損傷修護系列。 2 平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：
內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 3 不要過度頻繁地燙髮和頻繁使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利於毛髮的保護，維持其光澤。 4梳頭的方法：
應梳順發梢再從頂部往下梳，梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。
頭髮容易分叉和變黃是什麼原因？
6樓：青妍知識屋
頭髮乾枯分叉常見的原因如下：
1、首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養，導致頭髮乾枯；
2、營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；遺傳因素；
3、大氣汙染的侵害；
4、日晒，陽光中紫外線的傷害；
5、化學物的傷害， 如染髮、燙髮、熱吹風等；
6、長期睡眠不足和疲勞過度；吸菸過多；
7、某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
頭髮發黃分叉吃什麼東西能補呢？
7樓：布吉島丶
希望對你有所幫助： 1.清潔後用淘米水清洗頭髮，之後再用清水洗一遍； 2.
多吃核桃、黑芝麻使頭髮有光澤柔順，尤其是山核桃。還有紅蘿蔔據說對養髮也很好； 3.不可以用吹風機吹乾頭髮，讓頭髮自然幹，吹風機會把頭髮內應有的水分吹走； 4.
注意休息，睡眠不好會導致內分泌紊亂，不僅臉色不好頭髮也會沒光澤； 5.要是頭髮幹、最好別用去屑的洗髮水、相當於去油，會使頭髮更幹，最好用乳液修復類的，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。但最好不要固定長期使用一種洗髮水，最長一年換一次，因為使時間長了效果就不那麼明顯了； 6.
定期給頭髮焗營養油； 7.用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。
如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤； 8.在洗髮水中適當地加一些橄欖油或者往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理，而且可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀髮看上去水亮順滑： 9.
不用塑料梳，用木梳或骨制梳； 10.定期修剪分叉的髮梢，如果不修剪分叉會發展的越來越重。
頭髮泛黃 分叉怎麼辦？
8樓：愛軍軍的家
你好！頭髮乾枯的預防注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。
多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。
少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。
儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。
夏季注意防晒，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
9樓：小玉
頭髮三天一洗，多吃黑芝麻，多喝黑芝麻糊，不要燙染，睡眠充足，堅持用護髮素
10樓：說說你吧權志龍
不是遺傳的就是缺少維生素，補充點維生素就會改變的，最少要吃三個月哦！
11樓：花落有根在
可以先剪了分叉的，再換一款洗髮露。
我的頭髮開叉特別嚴重，什麼洗頭膏能修復開叉
一般的護髮素和護髮精油只是剛洗時候覺得有用 第二天有是一樣的開叉了 所以不要指望什麼修復 建議你把分叉的剪掉 以後洗頭堅持用護髮素能夠減少頭髮發叉 毛躁 說實在話，沒啥護髮的能一下子讓頭髮很好，都是要堅持。親可以考慮使用韓國的呂洗髮水，當然不可能一下子就改善了，需要堅持使用，一個月時間差不多就可以非...
頭髮老是開叉，是怎麼回事？有什麼辦法可以改變
很多長頭髮女孩頭髮分叉後，常常自己動手剪掉開叉部分，認為這樣就可以了，結果發現很快又會出現新的分叉。頭髮分了叉後，如果自己動手剪，很容易傷害頭髮構造。其實，導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良 化學物質的傷害 日晒 長期吸菸 睡眠不足等。中國美容美髮協會會員 資深理髮師沈小朋為女孩子們介紹了防止頭...
頭髮發白掉髮怎么回事，頭髮發白掉髮怎麼回事？
常見原因如下 1 精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及 少白頭的最關鍵因素。2 營養狀況 毛髮是 的附屬器，它同身體其他各部位的器官 組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白...