1樓：中關村整形科
簡便易行的瘦臉方法
方法1早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。
方法21、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。
3、最後一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
方法31、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。
2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然後放鬆，重複4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起並抽動鼻子，不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。
4、將注意力集中於腮部，雙脣略突，使兩腮塌陷。重複幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。
5、鼓起兩腮，默數到6，重複1次。這個動作能保持腮部不變形。
6、張開嘴，雙脣微撅，然後慢慢閉上嘴(雙脣始終鼓著)，重複10次。這個動作可改善鼻尖的血液迴圈，保持上脣優美。
2樓：匿名使用者
無論哪個部位**都是依賴於整體的，如果少吃減不下來就運動，運動見不下來就少吃，既不是吃出來的也不是不運動造成的那就隨它去啦，或者還有一個辦法，體勞不行就心勞，或者腦勞，天天一有閒工夫就背英文詞典，或者做微積分什麼的，這也很有效的
怎麼減臉上的肉？ 30，怎麼減臉上的肉？
有幾個瘦臉運動推薦下 1.面部瑜伽 1 用手指腹按在頭的兩側，以畫圓的方式按摩數次，這樣可提升臉部線條。2 重複用大拇指按壓眉頭以降低眼壓。3 拳頭的第二關節放於臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次。4 雙手放在肩膀上，再左右擺動8次。5 用力把頭抬高，儘可能把舌頭伸長，保持5秒再放下，重複3次 ...
怎樣減臉上的肉
可以在洗臉的時候，順便按壓太陽穴 嘴角兩側 嘴巴下正中間 鼻樑兩側還有一些淋巴穴。用時很短，動作隨意，要堅持阿！我這樣做，一個月後見效了，現在已成了我洗臉時的習慣，我的臉真的很小了，希望對你有用！我最近臉也小了很多哦。大家都說我漂亮了呢。你要先了解一下你的臉屬於哪一種大。如果是骨架大的話，那隻能是收...
臉上的肉怎麼減最好最快
臉部肌肉很多，面部的脂肪也較厚，面部輪廓線不清晰等，可以讓人的臉看起來又胖又胖。在這種情況下，很多人需要一張瘦臉來使自己的臉看起來更精緻，整個人的輪廓看起來更好。但是想要臉瘦起來，也是需要點方法的，不是一天兩天就可以瘦下來的。那麼，如何瘦臉部脂肪？如何瘦臉部脂肪 1 適當的飲食控制。飲食控制絕對不意...