1樓：匿名使用者
不一定,要看各種情況
2樓：匿名使用者
運球手不要暴露在身體外側
3樓：匿名使用者
首先 這只是我本人的籃球經驗
首先 我認為上面的人從什麼地方拿來的東西
就是狗屁
因為不是專業的籃球人員根本沒時間和條件辦到我認為很好的的運球就是
用手掌的內部去控制球的方向和路線
再用手掌中間和中間中間的指節去運動球達到優美的控球在用指尖去微妙的控制球的力度 弧線等 （尤其是轉身哦 本人本來不會轉但是後來才學會的哦 ！）
運球還可以先看著球運再進不到不看球
這樣就可以微妙的運球 加上椎盤和下肢的運動基本上就可以達到運球有一定的手感
在平時的比賽中仔細觀察別人（本人如此）
學習別人的好點 摒棄自己的缺點
慢慢成長 速成的還沒有吧
最後句 i love basketball
4樓：扒雞肆談
又是複製得東西！只要常用你的弱手（一般人是左手）去運球，我就剛剛把我的弱手提升了一點點，就對我的突破能力大大提升了。真的，只要你用你的弱手運球運了一段時間，你就會發現你愛上了用你的弱手去帶球了.
感覺真不錯！
5樓：無所不知就好了
不被人搶到球，才是真正的會運球！
6樓：雙軌線
每天都狂練 慢慢手感就來了 勤練+堅持不懈
如何加速運球，如何能快速提高籃球運球能力
看看科比門徒吧 對你有幫助的 球技術動作的訓練方法，包括籃球的腳步移動技術 籃球傳接球技術 運球技術 投籃技術 搶籃板球技術等。聯絡基本的技術，是打好籃球的基礎，不但能提高籃球技術水平，還可以節省體力消耗及減少受傷。籃球基本動作的技術及練習方法 籃球腳步動作技術 籃球訓練和比賽的腳步動作技術，包括基...
籃球怎麼練運球，籃球怎樣練運球
二樓說的沒錯，但你會了左右手運球的話，接下來就練胯下，首先坐在凳子上，讓腿下有個空隙，足以運球即可，然後在腿下部左右手暈就可以了！馬上要體育加試了 體育的籃球只要會拍球就行了 我一同學就只往前拍19秒 先練好原地運球，雙手可交替練習，再練行進間運球 過障礙運球，背後運球，跨下運球，總之要多練 我在n...
籃球怎樣運球
如何運球 應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好是在膝蓋高的位置 這樣比較容易控制球 運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練兩隻手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後，再...