1樓：讀耘潞堆棠液
想要在早上醒來的時候，低頭一看，滿眼的溝壑縱橫
2樓：先行言從
健身成果的有效標誌。
3樓：梅爾文凱
為了夏天在海邊沙灘上可以自信勇敢脫下上衣
4樓：霜葉飄飄
因為最討厭肚子上的肥肉
5樓：安姆**師
我想要腹肌，但我不想要在自己身上（手動滑稽）
6樓：空壓機陳楊
一是為了煅練身體 二是穿衣好看 三是為了自己那點虛榮
7樓：束紹祺
體脂率太高容易得四高！！血脂高，血糖高，血壓高，尿酸高！！男人體脂率達到百分之15左右腹肌就會明顯了！！
8樓：碎筆健談
為了吸引女生，要不然我一直的會一直盯著別的男的身材流口水？
9樓：紫葉楊
我160，體重90斤，每個人都說我太瘦了，我本身骨架也小，所以準備練馬甲線，有個目標再一步步完成總是好的！再說我瘦，我還有肌肉！
10樓：撈月十三刀
我要腹肌最簡單最直接的原因！就是展現給我最愛的那個人看！
腹肌為什麼那麼難練，為什麼腹肌那麼難練
健身小白經常最著急的就是練出好看的腹肌，可以在朋友面前炫耀一番。但是，經過一段時間的力量訓練後，卻發現肚子上的脂肪還在，肌肉一點都沒有增長出來，這該讓人多傷心啊。為什麼明明堅持去健身訓練了，可是腹肌卻一直沒有練出來，你知道為什麼嗎？這幾個導致你練不出腹肌的原因，你知道哪個？第一個原因 健身期間，依舊...
你去年為什麼想要去北京英文,你為什麼要去北京的英文答語whydoyouwanttogotobeijing？
why did you want to go to beijing last year 你為什麼要去北京的英文答語why do you want to go to beijing？這句話應該是，為什麼你想去北京，而不是你想要去，想要去得用一般將來時why are you going to want ...
為什麼練習仰臥起坐，腹肌沒有長多少，腹肌下面的小肚子卻變硬了
先了解下肌肉膨脹的原因，肌肉是血液在身體內迴圈必經的一個環節，只要心臟在跳動，就會有血液流入肌肉，同時流出。在平時，出入量應該是持平的，所以肌肉不會膨脹，也不會萎縮。而訓練使肌肉收縮，心率提高，血液進入肌肉的量增大。排出量在特定時間內會因為肌肉內血液壓力的增大而被動增大一些，但顯然是不及在主動收縮肌...