1樓：
不好,咖啡的最佳飲用時間是在下午2點左右,這個時候不容易傷胃,但是如果你是一個不正常飲食的人建議你不要喝咖啡,最好用茶代替咖啡!
2樓：酈富貴示釵
不好的哈,特別是空腹時
不過,可以在喝咖啡前吃點麥片
那樣的話
有可以利用咖啡提神
還可以起到幫助消化的作用
3樓：快樂的哈密瓜
不好,不利於身體健康,早餐最好喝牛奶,等飯後一小時以後再喝咖啡.
4樓：上海小妖
想說，這樣並不好的，因為咖啡是利尿的，而早晨起來已經流失了一晚的水分了，要補充水分的，可是咖啡呢
5樓：
不要空腹喝就行!以免傷胃 最好搭配碳水化合物 就是麵包 米飯饅頭一類的 就好了
6樓：印依波
下午喝！我原來也喜歡早上喝。對胃不好
早餐喝咖啡好嗎
7樓：匿名使用者
早上喝咖啡是一個好習慣，可以讓你馬上清醒，進入高效的工作狀態。迷糊還是清醒，比較過之後就會知道了。
常識：從晚飯到清晨，時間一般是最長的。所以空腹的情況也是最嚴重的。這時候切忌不要喝黑咖啡不加糖，否則血糖水平一定是最低的，很多人都會出現心悸，手抖等低血糖症狀。
早餐咖啡一般都是「就著早餐」一起吃的，這種情況下是否加糖或加奶，就全憑個人口味了。但是如果不吃早餐，那最好多加牛奶，適量加糖。這樣的奶咖啡既可以起到提神的作用，也可以替代早餐。
這就是我在義大利的生活。
8樓：匿名使用者
早餐喝咖啡是好的；早晨喝咖啡的確有助頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則易傷及腸胃。有胃及十二指腸潰瘍的人，尤應避免空腹喝咖啡。
9樓：一粒紅塵
早餐空腹喝咖啡不好吧！對胃不好！
10樓：匿名使用者
我個人覺得早上起床喝咖啡不太好
11樓：mars玩子
不要空腹就行。但咖啡還是少喝的好。
12樓：羽翼
不知道你在哪聽來的，但是早上喝杯牛奶或豆漿都比咖啡好
13樓：炭生養房
第六十八回：苦尤娘賺入大觀園，酸鳳姐大鬧寧國府
早上喝咖啡好嗎
14樓：匿名使用者
美國最新研究發現，每天早上喝點咖啡可能會減少患帕金森氏病的風險。
在馬薩諸塞州總醫院用老鼠進行的實驗表明，咖啡因能維持大腦中多巴胺的水平，多巴胺是一種讓腦細胞傳遞資訊的神經系統傳遞物質。而帕金森氏病與大腦中缺少多巴胺有關。
動物研究結果表明，咖啡因確實有保護神經的作用。咖啡因就好像是a2a受體的「對抗藥」，a2a受體就在帕金森氏病人已經退化的大腦細胞旁邊的腦細胞上。
《神經學》的一篇**提到，那些經常喝咖啡的男人與不喝咖啡的男人相比，患上帕金森氏病的風險顯著地減少了。
對女人來說，喝咖啡與患帕金森氏病的風險的相互關係呈u型，那些喝咖啡適度、即每天喝三杯咖啡的婦女得到最大的保護，而不喝咖啡或喝得太多的人，患病的風險卻增加了。
15樓：買靈卉藍寒
你也喜歡喝咖啡嗎？我也是咖啡愛好者，每天都會喝兩杯惟卡白咖啡。每天喝咖啡最好的時是：
夏秋季的下午四至六時，冬春季下午三至五時，因為這是人體最疲憊的時刻。早上空腹喝對身體有一定影響,建議你儘量少喝和不要太甜.
16樓：卑世巫憶遠
只要不是空腹就沒關係！提神、醒腦、長精神，有益工作，有益開智！
17樓：紫婧鞠穎
早上空腹喝咖啡肯定不好哦，如果你要喝咖啡，半個早上喝也好啊，我現在喝vka咖啡，差不多是每天上班累了喝一杯，一天不超過3杯，喝多了對身體不好。
18樓：越域豬
早上可以正常喝咖啡 早上喝咖啡能有助於一天工作的精神 而且對****也有一定的好處
19樓：居寧縱珍
一日之計在於晨，每天早晨一杯香醇美味的諾卡克咖啡可以使人頭腦清醒、神情氣爽、信心倍增。一杯苦澀的混合醫療卻會使人愁緒紛擾。大約有十多億人每天的第一件事就是喝一杯咖啡，以此開始他們新的一天。
咖啡已成為僅次於水的飲品，也是繼石油之後世界上的第二大經濟產業。它已經成為人類經濟、生理和社會歷史的重要部分，而且這種趨勢將一直持續下去。
20樓：夷旋生菀柳
早上空腹喝咖啡不好。
不少人會在早上空著肚子喝咖啡，上午工作的時候胃經常有隱隱作痛的感覺，還有人會產生心悸。醫生說，咖啡有許多不為人知的好處，只要人們懂得適時、適量，可以獲得很多益處。
什麼樣的咖啡比較好？這要看個人品味。。。
21樓：秋元冬遲疇
1、午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。
2、下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。
早上喝不要空腹
22樓：營韶美萊採
你好對身體不好
如果喜歡喝咖啡
在中飯以後的四十分鐘到一個小時
是最好的
23樓：勤嫚卻蔓
實際上咖啡是應該在早上或中午喝的飲品，
因為在這兩個時間段飲用，
既能為一天的工作提供精神抖擻的狀態，讓人充滿活力，又不會影響晚上的睡眠質量，
因此早上喝咖啡好，
但要切記
一定要在餐後喝咖啡
而不要在空腹或接近空腹的狀態下飲用，
那樣會出現頭暈＼噁心＼想嘔吐＼心跳加速等不舒服的症狀的．回
24樓：閔思娜千季
早上最好不要喝咖啡，第一對胃不好，其次早上喝會引起頭疼！
早上想提高效率，保持良好的精神，最好喝一杯紅茶或者普洱茶，這樣既不傷胃了，也不會弄汙我們的牙齒，並且還很有精神哦！
25樓：泣小溪塔莞
咖啡作為時尚與美味的代表，受到了無數美女的青睞，但是，飲用咖啡如果不講究時間反而會給咖啡美女的身體造成傷害。
咖啡含有咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞，所以有「提神」效果。
26樓：
咖啡喝多了，也自然會傷害身體的，所以要少喝。但每天喝一杯，對身體沒有壞處的。因此，早上喝咖啡還可以提神醒腦，但晚上喝容易失眠。
27樓：叢通圖門蘭若
不好會影響健康的
卡布基諾
經常喝咖啡好不好？
28樓：王情晴兒
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其歲哪實，如果能夠在身吵叢體允升雀櫻許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
29樓：妙技生活
咖啡是世界三腔坦大飲料之一，是用經過烘焙的爛棚咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除飢圓則疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
每天喝咖啡好不好
30樓：會飛的青春
喝咖啡可以補充一點維生素b的營養、消除疲勞、對便祕患者有一定的幫助、也可以作為解酒使用、還能有防止射線傷害的功效；但是經常喝咖啡，容易導致神經過敏，高血壓加劇，引起骨質疏鬆，胎兒畸形，破壞維生素b1的吸收。所以不建議經常喝咖啡。
卡布奇諾咖啡的做法：
材料：咖啡粉1袋，牛奶1盒，可可粉，小瓶子步驟：1、把咖啡粉衝好，倒入咖啡杯中；
2、趁熱撒上可可粉。
3、把牛奶倒入小瓶子中，上下晃動，晃出均勻的奶泡；
4、將咖啡杯把手轉向反方向，杯體稍微往前傾斜，隨後在咖啡最深處輕輕注入少量奶泡；
5、最後用牙籤拉花。
注意事項：攝取過多的咖啡因，容易發生耳鳴、心臟機能亢進，就是心臟跳動迅速、脈搏次數增加，及脈搏跳動不均，所以必須適量飲用咖啡。建議不要過量喝咖啡。
31樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
32樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
33樓：
您好，喝咖啡是歐美人的最愛。咖啡有提神醒腦的最用，但是裡面含有咖啡因，長期喝咖啡並不是一種享受，對於養生不是很有幫助，還會增加血糖含量，容易長胖。
建議可以喝普洱茶，養生還健康，茶為國飲，君不可一日無茶。
最後，祝您健康
34樓：阿呆無極限
咖啡對於年輕人來說吸引力很大，但是研究調查發現，白領中的亞健康現象已經極其普遍，約98.8%有不同程度的亞健康狀態，其中26歲~30歲人群更是成為重度亞健康的主力軍，比例高達64.2%。
特別是一線城市，穩坐重度亞健康率的冠軍寶座。可見，每天喝咖啡對於身體健康是沒有多少好處的，而且咖啡是影響乳腺疾病的一個重要的原因，經常喝咖啡會增加患乳腺疾病的風險
35樓：_她說愛我恨我
聽說咖啡裡有毒素 不然喝了提神？還請少喝
36樓：楚熊老師養生餐
每天堅持喝三四杯咖啡，到底好不好？幾個月後，會有什麼變化？
早餐前喝咖啡是否有好處
37樓：
論咖啡的正確飲用方式 不同身體狀況適量喝咖啡好處多
早晨起來喝咖啡好不好?
38樓：匿名使用者
確實 不好，，大s的美容書裡都說了。早上喝咖啡為了提精神的話，早上起來吃個蘋果效果是一樣的哦。。咖啡喝多容易變黃臉哦
39樓：
早晨起來喝咖啡這是不對的，專家告訴你，最佳時間為上午十點
早上可以喝咖啡嗎？
40樓：吉吉這一天
早上是可以喝咖啡的，如果脾胃不好的話，不要飯前喝，飯後少喝一點，是可以起到提神的作用的，在國外的早餐後喝咖啡是非常正常的，也有一些人用喝咖啡代替早餐來**，但是這種對脾胃會有一定的傷害
41樓：匿名使用者
可以，但是最好不要空腹飲用，適當食用一些麵包等相配。一天以二到三杯咖啡最為適量，可以穩定工作中緊張的情緒。
喝咖啡時，不管冷熱都應喝一些白開水。這樣做一是可以去除口腔異味，以便更好地品味；二是由於咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保護腎功能，同時也不用擔心喝咖啡會「上火」。
42樓：匿名使用者
咖啡可以消除疲勞，在餐前喝會不想吃東西，飯後飲最好，但一日以二至三杯為宜（每天不超過三杯）
43樓：蛋蛋君
早上還是算了，太傷胃了，可以吃過早飯到十點鐘再喝咖啡就可以了
長期喝咖啡好不，經常喝咖啡好不好
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。...
經常喝日加滿好不好？經常喝咖啡好不好？
當然好啦，日加滿可以幫助我們消除疲勞，工作更精神，注意力集中，味道還不錯！經常喝可以緩解疲勞，增強免疫力。日加滿飲品新增了維生素 瓜拉那提取物 牛磺酸 葉黃素酯等營養成分。在生產過程中不新增防腐劑 不新增人工色素，而且採用了二級反滲透水處理工藝 超高溫瞬時滅菌技術以及擁有10萬級的淨化標準的車間為產...
早上喝茶還是喝咖啡更好？喝茶好 還是喝咖啡好？
相對來講，早上喝茶更健康，喝茶能夠清除體內的垃圾，降血脂對人體健康非常重要，喝咖啡大多數會在晚上疲勞的時候，喝咖啡能夠提神。早上還是喝茶好，喝茶有助於清理腸胃。如果您想起床並做日常運動以增強早晨的精力，咖啡可能是您的正確選擇。考慮到咖啡中咖啡因的含量比茶高，因此咖啡可以增強身體機能並減少運動引起的疲...