1樓：匿名使用者
首先我要遺憾的告訴樓主，這樣做是要增加體重的。
近期英國某公司發明了一種糖果，類似qq糖的那種，這種糖是一種**產品。但該產品要按照專家建議來吃才可以達到**效果，具體原理是這樣的。這種糖會在體內產生5卡左右的熱量，而在專家的建議下來咀嚼這種糖，加上消化過程，大概會消耗掉7卡的熱量，所以才會達到**的效果。
雖然2卡的熱量對我們來說確實是太少了，可樓主這樣的作息時間確實是在給自己增加熱量並且幾乎不去消耗，所以應該會胖。就算玩到凌晨會消耗很多，也最多和增加的熱量打個平手，不胖不瘦。
2樓：匿名使用者
不吃早餐的缺點首先會對你的身體造成一定的傷害，特別是胃跟腸。而且在你中午那一餐飯的時候，因為早餐沒吃身體吸收特別多，更加容易胖。再到晚上的時候你又吃宵夜，更加會造成身體肥胖。
建議你早餐的時候一定要吃。其它餐的話呢儘量多吃粗糧，有助於良好的排出體外，而且適量的運動也很重要！
3樓：
早上不吃是不行的，會變胖，而且腸胃會折磨到不行！！
4樓：海海海
會胖的1、要吃早飯
2。不吃快餐
3。營養均衡
4。不吃夜宵
5。早睡早起 規律作息
吃果凍會增肥嗎
不會！這是一種天然食物新增劑，在營養學上，把它叫做可溶性膳食纖維。多吃可以增加腸道內的溼潤度，改善便祕。還可以調節腸道菌群 增加雙岐桿菌等好的細菌 加強消化吸收功能 減少患病機率的作用。確定的說還可以吃成大美人也 果凍，裡面含糖量高，當然容易發胖。而且常吃外面賣的果凍，也不利健康，各種人造膠質和新增...
這些東西可以增肥嗎，什麼可以增肥？
涼皮加了各種調料熱量可能高一點，其他的水果不要太過量都沒有問題。增肥的有 炸雞，肥肉，巧克力，各種飲料等等。菠蘿 其實大多數水果都是 的，所以。吃冰激凌。聽別人說，饅頭蘸蜂蜜吃，很增肥 土豆會胖吧，還有油炸的東西好像都是可以增肥的，巧克力 可可粉 阿華田 高樂高 奶茶什麼的好像都增肥。只要你一天吃了...
增肥有什麼藥方嗎，增肥有什麼藥方嗎？
需要增肥,說明你身體瘦弱,精血不足 形不足者，溫之以氣 精不足者，補之以味.所以,人體的精髓虧虛，應補之以厚味，使精髓逐漸充實。厚味，指富於營養的動植物食品，也指厚味的藥物.氣為陽,味為陰,味厚者為陰之陰,羊肉為血肉有情之品,可補精血不足,對虛寒病人效果很好的.當歸生薑羊肉湯很好,是補益補身湯。有補...