1樓：梅球梅球
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
第五，少年兒童喝牛奶能促進 身體生長髮育。據試驗證明：少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（經1年的試驗）體重和身高增長近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質，即sod。
這種活性物質能清除機體內部一種叫做「自由基」的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養顏護膚和美容功能。
喝紅棗奶對面板有什麼好處？喝紅棗牛奶有什麼好處
讓 光滑紅潤有光澤，嘻嘻！麻煩採納，謝謝！對 的好處俺不知。但知道紅棗對貧血有一定的好處，牛奶可以均衡補充維生素 蛋白質 微量元素等。望採納，謝謝啊！飲料一樣的東西，沒啥好處。喝紅棗牛奶有什麼好處 紅棗補氣血養顏，牛奶安神，再要說好處，就是它們的成分了。睡前半小時喝好些。喝紅棗奶有什麼好處 含有豐富...
喝紅棗酸牛奶的好處，喝紅棗酸奶有哪些好處
紅棗可以健脾安神，補氣養血。酸牛奶能抑制胃腸道有害菌的生長，同時促進有益菌種，例如雙歧桿菌的生長，還可以促進消化。紅棗補血，健脾和胃，牛奶舒緩神經，補充身體所需的鈣，酸牛奶同時還有助於腸道的蠕動。總之，紅棗酸牛奶是老少皆宜保健品！喝紅棗酸奶有哪些好處 可以美白，補血，增加體內有益菌。紅棗補血，健脾和...
牛奶配紅萘茶有什麼好處，喝紅茶加牛奶有什麼好處
沒好處,只是好喝而已沒好處 喝紅茶加牛奶有什麼好處 紅茶的喝法有很多種，很多人喜愛紅茶加牛奶搭配，喝起來有奶茶的香醇味道，可是那我們結合大家的觀點和意見把利弊簡要說一下哦。最近有種說法是，紅茶就牛奶對身體有損害，能夠破壞紅茶的保健功效。曾經有德國的一項研究表明，牛奶中的乾酪素的蛋白質能夠破壞紅茶中的...