1樓：青青草原草
不可以，拳擊在掌握了一些要領之後，實戰能夠有效的檢測自己的不足之處，不盡興實現就好像在陸地上學習游泳，做的都是表面功夫。
2樓：念著反才豬豬臭
首先實戰是一切搏擊專案的根本，一切訓練都是為了實戰。其次看你練拳擊的目的是什麼，你想打比賽或跟人切磋，不實戰是沒法提高的，就像學了一堆游泳動作和理論一下水還是不會游泳一樣，拳擊也是，你要積累大量的實戰經驗才能不斷提高技術水平
3樓：寶寶71392瓤品
如果你是為了減脂塑身那完全可以不實戰，拳擊是很好的塑形運動。對身體綜合性素質要求很高，體能訓練是基本的，經常練習拳擊專項訓練還可以提高你身體的反應、靈活度、柔韌性、協調性等等。
4樓：名
練拳擊可以不進行實戰嗎？這個肯定可以。眾所周知，目前拳擊也走進了健身房，成為了塑身的健身運動。
我在很多網路平臺上看過拳擊健身，感覺很不錯。拳擊健身主要目的是為了塑身、身體健康，不是為了上擂臺競技。拳擊健身也能起到防身自衛的作用（作用較小）。
5樓：寶寶36610妊煙
其實不管練習那種搏擊術，如果你只是愛好拿它來鍛鍊身體都可以不進行實戰。就像現在中國大部分的傳統武術以及太極一樣，大多練習者都只是當愛好鍛鍊身體一樣練習，都沒有進行實戰。鍛鍊身體很不錯！
6樓：笪嘉惠
眾所周知，拳擊是一項很熱血的運動。學習真正的拳擊是非常痛苦的，每天都訓練量很大。需要學習基本的拳法（直襬勾拳），然後就是步伐移動、躲閃動作等拳擊技術。
在學習拳擊技術的同時，也會時常進行體能拉練和抗擊打能力訓練。教練覺得你練得不錯了，就要開始進行實戰訓練。實戰是每一位學習拳擊的人，一定要跨過去的坎，不然就白練了。
7樓：小美
練習拳擊進不進行實戰主要看練習者的目的是什麼？如果想做職業拳擊手那麼必須要進行實戰以及實戰練習。如果練習拳擊只是業餘愛好或者說拿練習拳擊來健身養生或者塑身型，那麼練習拳擊就可以不進行實戰。
8樓：專業搏擊愛好者
當然可以，有健身效果！如果想有防身的功效就必須多實戰。
9樓：銘刻
實戰是很殘酷的，沒有什麼體育專案比搏擊更殘酷。看比賽密度就知道了，它對身體摧殘其他專案比不了，梅威瑟的父親在他剛開始練拳的時候就告訴他：「你受到的重擊越少，你的職業生涯就越長」，雖然實戰是有代價的但是拳擊魅力也在於此，也只有在實戰中你才能體會到真正的拳擊。
重拳與體能、勇氣與智慧、失敗與榮譽。
10樓：闞曼筠
拳擊健身是這幾年剛剛興起的，受到很多健身愛好者的熱捧。我覺得拳擊健身是一項不錯的健身運動，但是一些拳擊健身教練教學水平很一般，教學的出拳動作不對、抱架不對等問題。拳擊健身能塑身，也不需要進行實戰，這是很多喜歡拳擊又害怕實戰的人的最好選擇。
前提要找到比較好的拳擊健身教練，不然學不到拳擊真正的精髓。
11樓：驕陽
可以，多數女的和個別只想減脂的不願意實戰，怕花了臉，這沒什麼。相比無聊的健身房搏擊操，學格鬥不是更有趣幫助提升自我信心的效果更良好嘛。
12樓：廬州英豪
也可以練搏擊操！
不過作為男人，必須得有血性！拳臺上拳來影去，打腫臉還是師兄弟才是真男人，才能體會體育精神！
生活中的練武之人，人不犯我我不犯人，這叫武德！但是你不敢實戰，如果有一天被人欺負，你老實地慫了！請別說你學過拳擊，大則侮辱拳擊內涵文化，小則影響拳館生意。
13樓：沉默自在也
可以，我們練習鍛鍊，只為強身健體，有一個好的體魄，實戰並不是必要的
14樓：一二三哼哧哼哧
如果只是為了健身，沒必要實戰，但問題在於，練了拳擊，卻不去實戰，這種情況存在的可能性極小。
15樓：雙魚毛毛不哭了
可以，健身效果也很好，就算不實戰，練過也比沒練過的強
16樓：醇士隼
拳擊不實戰就不能稱之為拳擊了
17樓：精彩影視基地哦
許多經驗都是從實戰中得來的，不進行實戰就好像紙上談兵一樣
18樓：大東
那健身就可以了 學拳擊很貴的
19樓：朱修雲
去看看比賽吧！傻的可愛，應問武術能實戰嶼？
練泰拳會瘦嗎，練拳擊可以減肥嗎
練泰拳會瘦的，在泰拳的練習過程中，全身都進行運動會消耗大量的熱量，其中既包括有氧運動，也包括無氧運動，不僅會瘦，而且還會提高全身的協調性，爆發力，肌肉的緯度 耐力 強度等很多好處。在練習的過程中，一定要注意不易空腹練習，最好在餐後一小時後練習，剛開始練一定要注意動作的標準，不要追求快，熟才能生巧。練...
學拳擊的人會減少壽命嗎，練拳擊散打的平均壽命有多長
義大利米蘭天主教大學醫學專家 拳擊裁判布蘭科 日在墨西哥表示，他的研究證明，拳擊選手的壽命跟其他體育專案的運動員沒有什麼差別。布蘭科出席了本月 日在墨西哥海濱城市坎昆開幕的由世界拳擊理事會舉辦的世界醫學大會，他向來自 個國家 地區 的 多名與 會代表宣讀了有關從事高強度體育專案選手壽命的研究報告。這...
我26歲，想練拳擊，還來的急嗎，能練出一拳擊倒那樣成度嗎
來得及啊，一拳想擊倒要多練習實戰，找準精準度，而且爆發力也需要練。還有什麼想知道得追問，我不是玩拳擊得，我主練散打，捎帶一些泰拳 還可以，學習一擊必殺術 有志者事竟成。活到老學到老 兄弟，何必要練拳擊呢，拳擊年齡一大就不行了，不如練傳統拳，這東西沒有年齡界限，老了對身體還好，不向拳擊過了四十以後身上...