1樓：發明正能量
具體是什麼表現呢？
平時多與他人交流、溝通，
培養一些積極、健康的興趣、愛好，
少接觸一些消極、不良的事物。
可以適當讀些好書，提高思想認識水平，
適當戶外運動，開闊一下心胸、視野，
積極調整好自己的身心狀態。
心理扭曲怎麼辦？
2樓：
隨著長大對於骯髒的事情都會不同程度的麻木，這很正常，小的時候都會對善惡感覺很敏感，隨著接觸的東西越來越多，有些事情也就見怪不怪了。我不信你就分不出好壞，你只是不再心裡感到難過了吧，其實，只要在心裡堅持自己的原則就好，不要觸犯自己的底線，在心底給出事物的正確評價，對於與自己不相干的事物不必行動，不必為此不平，不必抗爭，只要自己別做出會讓自己以後後悔的事情就好——這是典型的大人的利己主義，很正常，不必因此感到難過。這是每個人成長過程都會遇到的煩惱。
堅持做自己，就行了。
至於你說的心理扭曲，我不太清楚你是指哪方面的，是指在腦海裡會渴望做出某些事？（關於黃色或者不良？）我想既然你會提出問題還不至於會真的做出來吧，在心裡給自己積極的心理暗示，會慢慢好起來的，不要認為自己已經心理扭曲。
實在不行就剋制住自己，其實我個人覺得只是想想而堅持原則不去做的話並不犯法，沒什麼大礙。一切都可以向好的方向引導、發展，真的。以上。
3樓：相擁的溫度
你這算個屁的心理扭曲，你先去查查什麼叫心理扭曲。
4樓：哈哈哈
你這只是一時的，慢慢就會好的，整理好你的心態。
遇到心理扭曲的人怎麼辦
5樓：彌靜逸
遇到這種人的話當然是避而遠之不要去招惹這種人看到他都要走遠一點
6樓：心相應心一一
有的人就是這樣的，你對他很好，一直很好，但有一天你有一件事做得對不起他了 ，他就特別的在意，就不記得以前的好了，就只記得這一件事 ，你對他不好，他就非常的恨你 ，遇到這種不知道感恩的人，那也是沒辦法的，能夠做朋友的人就繼續做朋友，不能夠做朋友的人 ，從此不再交往了。
我們的時間和精力都是有限的，我們應該把有限的時間和精力用在對的人身上 ，交朋友也要交對的人，那些不知道感恩的人，只要遇到一點個事就記恨你的人，最好是遠離，而有的人你如果一直對他很好，就是有一件事對他不好， 他也能夠理解你的 ，他能夠理解你的苦衷，可能你也有你自己的難處 ，像這樣的人是值得交朋友的， 像那種忘恩負義的人不要再交往了吧！
7樓：阿彌陀佛
原諒和包容對方，寬恕對方，善待對方就好，大度一些，不必計較，南無日光面佛
8樓：
最好遠離，不要接觸，以免對自己造成不必要的傷害
人格扭曲，心理陰暗怎麼辦
9樓：147絕
你好，根據你提出的問題，我認為，讓自己能學會有效地消除導致你產生你所說的人格扭曲，心理陰暗的心理因素，是你當前解決你所提出的困擾問題時首先需要做的事情。
10樓：發明正能量
平時注意糾正自己不正確、不陽光、不合理的思維方式、生活習慣。
平時注意開闊心胸、視野，多與他人交流、談心，學會換位思考、關心別人。
平時可以適當讀一些風格積極、陽光、勵志的書籍，而少接觸一些消極的資訊、文字。
11樓：秦相
腳踏實地去做事，少去空想，就這麼簡單
12樓：匿名使用者
要學會愛人如己，寬容別人。
心理扭曲怎麼**？ 10
13樓：
心裡扭曲要看心理醫生，家人朋友要給他溫暖，讓他慢慢感覺在他身邊的人都很愛他，這樣長期下去他會好起來的
14樓：高樹上的鳥巢
去專業心裡專科看看，藥物物理**，要想**根本改變哈哈要思維能力訓練。
15樓：南宮白雪
找專業的心理醫生開導**
心理扭曲怎麼辦？
16樓：匿名使用者
我覺得你應該學會付出
不管是什麼不是讓你白玩
什麼都不是白來的
男人沒結婚 打槍屬於正常
不想去醫院看看 說明沒影響到健康
大學讀完啥也不會 不重要 只要你能找到工作哪怕要飯能養活自己 不靠父母 就是純爺們沒有猜疑，敏感，仇恨的人心裡有問題
煩別人的口頭不乾淨說明你比較正直
和別人無法相處 要看別人是誰
好好和父母相處吧
平時多與他人交流、溝通，
培養一些積極、健康的興趣、愛好，
少接觸一些消極、不良的事物。
可以適當讀些好書，提高思想認識水平，
適當戶外運動，開闊一下心胸、視野，
積極調整好自己的身心狀態。
17樓：匿名使用者
你說的「心理扭曲」有哪些具體表現，當事人自己對此是怎樣的認知？如果本人因此感到痛苦，有求助的意願，可以預約到心理科或心理諮詢機構面談，全面評估問題的性質、嚴重程度等，再結合當事人自己的求助目標，共同商定後續要做怎樣的**或諮詢。就好比身體生病一樣，「身體有病怎麼辦」，就要先做檢查詢到**，結合自身情況再製定**方案。
18樓：秋盼烏冬靈
一兩句話說不清楚把.不過最主要的是端正自己的心態.不要處處為難自己.試著在每次要鬱悶生氣的時候大口大口做做深呼吸.會好點
心理扭曲怎麼治
19樓：盡心的云云老師
心理扭曲患者往往有過一定的心理創傷，自己面在對某些事情的時候，他們沒有辦法像正常人一樣，用正面的目光去直視它，他們只敢通過自己加上的一層濾鏡，去看待那些事物，而這些濾鏡往往是扭曲的，曾經受過傷害的他們，由於不願意再次受到同樣的傷害，所以這些濾鏡把有可能傷害到他們的東西都已經剔除了。
心理產生了扭曲的人往往朋友不多，他們能相信的人也很少，心理上存在的問題，使得他們不敢去結交朋友，或者沒辦法真心跟朋友交心，而一般來說，能夠勸解他們、開導他們的也只有他們的朋友，由於心理扭曲的人會對陌生人將門關上，只給自己喜歡的幾個人開啟這扇門，而其他人竟然找不到他的內心，那麼自然是無法開導他們了，
如果感覺自己心理有一定程度扭曲的話，那麼你就要注意自己這感覺是從何而來？你還要判斷一下自己是不是對自身產生了誤解，因為人們對自己的看法往往是片面並且不完整的，這是在你真正自我審視過後，還是發現自己心理扭曲的話，那麼你可以嘗試去找心理醫師或者朋友開解一下自己。
大部分心理扭曲的人都無法感覺到這件事，而如果你自己能感受到你有心理扭曲，那就說明你是一個自我判斷能力比較強，並且主觀性比較強的人，這樣的人往往更加的理性，在對抗心理疾病的方面，他們比感性更強的人擁有更高的成功率。
20樓：情感答疑梁山伯
心理疾病來自父母的病態遺傳因素或有家族史，來自社會惡性的打擊，來自一些自然的社會的不可抗力的傷害，主要還是從小生長的環境和身邊人的影響，但只能看作誘發因素。到大醫院**心理疾病，主要先和別人談談心，把事情不要想的那麼壞，出去多走走，散散心，聽聽歌曲放鬆心情，多參加點戶外活動，保持好的心態等等。
21樓：
心裡扭曲，屬於心理疾病，最好找一個心理醫生看一看，然後多多出去走走，多交朋友，經常和別人溝通。
22樓：陽光老師
一般出來這是屬於心理問題。引起的原因可能是與日常生活中的環境以及自身性格行為有關係。
建議要注意保持良好的心態，自我調整控制情緒。我感覺特別症狀嚴重的話，一定要諮詢一下心理醫生。
因為心裡極度的扭曲，就要進行心理**，或者是中醫。中藥的**。尤其是應該要和患者經查溝通了解什麼原因的引起的。
可以適當改變環境或者是改變自身的性格，需要良好的內心疏導。
個人建議多參加一些社會活動，比如說可以當志願者。去到貧困的地方鍛鍊鍛鍊，這樣應該會對自己淨化心靈會有很大的好處和幫助。
23樓：
多看看書，多出去走走，可以種種花，養養魚
心理扭曲了怎麼解決
24樓：展巨集圖高升騰
心理扭曲了怎麼解決——最有效的辦法是找一個心理醫生疏導一下，二是找一個值得信任的朋友傾訴一下。心裡的問題只能通過溝通、交流來解決，我想你一定是心裡有許多的不如意、許多的不順利而引起的，想想美好的，世界那麼大，啥都不是事，用積極的心態看待周圍，做最好的自己，原諒他人的不足，我想會慢慢好起來的！
25樓：六度寒心
兩種方法，第一就是往你值得扭曲的地方扭曲，第二就是拉直了。
26樓：隱丿姓埋名丶
解決方法麼，不要太宅了，多出去走走，旅遊什麼的，多和家人朋友聊天，多看些正能量的書和電影。其實這些你自己應該懂的，關鍵就是要管住自己比較難，人的自制力其實都挺差的
以上，希望能夠幫到你
27樓：su福州心理諮詢
那要看你怎麼扭曲了。
心靈扭曲怎麼辦啊
我覺得自己的心理扭曲了怎麼辦
覺得自己扭曲了，也是一種覺悟。有了覺悟，就可以改變自己扭曲的心理。扭曲也是後天形成的，既然是後天形成的，也是可以通過薰習來改變的。薰習，是一個過程。多看正知正見的東西，功到自然成，看多了，自然就改變了自己心理扭曲。去找朋友談談心，如果還不能解決的話，那就需要看心理醫生了。醫生會給自己一些建議，必要時...
心理超級痛苦怎麼辦，心理壓抑怎麼辦？
你所說的這些幾乎存在於每個人的身上 大家都用積極的心態去對待 您不覺得有強迫症也挺不錯的 整齊劃一 每個人都會覺得很舒服i 社交恐懼症 說起來 就是害怕和別人接觸 但是誰都有見到陌生人緊張到說不出話的時候 用放鬆的心態 去處理人際關係 是一個很不錯的方式 大家生而為人都是第一次 難免遇到問題 咱們不...
心理年齡小怎麼辦心理年齡小怎麼辦
人，不論什麼年齡，貴在心永遠年輕！只有身處順境有愛包圍的人或是心胸寬專 大的人才會心理年屬齡比實際年齡小的。心理年齡不僅僅看自己的年齡狀況，要根據自己的經歷與內心。這不是 一朝一夕就能治的了的，這是一個長期的過程。首先要開闊眼界，增加知識，讓自己的世界觀更加的開闊。自己可以多讀書，多看報。積極參加實...