1樓：匿名使用者
我和你有過相似的遭遇，魂不守舍，經常懷疑自己有病等，比你還嚴重，我曾經看過三次心理醫生，也瞭解了些心理疾病的症狀，我感覺你很有可能患有焦慮症，導致這種症狀的原因是多方面的，我建議你也去看一下心理醫生,你不要太擔心，那些症狀不會一直下去的，時間就是最好的良藥，一定要重新樹立自己的信心，我相信你一定會好的，
2樓：匿名使用者
你好你有完整的自知力，知道自己的**，瞭解自己的病情，並有主動求醫的願望；而你的病情也只有半年——這說明你的問題還並很嚴重，應該不很難處理，所以你不要心理壓力過大
但由於已經有了半年的時間，可能你自己已經不太好調節，所以我還是建議你去看下心理諮詢師，根據你的情況應該很好解決
這裡我再給你提兩點建議
1多做運動，可以堅持睡覺前鍛鍊，有助於保持良好的心態和精神狀態2建立良好的人際關係，多和人溝通交流
3樹立目標（長短結合），循序漸進的改善自己的問題最後，祝你早日**
3樓：匿名使用者
思想決定行為.其實也沒有什麼,只是你的思想在作怪,你認為那件事怎麼樣後就會使你產生行為,這樣就會發生你後來的那些事.我建議你要好好的端正一下你自己的想法,或者你去找一下心理導師輔導一下,慢慢的再建立你的自信,找回你的自信,我想你再也不會出現那種情況.
總之一句話,你要相信自己.
4樓：匿名使用者
主要是你心理受到了驚嚇，心理產生了那種那種恐懼，這個你需要你多看一些恐怖的東西來訓練你的心理承受能力，慢慢的就會好，不要著急．不過最好去看看心理醫生，這樣對你的健康會更好．
5樓：
去心裡諮詢吧，恐怖症會越脫越重。
你是受到突然打擊引起的，肯定能完全治好。
一般城市都有專門針對女性的援助中心，裡面的諮詢師或大夫都很好、很專業。你打114問問。也可以在網上搜一下。
【ps】讓家人帶你去，或先打**諮詢
別自己亂吃藥，有很多禁忌症的，有些***必須在醫生指導下才能避免。
6樓：咕嚕
建議 1，多找人聊聊天，傾訴一下，倒倒苦水，讓心裡覺得舒服些；
2，多想想辦法轉移一下，多做平時愛好的一些事情，或是上外地旅遊一下（當然，要有人陪同）
3，如果是年輕人，多做些體力勞動，讓身體勞累些..這樣有助於睡眠
7樓：匿名使用者
我覺得你不單是心理的原因,身體上也有些問題吧,可能有些低血糖,你的身體應該是比較瘦弱型的.低血糖的症狀會有:不耐餓,餓時或心理緊張時會心跳加快,有虛脫的現象.調養調養身體吧.
當然受驚嚇也是主要原因,心病還需心藥醫,希望更詳細些說明你的情況,你可以發資訊給我.
8樓：
找自己心愛的人傾訴一下
如果不行的話
就換一個心愛的人再傾訴一下
如果還不行的話 對了你老家肯定有大橋 大橋下面有水我不說你也該知道怎麼做了！
你沒聽說過麼 有些人不喜歡順著來 看來咱倆一個型別。也許你能喜歡這個答案！ 最後祝你成功。
9樓：
自我調解其實很重要的，人的自我意識太強就會產生這種情況，建議去看下醫生吧，希望快些好起來
10樓：8算你狠
關於這些你可以式著在醫院的時候找一個好朋友一起去!跟他聊天放鬆自己的心!告訴自己我不怕!要相信自己我能行!告訴自己加油!相信自己啊!
11樓：
去預約個心理諮詢師聊一聊，估計在這裡你也不能把受到什麼驚嚇和過程通過訊息告訴我，所以不要浪費時間了。
你說的這些不能作為診斷的依據。
12樓：即興藝術
找朋友傾訴,多運動.看心理醫生.
13樓：當你離去
藥不能亂吃..主要還是心理問題 這個需要自己去克服一下..
14樓：匿名使用者
我是心理醫生，我幫你**，qq279073926
15樓：匿名使用者
半年前的驚嚇是什麼？
有點嚴重的心理問題一個有點嚴重的心理問題
對待科學持有懷疑態度是有一定積極意義的，有利於養成一種科學探索精神，對待科學我們都不要墨守成規，不過，但在目前科學進展還沒有更好的解釋之前，我們還需接受這些知識。你的這種心理只是在學習上並無不可，但如果是在生活上甚至對人的態度上也是如此，就需要進行心理諮詢了。希望你在仔細分析自己的基礎上，瞭解自己，...
急救！受到嚴重的心理打擊！嚴重的心理問題！！求救！
小朋友，你還小，不要為此事而生氣，著急。這樣的事，你現在感覺到很氣憤，很著急，等你再過幾年，十幾年以後，當你回顧這段時光的時候，你會感覺到那是很可笑，非常可以寬容的。朋友，放寬心情吧。有句話你記得嗎？大肚能容天下難容之事。快樂起來吧，說不定多少年以後，你們又成為了好朋友。在這裡願你早日走出這段陰影，...
我是不是嚴重亞健康了？或者有心理問題
可能學習任務太重，壓力太大，屬於亞健康。可能現在學習的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺身心疲憊，記憶力降低，需要調節心態,使自己身心健康。適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣...