1樓:幽菱子
茭白牛柳
材料:茭白、牛裡脊、鹽、胡椒粉、料酒、耗油、雞精。
做法:1.將牛裡脊切片,用適量料酒、耗油、胡椒粉醃製15分鐘。
2.茭白切成滾刀塊
3.想將茭白入鍋炒熟盛出,再將牛肉片下鍋煸炒至變色,加一點水,將炒熟的茭白倒入
鍋中和牛肉一起煸炒,加入適量鹽和雞精炒勻即可起鍋盛盤。
茭白炒雞塊
材料:茭白、雞塊、豆瓣醬、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、糖、鹽、雞精。
做法:雞塊過水焯一下,茭白切成滾刀塊
鍋中倒少許油,放蔥薑蒜和豆瓣醬煸香,
放入雞塊煸炒一下,再放適量料酒、醬油、糖、鹽 、雞精 ,炒勻後加入清水,以沒過雞
塊為準水開後轉小火燉5分鐘,加入茭白,炒勻,收汁。
2樓:大臉肉肉
茭白炒肉絲,茭白燉排骨,涼拌茭白,中椒炒茭白
3樓:匿名使用者
用大火先炒 然後放入切好的肉絲 去除油腥
4樓:聰啊明
青椒 茭白 炒 肉絲 還挺好吃滴
5樓:匿名使用者
可以炒絲,和肉絲一起,只放鹽,其它什麼都不放。
6樓:泰蘭德的回憶
看你喜歡怎麼吃了,我比較喜歡抄著吃和紅燒肉一起燉著吃!非常的不錯噢!
7樓:匿名使用者
切片 炒肉 或者炒鴨肉
8樓:黃昏的夕陽
食材用料:茭白300克、青椒1個、紅椒1個、蒜頭3粒、油、鹽、雞精少許
清炒茭白的做法
1.準備好材料,
2.把茭白去外皮,切成薄片。把青紅椒切成絲,蒜頭剁成蒜蓉。
3.鍋中放入適量水燒開,茭白放進去焯兩分鐘4.把茭白撈起瀝乾水
5.熱鍋冷油,把油燒成七成熱,放入蒜蓉煸香6.再放入茭白翻炒一下
7.再放入青紅椒翻炒一分鐘
8.最後加入少許鹽,少許雞精翻炒均勻
9.盛入盤中即可
膠白怎麼做好吃
9樓:何焱宇傑龍
你好,以下為您推薦三種茭白的做法
第一道:茭白燴蝦仁
主料基圍蝦200克 茭白3根
輔料植物油2湯匙 食鹽1/2茶匙 水適量
茭白燴蝦仁的做法
1.基圍蝦剝成蝦仁,放入食鹽醃20分鐘左右,鍋中放入植物油,油溫高放入茭白煸炒
2.煸炒一會,放入適量食鹽和水
3.放入蝦仁,一起煸炒
4.煸炒至蝦仁變色
5.放入少許水,蓋上鍋蓋
6.湯汁基本收幹即可
烹飪技巧 搭配了蝦仁就無需新增雞精。
第二道:茭白燒肉
主料茭白2根 燒肉250克
輔料色拉油20克 食鹽2克 姜1塊 蒜4瓣 生抽1勺 醬油1/2勺茭白燒肉的做法
1.茭白兩根
2.燒肉一塊,切片
3.茭白洗淨切片,生薑、大蒜切片
4.鍋中放油,將生薑、大蒜先放進去爆一下
5.再放茭白爆炒至茭白變軟的時候調入少量鹽6.將燒肉倒進鍋中翻炒一會後加生抽、醬油、少量紅油豆瓣醬繼續翻炒7.翻炒均勻即可
烹飪技巧茭白含草酸太多,製作前最好做好初步的熱處理,要過水焯一下,或開水燙過再進行烹調。
第三道:油燜茭白
主料茭白4根
調料食鹽1/2茶匙 雞精少許 生抽2湯匙 老抽1/2湯匙 香油1茶匙 植物油2湯匙 白糖2茶匙
油燜茭白的做法
1.將茭白去皮去老根2.把茭白切成滾刀塊
3.香蔥切小段
4.鍋內放植物油燒熱(比平時炒菜的油要多些)5.將茭白下鍋小火翻炒至表皮微微發黃
6.加入生抽、老抽、鹽、糖翻炒均勻
7.加入適量熱水,燒開後調中火,蓋上鍋蓋燜至茭白入味8.大火收湯,加入適量雞精和香油調味,出鍋撒上蔥花點綴希望我的回答對你有幫助
10樓:無邊的祟拜
幹炒茭白 主料:
茭白 輔料:芽菜、紅柿子椒 調料:鹽、雞精、料酒、醬油、香油 烹製方法
: 1、將茭白、柿子椒分別切成條備用; 2、坐鍋點火倒入油,先放入芽菜煸炒片刻,再放入茭白翻炒,炒至茭白髮黃後,烹入料酒,加入少許清水,放入雞精、醬.
膠白怎麼炒好吃點?
11樓:匿名使用者
用料雞脯肉 150g
茭白 3根
毛豆 一小碗
大紅椒 半個
大蒜 2瓣
六月鮮特級原汁醬油 5ml + 10ml鹽 少許
澱粉 一大勺
茭白毛豆雞丁的做法
準備好全部食材。
雞脯肉切小丁,加一小勺六月鮮特級原汁醬油準備醃製。
加入一大勺澱粉,將雞丁攪拌均勻,醃製半小時。
毛豆入冷水煮熟,中火煮5分鐘左右即可。
煮毛豆的時候準備其他食材,茭白和紅辣椒洗淨後切小方塊。
大蒜去皮切片,食材都處理好就可以開炒啦。
熱鍋冷油先倒入醃製好的雞丁,炒至變色後盛出來備用。
另起鍋,放入蒜片爆香。
倒入紅辣椒丁,旺火快速翻炒15秒。
加入茭白丁一起翻炒半分鐘。
加入毛豆一起炒出香味。
最後倒入之前炒好的雞丁,一起翻炒片刻。
加入10ml的六月鮮特級原汁醬油調味,根據自己的口味決定是否加鹽。這款醬油0新增,醬香味濃郁,為這道清淡的小炒彷彿賦予了活力,凸顯出食材的鮮甜滋味。
攪合攪合均勻,就可以出鍋啦。
炎炎夏日,一道清爽卻有滋有味的小炒,是平淡生活的小確幸吶!
叮咚,六月鮮醬油家庭集合啦!這些都是我的家中常備哦~小貼士
12樓:匿名使用者
加點水,火不要太大就行。
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