1樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
獻血需要注意什麼？
2樓：筱雅的殤
1獻血前一天，不宜進食過於油膩的食物，同時不要大量飲水，以免血容量增加，血液被稀釋，影響質量。
2獻血前一天不要太過勞累，晚上要早點睡覺，保證休息充足、精力充沛。
3由於獻血之後，為了防止針孔被汙染，兩天之內手肘部是不能沾水的，也就是不能洗澡，所以獻血前一天建議好好清洗一下身體。
4拔出針頭後，要用力按壓棉球二十分鐘左右，因為扎的是大靜脈，針孔比較大，按壓時間長才有利於凝血。否則扎針處會出現青紫色的淤塊。
5獻血完畢不要馬上站起來走動，畢竟從體內抽走了幾百cc的血液，身體比較虛弱，為防止出現頭暈的情況，需要在周邊坐著休息片刻。
6獻血後要多吃含鐵豐富的食物，多吃豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋等等，補充營養，讓身體儘快恢復。
7獻血後一兩天之內不可進行體育活動，不可搬運重物，不可進行劇烈的體力勞動，以靜養為主。
3樓：劉曉東
獻血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗淨雙臂。
獻血後稍事休息，進食飲料、小點心，並領取獻血證。24小時內避免劇烈運動，注意休息。穿刺處若有青紫現象並不要緊，這是因為有少量血液滲出的緣故，可區域性冷敷。
穿刺處1—2天內不要沾水。
獻血後的恢復有個體差異。獻血後對身體一般不會產生任何影響，血容量在1~2小時內能迅速得到恢復，蛋白質2天內就能補充，紅細胞在3周內即可恢復。所以，獻血後1-2天內適當休息，合理調節飲食即可。
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獻血前要有良好的休息，情緒不要緊張，應將手臂特別是肘部洗乾淨；獻血前應吃清淡食物，如饅頭、麵包、稀飯，不要空腹獻血。獻血前一天晚上和當天早上，不要吃肥肉、油餅等油膩食物等，因為食物中的脂肪會被吸收到血液裡，這種含有大量脂肪的血液，如果輸給病人往往會引起輸血反應。獻血前幾天如有發燒、腹瀉等應暫緩獻血。
獻血中，精神不要緊張，要同醫務人員密切配合。獻血後一兩天內不要做劇烈活動，如果針眼周圍有青紫等現象，是因為有少量血液流到血管外的緣故，並不要緊，過幾天就可自然消退。獻血後可適當增加一些營養，以促進血液恢復，但不可大吃大喝，以免消化不良。
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一、獻血前應注意什麼？
1．學習獻血知識，消除緊張心理
2．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要
服藥。3．食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜。
4．不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
5．充足睡眠，不宜做劇烈運動。
6． 獻血當日可吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包等，不要空腹獻血。
7．獻血前把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨。
二、獻血中注意什麼？
1．要心態自然，樂觀積極。
2．如自覺緊張應與醫務人員交流，這樣可以消除緊張心理。
三、獻血後注意什麼？
1．要保護好靜脈穿刺部位：獻血後應用消毒敷料蓋好穿刺部位，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。為保護好穿刺部位不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
穿刺部位1－2天內不要沾水。
2．個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3．補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
4．若穿刺部位有青紫現象，這是由於針眼壓迫不當造成皮下出血所致，幾天內會自行吸收，不會留下痕跡。若青紫面積較大，可在獻血三天後熱敷即可促進吸收。
4樓：匿名使用者
年滿18週歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一週內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
5樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
獻血需要注意哪些問題？
6樓：鈕德夾谷尋綠
獻血前注意事項：
1、24小時內沒有飲酒；
2、7天內沒有感冒、急性胃腸炎，沒有服藥打針；
3、前一晚上沒有熬夜；
4、不要空腹，但不要吃油膩食物；
5、女性不在月經前後3天這段時間內；
6、帶上身份證。
建議你在例假徹底結束後過3天再去捐血。
7樓：匿名使用者
身體不適的時候不建議獻血，一定要獻血的話注意當天的休息和營養補充，其它沒事的。適當獻血對身體有宜，同時對家庭和社會都有好處。
8樓：匿名使用者
現在是夏天，身體比較容易疲憊，建議你早上進行適當鍛鍊，中午記得午休，堅持一段時間你就感覺不累了，獻血到是沒有必要，獻完血還要花錢買營養品補充身體所需的營養，身體還是會覺得累。
9樓：匿名使用者
注意你的身體健康，不要獻血去了，人家稱下你體重，恩，太瘦，不適合！
10樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
獻血之前要注意什麼？
11樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
12樓：山
1、血源健康。
2、獻血之前不要吃飯。
3、獻血之後喝點紅糖水，好好休息一下。
13樓：匿名使用者
我覺得獻血後腰注意的比較多
首先要確定自己沒有什麼病，不然去獻血害人啊不要空腹，一天前多吃點補血的，營養點的補品或者事物臨近獻血時，為了別人的健康就不要吸菸喝酒啦
14樓：微笑藍天
可能適當休息，晚上要有充足的睡眠。 二、 獻血前一天晚餐不要喝酒，不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影響化驗結果和血液。
15樓：匿名使用者
別感冒，別飲酒等等，總之要保持一個良好的身體狀態，不然的話，獻的血也沒用。
16樓：達芬拉
不要吃飯，注意醫用器材是否乾淨，保護自己的血健康。
獻血注意事項及要求
17樓：摩氧祛斑品牌
一、獻血前的注意事項
1.獻血法規定獻血者年齡為18週歲至55週歲（既往無獻血反應、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的，年齡可延長至60週歲），男子體重≥50kg，女子體重≥45kg。獻全血後間隔半年以上可再次獻全血、間隔三個月以上可獻成分血；獻機採成分血15天后可再次獻成分血，間隔28天后可獻全血。
2.有傳染性疾病、重要器官有嚴重疾病、地方病等都不能獻血，有感冒、有炎症、或女性例假前後三天等情況要暫緩獻血。
3.獻血前一週不要服藥。
4.飲食清談，食物應少脂肪，勿空腹獻血。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜，不要吃像油條、牛奶、肉類、脂肪之類的油膩食品，太油膩會影響血液質量，暫不能獻血。
5.獻血前一天和當天不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
6.獻血前一晚充足睡眠，不宜做劇烈運動。
7.必須帶好本人真實的有效的證件（公民身份證、軍人證、護照、駕駛證、回鄉證），曾獻過血的，儘量帶上《無償獻血證》。
8.認真閱讀獻血知識，消除緊張心理
二、獻血後注意事項
1.獻血的手臂儘量不要提重物，貼在針眼處的輸液貼最少保持6小時，以保持針眼清潔。
2.獻血後24小時不能飲酒，4小時內多飲水。
3.2至3天儘量不要做劇烈運動、重體力勞動及高空作業，避免外傷。
4.獻血後當晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
5.如您的手臂針眼處有少量皮下淤血，請即時進行適當冷敷,並可在獻血48小時後進行熱敷，以促進吸收。如果形成血腫，請及時諮詢醫生，按照醫生意見處理。
18樓：匿名使用者
請帶上身份證，前天晚上的睡眠要充足，不要空腹獻血，獻完血後要及時的補充食物，好好休息。
19樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
20樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
21樓：微微一笑最可親
獻血的注意事項和要求？注意事項，獻血之前身體要有充分的休息和營養。要求，獻血者只是身體要健康沒有傳染疾性病疾病。
22樓：御霞影
獻血人必須身體健康，獻血以後必須多休息補充營養。
23樓：健康中國
1）攜帶本人身份證或其它有效身份證件；
2）獻血前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動；
3）不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等；
4）獻血前應把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨；
5）瞭解一些血液生理知識，避免情緒緊張。
獻血之前要注意什麼
24樓：陽光趙大地
獻血前：（1）獻血前應有充足的睡眠；頭天晚餐和獻血當日早、中餐吃清淡食物，禁吃肉、豆、蛋、乳類等高脂高蛋白食物，以免形成脂肪血；也不宜飲酒、吸菸，更不能服藥，以免病員輸用後引起不良反應。（2）不要空腹獻血；不要過分緊張，獻血前應將兩手臂洗乾淨。
（3）獻血前兩天如有感冒、發燒、腹瀉等症狀，女同志月經期、哺乳期均應暫緩獻血。獻血後：一般不必增加特殊營養，適當多飲水以補充失去的水份，維持正常的飲食即可。
適當吃些瘦肉、雞蛋、豬肝、豆製品等含蛋白質較高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鮮蔬菜。不要吃補品補藥，更不要大吃大喝，以免影響身體健康，注意飲食營養的正常搭配就可以了。24小時內不要劇烈運動，適當休息，當天請不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動。
個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。
25樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
無償獻血需要注意些什麼事項，無償獻血前需要注意事項？
無償獻血其實就是需要勇氣，女性經期不宜獻血，獻血前不要吃油膩食物，多喝水，不要緊張。你好 友誼提示 為確保血液質量和減少獻血者在獻血過程中的不必要的反應，獻血者在獻血前一天和獻血的當天，需注意以下一些問題 1 獻血前一天晚上不要飲食過飽，獻血的前兩餐不要吃肉 魚 蛋 牛奶 豆製品及油膩食物。要吃一些...
請問獻血之後要注意些什麼嗎，獻血後有什麼要注意的嗎
剛獻完血，可不能劇烈運動，需壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血 而且還得保證針眼處保持乾燥清潔，24小時內不沾水，避免感染 獻血手臂24小時內不提重物 獻血後當天請不要從事高空作業 高溫作業 長途駕駛車輛。1 對採血針眼處三指按壓10 15分鐘，以免出血。2 要保護好靜...
獻血前後應該注意什麼，獻血前後，應該注意什麼事項
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件 而且獻血前一週不服用 性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉 魚 油條 不飲酒等.獻血前後需禁忌 為保證獻血者的健康和用血者的安全，醫務人員提醒大家在獻血前後注意...