蘆筍魚片卷怎麼做,新鮮的蘆筍魚片怎麼做好吃又簡單,做法圖

2022-03-24 19:03:14 字數 1891 閱讀 3907

1樓:毀滅深淵v冥羽

材料無骨刺魚片(或魚皮)約15片蘆筍數根米酒一大匙蔥一支姜3片海苔2張辣椒一根蒜頭3粒味霖或糖適量醬油少許地瓜粉少許

做法海苔剪成約1.5公分寬的長方形,備用。魚片捲入蘆筍(蘆筍比魚卷稍長即可),再卷一層海苔片,放一大匙米酒、蔥、姜入電鍋蒸,外鍋2/3杯水。

魚卷蒸熟,多出的水倒掉,蔥、姜去掉。

另起鍋,少油爆炒蒜片,加適量水、味霖(或糖)、醬油少量(醬色用)、鹽、辣椒煮滾,地瓜粉水勾芡,即為醬汁。

魚捲上,淋上醬汁即可。

2樓:雨洛成詩

主料蘆筍

100克

魚片200克輔料油

適量鹽適量蔥

適量姜適量蒜

適量郫縣豆瓣醬

適量雞精

適量料酒

適量生抽

適量步驟

1.魚肉片(我買的是菜場上片好的魚片)用鹽、料酒、姜先醃10分鐘,待用。

2.蘆筍備好待用。

3.蘆筍用開水先燙一下,撈出。

4.切段且備好蔥薑蒜和郫縣豆瓣醬少許。

5.上油鍋,下郫縣豆瓣醬。

6.下蔥薑蒜翻炒。

7.再放入醃好的魚片。

8.翻炒。

9.放入料酒翻炒。

10.放入雞精翻炒。

11.放入生抽翻炒。

12.放入蘆筍段翻炒。

13.出鍋前用鹽調味。

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3樓:面朝大海路途

料魚塊 :1塊

蘆筍 :1把

輔料生抽 :適量

生粉 :適量

料酒 :適量

蒜 :適量

紅辣椒 :少量

黃砂糖 :適量

姜 :適量

蔥 :適量

具體步驟

第一步1.蘆筍準備好

第二步2.魚塊切片,注意保持完整

第三步3.魚片放入生薑片,料酒,生粉,胡椒粉,鹽,一個蛋清,醃漬20分鐘

第四步4.蘆筍,開水燙熟

第五步5.起油鍋,中溫,魚片一片一片下鍋,泛白即可撈起,備用。

第六步6.蘆筍燙熟後,整齊地擺放在盤中。

第七步7.魚片圍著蘆筍周圍一圈擺放。

第八步8.蔥絲擺放在中間,起小油鍋,油熱後,關火,放入一點黃砂糖,一點生抽,一點水,攪拌成汁,澆在蔥絲上,大功告成了!!

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4樓:你的別片我

主料蘆筍

100克

魚片200克輔料油

適量鹽適量蔥

適量姜適量蒜

適量郫縣豆瓣醬

適量雞精

適量料酒

適量生抽

適量步驟

1.魚肉片(我買的是菜場上片好的魚片)用鹽、料酒、姜先醃10分鐘,待用。

2.蘆筍備好待用。

3.蘆筍用開水先燙一下,撈出。

4.切段且備好蔥薑蒜和郫縣豆瓣醬少許。

5.上油鍋,下郫縣豆瓣醬。

6.下蔥薑蒜翻炒。

7.再放入醃好的魚片。

8.翻炒。

9.放入料酒翻炒。

10.放入雞精翻炒。

11.放入生抽翻炒。

12.放入蘆筍段翻炒。

13.出鍋前用鹽調味。

5樓:符合貸款擠

肉片蘆筍的做法

1.蘆筍去掉老根

2.斜切,鍋裡燒開水,放點鹽油,倒入切好的蘆筍焯水3.肉片中加入鹽,料酒醃製20分鐘

4.熱油鍋,放入蔥姜爆香

5.放入肉片翻炒至變色

6.加入蘆筍和胡蘿蔔翻炒

7.加糖

8.加鹽炒勻出鍋

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鮮熘魚片瞭解一下。家裡怎麼做溜魚片?原料 黃魚 豬油各500克,雞蛋1個,白糖 幹澱粉各20克,精鹽5克,溼澱粉3克,味精3克,糟滷40克,水發木耳 鮮湯各15克。製作過程 1 黃魚洗淨去骨,切成薄片,加精鹽 蛋清 幹澱粉拌勻上漿,放冰箱中漲發片該 木耳用開水燙過,攤在碗裡 2 放豬油,燒至三成熟時...

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食材明細 原草魚1條 青椒500克 紅椒100克 香菜150克 香蔥3根 蔥1棵姜7 8片 蒜2頭鹹鮮口味 火鍋工藝 數小時耗時 普通難度 魚片火鍋的做法步驟 1將魚洗淨,去頭去尾,並順著魚骨把魚肉取下來切成連刀片 魚頭魚骨用作熬湯,片魚片的方法網上有詳細介紹,這裡就不作介紹了 2炒鍋內倒入少許油將...

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食材主料 牛肉bai 150g 蘆筍240g輔料油 適量du 鹽zhi 適量醬油 2ml白砂糖dao 1g胡椒粉專少量 生粉2g 姜10g 大蒜2瓣 小蔥1根屬 黑木耳3朵 醃紅椒30g 步驟1.備好材料 蘆筍240g 牛肉150克,木耳3朵 醃紅椒30克 蔥薑蒜 2.蘆筍斜切厚片,木耳切粗絲備用。...