1樓：劉福東
有溫通的效果，促進血液迴圈，中醫上說通則不痛，改善血液迴圈，對體寒有改善作用。
2樓：
第一，鹽水泡腳可殺菌消毒，防止腳氣。第二，是艾葉泡腳可調理氣血祛除寒溼。第三，白醋泡腳，可以美白**，還能夠殺菌。
第四，紅花泡腳可改善痛經症狀，促進血液迴圈。以上這幾種都是不錯的選擇。
3樓：
艾草據《本草綱目》記載，艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，也常用於鍼灸，故又被稱為「醫草」。用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30-50克(一小把)幹艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。
體寒溼重的人可以每週用艾草泡腳，在用艾草泡腳的時候還可以喝些生薑紅棗水作為輔助，這樣對身體有益。
4樓：lili妮
在平時一般都是用熱水來泡，但是水不能過燙，而且也還能拿茶水來泡腳，這樣能夠促進腸胃的消化與吸收，同時也可以加入一些養生的物質，對身體都會有一定的幫助。泡腳之後會使身體毛細血管舒張，促進血液迴圈，更有利於身體對起一些礦物質的吸收，在泡腳中間不可睡覺或者是看書，因為這樣身體不能更好的來吸收，要多注意喝水。
5樓：匿名使用者
女生一般用龍源泡腳丸藏紅花系列比較好，可以祛瘀、驅寒、暖身溫宮、對下肢氣血不暢引起的瘀積、溼寒、腹痛，痛經有輔助**效果，並能增強身體迴圈功能。
6樓：笨驢也會飛
女生泡腳和男生泡腳還不一樣嗎？問的,泡腳對青老齡人都有好處，活血通脈，減輕壓力，放鬆心情，對整個人狀態都好
7樓：
不管是男生還是女生還是上年紀的老人，每晚睡覺前泡一泡會起到活血改善睡眠的效果，這是個好習慣應該常年保持。
8樓：侯天藍
女生泡腳去腳氣對身體好還不臭女生泡腳美顏
9樓：
用生薑泡腳花椒.白醋
10樓：海納百川
鹽水吧 殺菌緩解疲勞
11樓：中醫原山
女生泡腳可以加什麼？
12樓：來自海洋館芳菲嫵媚的甜瓜
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生薑泡腳：腳涼怕冷，用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
2/4紅花泡腳：和血化淤，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水裡燒開，然後加一勺鹽，方法先薰腳後泡腳，治腰痠痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
3/4紅花加鹽：紅花加鹽泡腳，可**腿靜脈曲張。
4/4艾葉泡腳：可**呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開，先薰腳，然後再泡腳，水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳
女人用什麼泡腳氣色好
13樓：叫啥不重要
白醋白醋泡腳，這更是女性的最愛，要知道白醋可以美白**，緊緻肌膚，還能殺菌。白醋泡腳可以放入多一些白醋，白醋與熱水的比例達到1:20即可。
直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好。
生薑腳涼怕冷，用生薑一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
紅花和血化瘀，藥店買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水裡燒開，然後加一勺鹽，方法先薰腳後泡腳，治腰痠痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)
艾葉艾葉也是一種民間非常流行的泡腳用材，艾葉泡腳可以預防感冒，祛溼，降火。艾葉泡腳的方法也很簡單，用艾葉煲水，然後兌入冷水，待水溫到40度左右，就可以泡腳，泡30分鐘即可。
14樓：乳速剔噸珍
用木蘇子泡腳可以用來調理身體，長期使用的話還可以緩解痛經。
對於有著八種配方的木蘇子來說，是可以根據你的體質、需要來進行選擇的，這樣不僅可以大大縮短見效的時間，還對每個人都更有針對性，是可以進行私人定製的。因為每個人的體質或多或少都會有一些差別，就像去看中醫的話，每個人的方子也是各有各的不同。
對像容易腹痛、宮寒、痛經的女生，就可以選擇木蘇子的霞雲進行調理，配方選用的是中醫裡比較著名的加味桃紅四物湯，成分中含有紅花、桃仁、熟地、當歸、白芍、川芎、伸筋草等。不僅可以暖宮活血，還可以改善氣色。
木蘇子的配方不只是對於痛經有著很好的緩解作用，還更好的促進了血液迴圈，使體寒或者是氣滯血瘀的體質也是可以得到有效改善的，自然而然就可以避免痛經啦。
這一點對於不願意服用藥物、或是討厭飲用紅糖姜水的女生來說，見效更快且沒有任何的***，也無需蒸煮，省時省力。
要知道，月經來潮時血脈瘀滯、氣血失和才會造成痛經的狀況。而表現在臉上，很明顯的就會出現面色灰暗、**乾燥等問題，更容易形成色斑和痤瘡。長期使用木蘇子，也是可以有效的改善面部問題，使得肌膚柔順、重回光澤。
15樓：
取50克艾葉，給一把放在鍋裡，加適量的清水，煮開後再熬煮10分鐘熄火，倒入盆中，加適量的清水至溫度適宜後，開始泡腳，一直泡到全身微微發熱、出汗，約20分鐘即可。
功效：艾葉能溫中、逐冷、除溼，用艾葉水泡腳，能通十二經絡，調理陰陽，經絡通暢後氣血就會跟著暢通，體內的寒氣自然能被趕走，另外，艾草泡腳能夠改善肺部功能，對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
女生用什麼泡腳比較好？
16樓：搜狐焦點
加紅花適用於心腦血管疾病。血液迴圈不好，肢體麻木，青紫，跌打損傷，靜脈曲張，婦女閉經、經痛、血色紫暗或有塊，靜脈炎、動脈炎及有血栓者，均可用紅花五十克分五次，每次十克放鍋內，水沸後煮五分鐘膨即可，每日可泡一二次。
加生薑適用於風寒感冒，風溼，類風溼，陽虛畏寒，腳涼，生薑一塊（如棗大）切碎放鍋內，加水煮沸五分鐘即可。
加艾葉適用於咳嗽、哮喘、呼吸系統疾病。如氣管炎，支氣管炎，肺氣腫及肺心病等。艾葉十五克放鍋內加水煮沸五分鐘即可。
加鹽適用於高血壓，愛生氣，愛著急，愛發火，常愛上火或腳腿腫脹者。泡腳時水中放置一平勺鹽（約8--10克）不需要煮。
加花椒適用於腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。花椒20--30粒）放鍋內煮沸五分鐘即可。
加醋適用於足跟骨刺的骨質增生。一般一次加五十克。不需要煮，直接倒入泡腳的水中。
17樓：
你好 根據你的情況分析 艾葉泡腳可以預防感冒，祛溼，降火。艾葉泡腳的方法也很簡單，也是用艾葉煲水，然後兌入冷水，待水溫到40度左右，就可以泡腳，泡30分鐘即可。意見建議：
意見建議：生薑可以起到活血驅寒的作用。需要根據你的具體情況在選擇泡腳的藥物 希望我的回答對你有幫助，祝您健康。
18樓：閒著閒著不如學點啥
女人泡腳有很多好處，能夠更好的去除體內溼氣，能夠美容養顏，促進血液迴圈。
女人泡腳時可向熱水中加以下幾種：
1，鹽水泡腳可殺菌消毒，防治腳氣，使雙腳**光滑；
2艾葉泡腳可以調理氣血，祛除寒溼，止血安胎，也能夠防止感冒；
3白醋泡腳可以美白**，緊緻肌膚，還能夠殺菌；
4生薑泡腳可以驅寒，改善女子手腳發涼，怕冷症狀；
5紅花泡腳可以和血化瘀，改善痛經等症狀，促進血液迴圈流通。
19樓：盛談扯卵
女生的話建議用藏紅花、艾葉之類的東西來泡腳，最好是把這些草藥煎熬幾個小時煮爛，然後一起放入水中泡，效果會很好。嫌麻煩的那就買現成的泡腳丸啦！我也在用著龍源的藏紅花泡腳丸，可以調理氣血補血養血的，還能驅寒，對女生特別好。
下次我再試試看他們的艾葉泡腳丸。
女人泡腳加什麼好
20樓：巧梅中醫養生
睡前泡泡腳，**少煩惱！泡腳時加這幾味中藥，溫養子宮氣色好
21樓：中醫原山
女生泡腳可以加什麼？
22樓：連素欣崔穎
女孩子泡腳最好用可以到膝蓋的木桶，放上一桶溫度適宜熱水，放一些姜粉，艾灸粉，或者益母粉，泡個20min，每天堅持，會看到變化
23樓：有夜香桑振
腳板低有著人體最多的神經系統,是人體的「第二心臟」.經常用熱水泡腳可以促進血液迴圈，緩解疲勞.泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭.
24樓：匿名使用者
如果不存在著任何疾病的話，建議你可以不放任何的東西，只用熱水在每晚進行泡腳就可以了，起到一定的緩解一天的疲勞，和疏通腳部經脈的作用。但是如果是有老寒腿或者是風溼病的人，可以適當的放一些生薑，這樣去除寒氣效果會更佳，長期堅持有**的效果。
25樓：廖派謀破
單純泡熱水的效果肯定沒有加入點中草藥的效果好的，建議在泡腳的時候加入些藏紅花、艾葉、當歸等材料，這些可以活血養血理血，對身體特別好。如果在外面住不方便弄到這些材料，可以直接買龍源泡腳丸，有藏紅花、艾葉、三七等幾種產品選擇，真的很方便了。扔一顆進泡腳桶裡就可以了。
女性泡腳用什麼好
26樓：灸春堂
要知道泡腳是生活中常見的一種養生方式，女性適當進行對她們的身體健康有一定的好處，具有一定疏通經絡以及驅寒除溼等作用。
長期堅持每天晚上睡覺前用熱水泡腳，可以幫助提高其免疫力，從而幫助人體預防多種疾病，比如感冒、失眠以及預防痛經。
一般要想女性泡腳的效果效果好，那麼建議最好是使用中藥，生活中常見的中藥有艾草、紅花、三
七、桂枝、附子以及生薑等。
女生泡腳用什麼比較好？
27樓：盛乜吞部
我舍友冬天的時候每天晚上都在宿舍泡腳，她說用藏紅花泡腳丸泡腳對女生很有好處的，可以驅體寒，還能活血養血。我看她一直用的是龍源的藏紅花泡腳丸，每晚泡完就舒服地睡著了。
28樓：草木小藥師
您好，一般來說，泡腳可以達到祛風除溼，祛除體內溼氣和寒氣的效果，一般都建議使用中藥泡腳粉包來泡腳，天然的中草藥泡腳粉，不含新增，效果也會更好哦，可以看一下好運浴足散。
29樓：紅苕藥
用艾葉比較好。去寒比較強。覺得挺好的。溫通血脈。暖宮和暖小腹。很有用。
泡腳用熱水好還是冷水好
30樓：倉頡故里一閒人
很多人喜歡用熱水泡腳，因為這樣做能促進腳部血液迴圈、消除疲勞、改善睡回眠、緩解頭痛症狀，但要控制答好水溫.既不能太低.也不能太高。養生專家認為，泡腳的水溫控制在40℃左右為宜。
腳時，如果水溫太低則達不到泡腳的效果.過高則易致雙腳血管過度擴張，而血管過度擴張會使大量血液更多地流向下肢.從而引起心、腦、腎勝
等重要器官供血不足.尤其對息有心腦血管疾病的朋友來說.無異於雪上加霜。
另外.水溫太高，容易破壞足部**表面的皮脂膜，這樣腳容易乾燥甚至皸裂。
糖尿病患者對水溫的高低也應特別留憊.因為這類患者容易併發周圍神經病變.使末梢神經不能正常感知外界溫度.即使水沮很高.他們也感知不到而容易被燙傷。
細節提醒
有些人腳凍得厲害後，喜歡用熱水洗腳.這樣做不合適。因為這時候，腳上的**、從肉處於僵硬狀態.
耐受力低於正常情況，驟熱情況下**、從肉經受不起大的溫差，嚴重者會使從肉和骨頭剝離。正確方法是，先用手適度揉極，慢慢讓腳發熱後再洗。
31樓：匿名使用者
熱水好。
因為熱水泡腳會讓你很舒服。水溫在38℃～43℃為宜。水要淹過踝部。並且經常搓動為好。
用什麼泡腳補腎，補腎用什麼中藥泡腳
男人泡腳補腎比較常用的有蘇木，紅花，制附片，薑汁等，這些東西對補腎有很大的幫助。具體的兩大方法有 1 用制附片水泡腳，有補火助陽，逐風寒溼邪的作用 2 用薑汁泡腳，可以將生薑清洗乾淨。拍碎之後，直接放入泡腳水中，或者是用水直接加上生薑片煮開。泡腳是一定要注意水溫，不可太涼，太涼對腳部的血液流通起不到...
女人用老薑泡腳能去溼氣嗎，用什麼泡腳可以去溼氣
用生薑泡腳可以去體內的溼氣 因為生薑泡腳可以起到活血通絡的作用，做法 生薑拍扁加水入鍋內燒開，將燒開的姜水放入腳盆中待溫度下降到腳可適應的溫度時泡腳即可。堅持使用會有一定效果，另外紅豆薏米粥 綠豆百合米仁粥 山藥 玉米 苦瓜 綠豆芽 白扁豆等也可以去溼氣 用什麼泡腳可以去溼氣 腳是非常好的一種養生方...
用什麼泡腳治腳氣有效？怎麼泡，腳氣用什麼泡腳最好？
1 白醋泡腳 白醋有很好的收斂效果，具有殺菌 止癢的功效。泡腳之前需用40 的溫水將其1 8稀釋，以腳放進去不感到刺痛為好。每日泡2 3次，每次15分鐘左右。2 花椒泡腳 花椒具有散寒除溼的藥用價值，花椒皮提取物對某些病菌有抑制作用。取鹽20克，花椒10克，加水煮至淡黃色，待放至不燙腳時，就可泡洗，...