1樓：a做飯的小哥
利用食物原料的藥用價值，烹成各種美味的佳餚，達到對某些疾病防與治的目的。藥食同源即藥與食物相同。
2樓：小廚神美食
簡單好喝的冰糖雪梨，你值得收藏！
3樓：南橘國服呂布
冰糖雪梨 適合一歲以上 止咳潤肺
4樓：愛別等
秋季必會美食…清熱潤肺有很好的效果哦
5樓：精彩高文虎
雖說雪梨的皮很營養，可是怕農藥的我們還是把皮去掉吧，然後切成小塊鍋裡放入水，加入雪梨大火煮開，小火煮20分鐘加入冰糖再煮5分鐘
關火稍涼後加入蜂蜜
一款潤肺清燥、美容養顏的湯做好了
注意事項
一：梨要去皮，因為現在很多梨都打農藥、保鮮劑；
二：蜂蜜不能高溫時放，高溫會破壞蜂蜜的營養。
冰糖雪梨湯不僅好喝，而且藥用價值很高，能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
熬好的冰糖雪梨湯，再加點蜂蜜，不僅味道鮮美，而且蜂蜜是美容養顏的佳品喲，我都是用老家自產的蜂蜜，現在市面上賣的蜂蜜魚龍混雜，朋友們睜大眼球仔細辨認喲。
6樓：妙招姐
教你冰糖雪梨簡單又好喝的做法
7樓：小管家美食
冰糖雪梨是一道常見的名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用
8樓：匿名使用者
煮水是放入冰糖，滾了之後放切片的雪梨，最後在滾了就ok
9樓：南希飽飽
用梨，紅棗，枸杞和冰糖做就能做出好喝的冰糖雪梨
10樓：魯姐美食
冰糖雪梨怎麼做？梨切開頭心掏空，加入銀耳紅棗枸杞，冰糖和水上鍋蒸30分鐘。
冰糖雪梨怎麼做？
11樓：計算機科普
所需材料：雪梨 1個、枸杞 4粒、冰糖 4粒、金菊 1朵1、雪梨切蓋。
2、將梨肉挖掉。
3、在梨身中放入四粒枸杞。
4、放入四粒冰糖。
5、放入一朵金菊。
6、蓋上切掉的蓋子。
7、上籠蒸40分鐘即可。
8、此時一份美味的冰糖雪梨就製作完成了。
12樓：妙招姐
教你冰糖雪梨簡單又好喝的做法
13樓：小管家美食
冰糖雪梨是一道常見的名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用
14樓：尋味羊仔
分享冰糖雪梨的做法。
15樓：小廚神美食
簡單好喝的冰糖雪梨，你值得收藏！
16樓：南橘國服呂布
冰糖雪梨 適合一歲以上 止咳潤肺
17樓：七妹雜談
冰糖雪梨怎麼做治咳嗽呢？
18樓：痴呆老木瓜
雪梨洗乾淨切成塊盛入碗中，加入適當的冰糖，放鍋裡蒸大火開鍋後，小火20分鐘。即可食用。
19樓：匿名使用者
買點雪梨，洗淨切片。煮水燒開加適量冰糖熬半小時！
20樓：a做飯的小哥
利用食物原料的藥用價值，烹成各種美味的佳餚，達到對某些疾病防與治的目的。藥食同源即藥與食物相同。
21樓：南希飽飽
用梨，紅棗，枸杞和冰糖做就能做出好喝的冰糖雪梨
22樓：愛別等
秋季必會美食…清熱潤肺有很好的效果哦
23樓：魯姐美食
冰糖雪梨怎麼做？梨切開頭心掏空，加入銀耳紅棗枸杞，冰糖和水上鍋蒸30分鐘。
冰糖雪梨湯怎麼做
24樓：a做飯的小哥
利用食物原料的藥用價值，烹成各種美味的佳餚，達到對某些疾病防與治的目的。藥食同源即藥與食物相同。
25樓：匿名使用者
雖說雪梨的皮很營養，可是怕農藥的我們還是把皮去掉吧，然後切成小塊鍋裡放入水，加入雪梨大火煮開，小火煮20分鐘加入冰糖再煮5分鐘
關火稍涼後加入蜂蜜
一款潤肺清燥、美容養顏的湯做好了
注意事項
一：梨要去皮，因為現在很多梨都打農藥、保鮮劑；
二：蜂蜜不能高溫時放，高溫會破壞蜂蜜的營養。
冰糖雪梨湯不僅好喝，而且藥用價值很高，能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
熬好的冰糖雪梨湯，再加點蜂蜜，不僅味道鮮美，而且蜂蜜是美容養顏的佳品喲，我都是用老家自產的蜂蜜，現在市面上賣的蜂蜜魚龍混雜，朋友們睜大眼球仔細辨認喲。
26樓：妙招姐
教你冰糖雪梨簡單又好喝的做法
27樓：小管家美食
冰糖雪梨是一道常見的名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用
28樓：小廚神美食
簡單好喝的冰糖雪梨，你值得收藏！
29樓：南希飽飽
用梨，紅棗，枸杞和冰糖做就能做出好喝的冰糖雪梨
30樓：愛別等
秋季必會美食…清熱潤肺有很好的效果哦
31樓：南橘國服呂布
冰糖雪梨 適合一歲以上 止咳潤肺
32樓：想哭想瘋想遺忘
製作過程：
主料：200g雪梨
配料：100g冰糖 20g枸杞
製作步驟：
1、將雪梨洗淨，切去梨蒂和梨把兒，把雪梨切成大片。
2、將雪梨片放在容器中。
3、加入冰糖，上鍋蒸30分鐘左右。
4、把泡好的枸杞放入鍋中，再蒸五分鐘左右即可。
33樓：魯姐美食
冰糖雪梨怎麼做？梨切開頭心掏空，加入銀耳紅棗枸杞，冰糖和水上鍋蒸30分鐘。
冰糖雪梨湯怎麼做？
34樓：小管家美食
冰糖雪梨是一道常見的名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用
35樓：a做飯的小哥
利用食物原料的藥用價值，烹成各種美味的佳餚，達到對某些疾病防與治的目的。藥食同源即藥與食物相同。
36樓：愛別等
秋季必會美食…清熱潤肺有很好的效果哦
37樓：南橘國服呂布
冰糖雪梨 適合一歲以上 止咳潤肺
38樓：小廚神美食
簡單好喝的冰糖雪梨，你值得收藏！
39樓：繁華有一夢
用料主料
梨1個調料
冰糖適量
陳皮20克
冰糖雪梨湯的做法
1.把梨洗淨帶皮切成塊；陳皮洗淨切小塊.
2.鍋中倒清水，加入梨和陳皮蓋上鍋蓋
3.用大火燒開後轉小火煮20分鐘.
4.20分鐘後加入適量冰糖再煮10分鐘攪拌即可!
40樓：妙招姐
教你冰糖雪梨簡單又好喝的做法
41樓：匿名使用者
銀耳冰糖雪梨的做法步驟
1先準備銀耳1朵，放在玻璃碗上。倒入清水清水沒過銀耳，將銀耳泡發，用刀把整塊銀耳切成碎。
2準備好一個梨，用削皮器把梨皮去除，用刀切成小塊，裡面的弧扔掉，放入到碗中備用。
3電飯煲內膽裡面放入梨塊、銀耳碎、紅棗，半鍋清水倒入裡面。把內膽放入到電飯煲裡面，功能鍵選擇「煲湯」再按開始，燉煮40分鐘。
440分鐘以後中途開啟電飯煲，放入枸杞、冰糖，再蓋上蓋子，繼續頓煮10分鐘。
510分鐘以後開啟電飯煲，用勺子把銀耳雪梨湯盛到碗中去，這道甜品就好了。
42樓：南希飽飽
用梨，紅棗，枸杞和冰糖做就能做出好喝的冰糖雪梨
43樓：魯姐美食
冰糖雪梨怎麼做？梨切開頭心掏空，加入銀耳紅棗枸杞，冰糖和水上鍋蒸30分鐘。
44樓：
1、將雪梨去皮
將雪梨的皮都給去掉。
2、沿梨子上部分三分之一處削開
沿梨子上部分三分之一處削開，形成頂蓋。
3、挖空中間梨肉
用刀把中間梨肉部分都給挖出來。
4、放冰糖和枸杞
在梨子的中間位置填上兩顆冰糖和少許枸杞。
5、用牙籤封口
蓋上蓋子後，再用牙籤封口即可。
6、蒸20分鐘
隔水，把梨子蒸20分鐘左右即可。
冰糖梨水雖簡單，但是要想做出粘稠透亮的冰糖梨水是有講究的，在選材上選用鴨梨和多晶冰糖，鴨梨雖然生吃著很難吃，但是煮出來的水透亮清甜，鴨梨也可用雪梨代替的；使用多晶冰糖，可以使煮出來的梨水更加的粘稠，單晶冰糖也可以，但是煮出來的水不會那麼粘稠
飲食小常識
春季時不時的就會颳風，不僅容易嗓子發乾，引起咳嗽，上火，感冒等；而且臉上擦多少護膚品，還是乾乾的。要想在春季調養好自己的身體，保養好自己的**，外在保養加健康飲食需雙管齊下。飲食上應以清淡為主，多喝一些潤肺去火的湯水，以提供身體充足的水分
冰糖梨水，不僅適合乾燥的秋季飲用，也適合多風的春季食用。煮上這麼一鍋子冰糖梨水，寶寶喝了潤肺止咳去火，老年人喝了對緩解咳嗽，慢性咽炎有很好的作用，女性朋友們喝了，還可以美容養顏，滋潤**，真可謂一舉多得啊，在這個日漸溫暖的春季，使家人每天健健康康的，才是我們最大的幸福~
營養功效
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效；明代李時珍《本草綱目》載：梨，生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰
冰糖味甘、性平，入肺、脾經；具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。
45樓：匿名使用者
先把雪梨切片放進鍋裡煮15分鐘，再放冰糖熬煮15分鐘盛出放涼就好了
冰糖雪梨湯怎麼做？
46樓：黑澀靚仔
冰糖雪梨湯做法如下：
食材主料 雪梨300g
輔料 銀耳50g 冰糖30g 紅棗8個 枸杞20g步驟1.原料準備好：雪梨 銀耳 紅棗 冰糖 枸杞2.紅棗洗淨備用。
3.銀耳用冷水泡發，洗淨撕成小塊。
4.雪梨切成滾刀塊。
5.將原料加入燉鍋，然後加入適量冷水。
6.中小火燉制一個小時。
雪梨的功效：
味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2.c、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。
它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤均有良效。
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。
尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
47樓：優閱美
【這樣做冰糖雪梨湯 ，好吃又健康】冰糖雪梨湯是一道美味又健康的甜品，不僅清熱止咳 ，還能滋陰潤肺 、養胃生津。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎有很好的**作用。
食材：雪梨一個、銀耳適量、枸杞或川貝5克、冰糖適量、蜂蜜適量。
注意：1、要製作出好的冰糖雪梨湯，選擇好的雪梨是非常重要的，最好選擇個頭大一點的、金黃色的雪梨，這樣的雪梨更甜。有青色的雪梨會有一點酸味。
2、銀耳富含膠質，不易煮爛，需要提前半天用溫水泡發。
3、雪梨的皮多多少少會有一些粗糙，而且現在的梨大多打農藥、保鮮劑。需要將洗淨的雪梨去皮。不僅口感好，而且健康。
4、蜂蜜不能高溫時放入，高溫會破壞蜂蜜的營養。
做法：1、銀耳提前洗淨，用溫水泡半天，泡軟之後剪成小塊。
2、雪梨洗淨去皮，這樣口感會更好。去皮之後將雪梨切成小塊，把果核去掉。
3、將雪梨塊、銀耳、枸杞或川貝放入鍋中，加入適量的清水，用大火煮開，煮開之後轉小火繼續煮20分鐘。
4、加入冰糖，再煮5分鐘。
5、5分鐘之後關火，盛出冰糖雪梨湯，等到冰糖雪梨湯稍微冷卻之後，加入適量的蜂蜜。
怎麼做冰糖雪梨湯，冰糖雪梨湯怎麼熬
冰糖雪梨是一道常見的名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒，含蘋果酸 檸檬酸 維生素b1 b2 c 胡蘿蔔素等，具生津潤燥 清熱化痰之功效，特別適合秋天食用 回答先把梨子中間的核用勺子掏空，然後在掏空的窟窿裡面放適量的冰糖上籠屜蒸至冰糖完全融化即可。要是燉的話就要先將水燒開，放適量冰糖至完...
冰糖燉雪梨怎麼做，怎麼做冰糖燉雪梨啊？？
回答1 準備材料，梨子洗淨去核切片，皮也留下提問好回答2.鍋中加入適量水 本人16cm鍋中放大半鍋水約600ml左右 大火燒開轉小火煲5到10分鐘 4 加入適量冰糖煮化即可關火 提問第五個是什麼？回答親親，關火，放一會就可以食用了呢 冰糖雪梨潤肺止咳，非常好喝，這個天氣很適合喝呢 提問我吃了，真的好...
冰糖燉雪梨怎麼做才好吃呢
配上枸杞上鍋燉營養止咳 雪梨洗淨削去外皮，將核心掏乾淨，把冰糖放到裡面 在燉盅內加一點點水，把雪梨放進去，將燉盅到蒸鍋上，小火燉半個小時到一個小時左右，蒸好的雪梨裝到碗裡，用勺子劃開即可。如果你覺得挖空梨核麻煩，可以把梨洗淨後去皮去籽，切成塊，放入碗中，加入冰糖，再入蒸鍋一起蒸軟就可以了。雪梨削皮切...