1樓：匿名使用者
冰糖小紅豆粥
對女性很好，養顏，有屬熱性，但配合冰糖夏天吃也不上火，還有排毒**的功效。或者是：
香蕉酸奶昔：
將一個香蕉切成塊狀，放入果汁機，再加入一杯酸奶，兩勺蜂蜜，一杯橙汁．然後攪拌即可．
香蕉 酸奶 蜂蜜都是清腸排毒的東西，所以具有一定的**養顏功效．橙汁據說是為了讓它更好看．．．夏天到了，最好是用冰的酸奶，清涼去火．
木瓜牛奶濃湯：
木瓜在側面切下一塊做蓋，將木瓜裡的籽掏空後放入蒸鍋蒸．再用一個平底鍋加入適量黃油後加熱，等黃油熔化後倒入麵粉炒，炒成金黃色之後倒入一杯牛奶，攪拌之後加入一些梨丁 菠蘿丁 核桃之類的，再攪拌．最後倒入木瓜蓋上蓋蒸5分鐘即可．
木瓜又叫長壽果，含大量維生素，乃養顏聖品，牛奶中的營養配比可以說是近乎於完美，核桃是非常補腦的東西．這道甜點是非常適合工作加班 玩通宵等人．
2樓：清清新新無悔
吃完以後喝點鹽水就不會上火的。我吃完荔枝怕上火都是喝點鹽水就沒事啦。
3樓：匿名使用者
荔枝樹熱性水果，但營養極好，少吃些不妨---一次吃個7、8只不礙事，絕不要多食，會引起內熱，便祕就麻煩啦~~~祝你老婆大人孕期安順~~~
4樓：匿名使用者
冷凍的水果也是熱性水果，夏天是這個人難道冬天就不是這個人了嗎?呵呵
5樓：匿名使用者
石榴味甘，性涼。吃了不會上火
如何做甜品，美食甜品怎麼做
馬卡龍的製作過程1 將杏仁粉和糖粉混合，放入食品處理機裡研磨2分鐘左右。2 將研磨好的杏仁粉與糖粉混合物過篩 如果不易過篩，可以用勺子背碾壓混合粉末，使它們更快的通過篩網 3 混合過篩以後的杏仁糖粉非常的細膩膨鬆。如果沒有食品處理機，可以省略1 3步，從第四步開始。4 將蛋白用打蛋器打至粗泡狀態時，...
怎麼做酸奶甜品，酸奶可以做哪些甜品
準備材料 原味酸奶200克 草莓100克 藍莓10個 白糖適量。做法步驟 1 草莓留幾個下來做酸奶飲，剩下的部分都切切切，切成草莓丁扔進料理機加少許酸奶和白糖打成酸奶草莓液即可。2 剩下的草莓咱們把它們切成兩瓣兒，哇，草莓裡面的漂亮花紋露出來了，沒錯，就用它來裝飾杯子了。3 來，用你的巧手把草莓瓣兒...
芋頭怎麼做甜品，香芋做甜品怎麼做好吃
一 拔絲芋頭 1.芋頭去皮洗淨切塊 記得戴手套 2.油鍋開始冒點泡泡就下鍋炸 不要太熱，會幹掉，等一下還要炸第二次 變黃色就撈起來 3.熱鍋，微微冒煙就回鍋再炸第二次，大概15秒，要大火 把裡面的油逼出來 撈起來後才關掉火 不然油溫下降就會吃油哦 4.一湯匙油加入鍋，開小火，鍋熱倒入糖，慢慢炒 要有...