1樓：居芷藍邱作
diy鮮榨果汁
有關鮮榨果汁
不同的水果和蔬菜如果合理搭配，還可以起到治病的作用，如：
黃瓜汁：腎不好的人喝黃瓜汁可以利尿，減輕浮腫，並補充鉀離子；
芹菜汁＋蘋果汁：高血壓、高血脂病人飲用可降血壓、血脂；
苦瓜汁：有降血糖的作用，適合糖尿病人飲用（可兌水消除苦味）；
胡蘿蔔汁＋蘋果汁：適合白領一族和學生飲用，可保護視力，緩解疲勞，補充體力；
西瓜汁：夏天飲用消暑解熱，利尿排毒；
獼猴桃汁：含大量維生素c，清熱生津；
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質；
橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷；
梨汁：秋天多喝梨汁可潤肺止咳
2樓：完顏琇瑩城毅
我認為夏天喝點綠豆湯、蓮子湯、冬瓜湯、清淡茶水、新鮮果汁,大麥茶等是較好的選擇,本人喜歡蔬菜加水果的
西紅柿加草莓呵好喝，天，女生們喜歡自己在家榨些新鮮果汁，實惠又好喝！
但是在飲用的時候要注意一些小問題喲
飲用tips
1、兩餐之間或飯前半小時是飲用果汁的最佳時間。
2、新鮮果汁不應加糖，否則會增加熱量。
3、不要加熱。加熱後的果汁不僅會使水果的香氣跑掉，更會使各類維生素遭受破壞。
4、不宜用果汁送服藥物，否則果汁中的果酸容易導致各種藥物提前分解和溶化，不利於藥物在小腸內吸收，影響藥效。
5、潰瘍、急慢性胃腸炎患者以及腎功能欠佳的人不能喝果汁。
夏天喝什麼茶最好降火，夏天降火喝什麼茶，夏天上火喝
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？大家都知道喝茶能夠去火，依茶經之說，春天宜喝花茶，夏天宜喝綠茶，秋天宜喝烏龍茶，冬天宜喝紅茶。菊花 薄荷 檸檬 芥蘭 甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣 鎂的含量高，它們有寧神 降火和降血壓的神奇功效。一 金銀花茶 1 清熱排毒祛痘 金銀花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑...
夏天喝什麼茶最好去火，夏天喝什麼茶降火
夏天喝白茶比綠茶更好嗎？百合花茶 百合花富含蛋白質 糖 磷 鐵以及多種微量元素，具有極高的醫療價值和食用價值。泡茶時，每次取百合花2克 3克，用開水燜10分鐘左右即可。茶沏好後色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火 清涼潤肺，是夏日裡最好的解暑飲品。foi 金盞花茶 金盞花性甘，能清除火氣和溼熱，沖泡時可...
喝什麼果汁除便祕喝什麼果汁除便祕
紅蘿蔔，西芹，黃瓜，蘋果打成水喝，一天喝3公升這樣的水。不吃其他的東西。兩天就見效果。不知道，你能不能買到西梅汁，我留學的時候，學校的 跟我說西梅汁的作用不錯，還有就是空腹喝蘇打水。很有用的。就是屈臣氏的那種就行，香蕉 是潤腸通便 還有蜂蜜也可以 蜂蜜。吃多點香蕉 番薯，平時多吃粗糧 每天一杯桑葉茶...