1樓：匿名使用者
容易發脾氣的人來的快去的也快，不記仇，但是你發過脾氣後是舒服了，別人心裡不舒服，而且會認為你人品修養有問題，所以還是要好好控制情緒。當你想發脾氣時，連續深呼吸三次。慢慢會習慣的，加油！
2樓：動漫青年c夜
首先，任何事情都不要往壞處想，而且無論對待什麼事情，都要理性。脾氣是外在的，而從內心平靜下來，自然而然，脾氣就會慢慢變好。
3樓：ton丶虎寶
適當參加運動，多培養自己的愛好，多讀書。
脾氣暴躁的人怎麼控制自己脾氣
4樓：匿名使用者
你的好脾氣是家庭的福氣
如何才能有效的控制自己的暴躁脾氣？
5樓：晏煒觀點秀
好好說話可以幫助人控制好自己的情緒
怎樣剋制自己的急脾氣，如何剋制自己的脾氣？
首先壞脾氣並不是由你造成的，可能是由於你以前所生活的原生家庭造成的，不必自責 其二，情緒的疏導會有個過程，也就是張德芬所提出的後知後覺，當知當覺，先知先覺，您已經有剋制的意識，這就是成長的開始啦！先祝賀你！也就是有時脾氣發過了之後後悔，這就是後知後覺，一直保持這樣的意識，或許下次會是發脾氣的同時就意...
如何剋制自己的壞脾氣，怎麼樣剋制自己的壞脾氣？
給你看一個小故事 有一個壞脾氣的小男孩，一天到晚在家裡發脾氣，摔摔打打，特別任性 有一天，他爸爸就把這孩子拉到了他家後院的籬笆旁邊，說 兒子，你以後每跟家人發一次脾氣，就往籬笆上釘一個釘子 過了一段時間，你看看你發了多少脾氣，好不好？這孩子想，那怕什麼？我就看看吧 後來，他每嚷嚷一通，就自己往籬笆上...
談談如何能有效的剋制自己的緊張感？
1樓 聖維風 緊張這事兒好解決，也可以被理解的，每個人成長的過程中都要經歷的，隨著年齡的增長就能慢慢變的淡定和從容！如果您想比同齡人更早克服緊張情緒，那你就得比同齡人經歷更多，條件允許的話每年都出去旅行吧，見多了世面也就不緊張了！另外還有一個辦法比如 當要去面對你覺得緊張的人時，你就要告訴自己，雖然...