1樓:北京東方博大院
植物性中藥雌激素含量最高的有葛根、補骨脂、當歸、女貞子、枸杞子、杜仲、銀杏等。
人們發現與雌激素受體結合力最強的有甘草、紅丁香、麝香草、薑黃、蛇床子和馬鞭草;與孕激素受體結合力最強的中藥有牛膝、馬鞭草、薑黃、麝香草、紅丁香。
(1)補益藥:人蔘、西洋參、甘草、補骨脂、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、菟絲子、覆盆子、冬蟲夏草、枸杞子、女貞子;
(2)活血化瘀藥:丹蔘、川牛膝;
(3)其他類中藥:銀杏、小茴香、五味子、蛇床子、蒺藜、香附、葛根、升麻。
2樓:空夏竺儀
雌激素不足建議服用已烯雌酚片和醋酸甲羥孕酮片,建議多吃黃豆和豆製品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。也可以服用中草藥來調理。
3樓:葉綠素腫識
中藥週期長,見效較慢,要補充雌性激素,建議吃思妍金巢安,可以很好的調節體內激素水平,使雌激素達到正常標準。
另外要放鬆心情,調整好自己的心態,減少壓力,做到營養均衡,飲食結構合理。
4樓:匿名使用者
個微時候加你應
該給她堅
定的崔回答不管情昏迷遇到多大的阻力你特殊性都不藥會放棄她的??你要表現出你的決心???然後努力工作
怎麼食補雌激素,女人怎樣補充雌激素?
多吃大豆喝豆漿都可以,但一定是在雌激素不缺乏的情況下,一旦已經缺乏通過食補是不可能不上的。我知道一個是吃有魚子的雌鯉魚,連魚子吃,據說效果很好的。其他的我現在不記得了,等看了書再告訴你。多吃豆類,豆漿 但要注意同時補鋅元素。不過只靠食補能補的到位嗎?是應該在你的身體還不缺乏的時候經常性的保持這不能偏...
26歲的女人雌激素偏低怎麼辦,女人雌激素低要怎麼辦
這個要找專業醫生了。多讓你老公或男朋友愛撫你下咯 這是最好的方法了 補充雌激素的方法 1 葵花籽油 葵花籽油中含有亞麻酸,這是一種不飽和脂肪酸,能促進雌激素的合成,從而增加體內雌激素含量,所以,想要補充雌激素的女性,不妨在日常的飲食中適當的新增一些葵花籽油,可有效補充雌激素。2 豆漿 豆漿是一種常見...
哪些食物含雌激素多,什麼食物雌性激素多一些
黃色食物健脾 黃色食物可以健脾,增強胃腸功能,恢復精力,補充元氣,進而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀。黃色食物對消化系統很有療效,同時,也對記憶力衰退有幫助。代表食物 豆腐 南瓜 夏橘 檸檬 玉米 香蕉和鵪鶉蛋等。黃豆 幫助胃腸恢復動力,是天然植物性的雌性荷爾蒙,可以幫助女性荷爾蒙的調整。也有助於緩解...