1樓：姑蘇尋菱
脾胃功能失調，臨床以食慾減退，食後腹脹為主要表現的證。 常見於胃脘痛、腹脹、嘔吐、 噯氣、洩瀉、便祕，以及西醫的慢性胃腸炎、胃十二指腸潰瘍、慢性肝炎等疾病。 脾胃共同主持對飲食物的消化、吸收，但效能上各有特點。
胃主受納，脾主運化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身；胃喜潤惡燥，脾喜燥惡溼。這種納與化、升與降、潤與燥，相輔相成對立統一。脾胃不和，即是這種對立統一的失調。
臨床凡能引起脾胃功能失調的原因，如飲食不節（潔）、思慮太過、勞累過度、誤吐誤下等均可導致脾胃不和證。脾胃不和證的臨床表現，為食慾減退與食後腹脹同時並見,脘腹脹痛甚或腹瀉，噯氣，噁心,嘔吐等症。由於脾胃受納、運化功能失常，故食慾減退與食後腹脹同時並見；因升降失調,脾氣不升反而下陷，則見洩瀉,甚則小腹脹墜、脫肛等。
胃氣不降反而上升，則可見噯氣，噁心，嘔吐等；潤燥失宜，胃陽不足，胃失通降，可見食慾減退，嘈雜易飲，乾嘔，呃逆，甚至噎膈，大便乾結；脾虛溼困可見食後飽脹，倦怠乏力，舌淡胖或舌邊有齒痕、苔少或無苔，脈細弱而數等症。
2樓：
腸胃不好可導致胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。在日常生活中，對於長期胃不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
3樓：尹喊竿
多運動，平時吃的清淡一點，飯後嚼兩粒江中的健胃消食片幫助消化
女生體質不好，腸胃不好怎麼辦啊??
4樓：動漫一日談
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
5樓：天邊的雲
沒有關係的，不愛吃肉類就會導致身體虛弱這個說法就更不對了，不然的話那廟裡的和尚不得個個營養不良啊！其實蔬菜水果中的營養成份並不比肉類的差，而且其中的營養成份還更容易被人體吸收！至於腸胃不好的話就得平時自己多注意了保暖了，再找中醫調理一下就好
6樓：匿名使用者
體質不好，如果條件允許的話，諮詢下營養醫師，調理腸胃的建議。如果條件有限的話，多運動，注意飲食衛生，找些養生的書籍看看。
7樓：匿名使用者
你是剖婦產嬰兒吧？
要想改變體制·就得強制自己吃肉~
不吃肉·就得瘦~這是千古不變的道理~
然後再加上·適量的運動·應該沒問題的
8樓：慕水靖
找我可以幫你調理，中醫養生最適合你。你的氣血不足造成了諸多問題
9樓：創作者
雙手有溼疹同腸胃不好有一定的關係，主要是體內寒氣的宣洩通道受阻了。這裡給你介紹一個簡單的方法，但是要堅持做。首先是，自己用一隻手的大拇指的手指肚去把另一手的所有指關節，都反覆的按壓，可以感覺到有些筋骨活動的感覺。
這樣兩隻手上的經絡就可以初步打通。然後兩隻手反覆的拍巴掌，知道雙手發熱為止。這樣可能會有一種手指肚發涼的現象，然後就是用雙手不斷的衝擊自己的腹部，反覆衝擊，一天兩次，大概一個月左右就會好轉。
最重要的是保證衝擊時間，要在半小時以上。祝身體早日**。
10樓：匿名使用者
去中醫那看看，中醫治你的這方面的病很有效的.
狗狗胃口不好怎麼辦？
女性胃口不好怎麼辦
11樓：匿名使用者
是否已經做過胃鏡確認（胃病、十二指腸潰瘍確診金標準），做沒做過暫不是很重要，家長不要過於緊張和擔心。
該年齡段患有胃病，多因飲食不規律、偏食造成。導致胃腸功能紊亂胃自身損傷所致。
對於胃本身，其生理修復能力（約3天即可更新一次胃內粘膜）和抗病能力（可殺死通過口腔吃進90%細菌）相當頑強（自身分泌的胃酸為強酸ph值高達：2~3）。
家庭養胃方面建議：
1、保護胃黏膜：糯米粥、紅棗粥類（大部分膠囊都是糯米制成的），熬得久一些，扯出線，多喝湯（我的一位好朋友（小夥子）因大量飲酒導致胃出血（少量），告他多喝糯米粥，規律飲食不到半月，未服藥，胃好如初，但勸解如有類似情況最好去醫院正規診療）。
2、中和胃酸，提高胃內ph值：多食偏鹼性食物蔬菜（新鮮青菜類、豆製品）、水果（蘋果、香蕉）
3、規律飲食，早飯宜好（為自己吃），中飯宜飽（為朋友吃），晚飯宜少（為敵人吃）。呵呵，還有建議可以喝德甫的常渭寶茶清除腸胃內的毒素，調理腸胃。
總結：長篇大論看著都費勁，更不說做了，簡單總結如上，願你或是你家孩子健康成長。
12樓：匿名使用者
「胃口不好」是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振，飯量少；吃一點就飽；一日三餐可有可無，沒有明顯的飢餓感，每頓飯對付著吃一點就完事，把吃飯當做任務完成，吃飯成了負擔；有的勉強吃下去，又不舒服，出現飯後飽脹、打嗝、反胃、噁心，以至於有的人惡食、厭食。 胃口不好的人常營養不良、貧血、消瘦、乏力、氣短、體虛、性功能障礙、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。
造成胃口不好的原因是機體健康原動力不足，脾胃虛弱，對飲食物受納、消化、吸收、轉化利用能力下降，使胃內容物排空減慢或食物滯留胃內，引起大腦攝食中樞神經抑制，飽食中樞興奮，從而使人不感到餓，而覺得不想吃飯，吃也吃不多。應該注意：1、飲食宜清淡稀軟：
稀軟清淡的食物易於消化吸收，可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米麵粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。2、宜多飲開水：
飲用淡綠茶水，則效果更好。茶葉有很好的利尿作用，且兼發汗、健胃的功效，還能清消內熱。 3、宜多吃水果、蔬菜：
蔬菜、水果能促進食慾，幫助消化，補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充感冒食慾不振所致的能量等供給不足。多食西紅柿、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。4、忌飲酒和濃茶：
酒，尤其是高度數烈性酒，可使全身血管擴張，興奮大腦中樞，影響睡眠，引起頭痛，降低抗病能力，使病情加重，故感冒病忌飲酒。濃茶影響睡眠質量。少飲為好。
13樓：匿名使用者
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦２４斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 。
這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易. 紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
14樓：尾秋芹偉琬
她一定是生病了，先去醫院檢查一下如果沒有問題，就找個老中醫把把脈開點中藥調理脾胃
最簡單易行的解酒方法就是衝一杯白糖水喝，還有喝牛奶可以保護胃粘膜，延緩酒精吸收
15樓：
腸胃不好可導致胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。在日常生活中，對於長期胃不好，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
女人腸胃不好怎麼辦
16樓：匿名使用者
1、不吃生冷油膩食物
2、你好吃辣椒，當然不可以。不吃辛辣食物
3、不喝碳酸飲料；
4、不吃韭菜、南瓜、紅薯等導致胃脹的食物
5、多喝粥，比如小米粥等，都很養胃。
考慮你的腸胃，要保持上述良好飲食習慣，能夠**，至少能夠明顯減少不適的發作。
在就是成全長期可以喝常胃保茶調理改善，如果效果不好，你最好就去醫院消化科看一下。
祝身體健康。
17樓：匿名使用者
可以服用桂林益生菌**調理。 科學家們驚喜地發現，雙歧桿菌是有害菌的真正天敵，擔負著抑制腐敗菌、清除毒素和致癌物、啟用潰瘍粘膜自我修復的特殊功能。2023年，聯合國國際生態安全科學院正式宣佈，補充高含量、高活性的雙歧桿菌是提高腸道免疫的唯一途徑。
須切實增加腸道雙歧桿菌數量，從根本上增強腸道營養吸收。桂林益生菌每單位含雙歧桿菌300億，能迅速增加腸道吸收能力，瘦弱人群服用桂林益生菌服用8-15天：食慾增強、有明顯飢餓感，厭食、偏食消失；服用1-2療程：
腸胃舒暢、食慾旺盛、精力充沛、體重增加明顯；服用3療程：男人健壯、女人豐滿、體重體形達到標準水平。 必須服用以菌制菌的微生態製劑。
桂林益生菌是國際首個腸胃同治的活菌製劑，具有傳統藥物無可比擬的兩大神奇： 一奇：桂林益生菌30分鐘起效，殺滅有害菌快而徹底，只殺有害菌，不傷有益菌，被醫學界譽為「腸胃有害菌的天敵」。
二奇：獨含cp因子促進腸胃有益菌大量增殖，重構強免疫力菌膜屏障；並促進胃腸黏膜細胞再生及自我修復，這樣腸胃病癒後不**。 活菌桂林益生菌：
以菌制菌 不** 桂林益生菌適宜人群：慢性腸炎、結腸炎、胃竇炎、慢性胃炎（糜爛性、淺表性、萎縮性、反流性）、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腹痛、腹脹、噁心嘔吐、返酸打嗝、腹瀉、便祕、腸鳴、粘液便、膿血便、消化不良、體瘦體弱、便不成形。 1、胃腹部長期脹痛擔心癌變的患者——胃腸疾病長期得不到正確**且長期脹痛者極易癌變，桂林益生菌不但能從根本上解決脹痛的問題，而且能殺滅癌細胞，吞噬亞硝酸鹽，提高人體免疫力，防止癌變。
2、慢性結腸炎和頑固性腹瀉患者——解決腸道問題最有效的方法就是補充大量高活性雙歧桿菌，桂林益生菌每單位含雙歧桿菌300億個，是美國同類產品的30~50倍。 3、輕、中、重度萎縮性胃炎及害怕腸胃癌變的病人——常規藥物只能控制萎縮性胃炎，桂林益生菌卻能逆轉萎縮性胃炎，並預防惡變。 4、病情反**作，常年靠藥物維持的患者——傳統腸胃藥當時有效，停藥**，桂林益生菌所含雙歧桿菌從根本提高腸胃免疫力，愈後不易**。
5、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者——其致病菌幽門螺旋桿菌非常頑固，雙歧桿菌是幽門螺桿菌的天敵。 6、返酸，燒心，膽汁返流、嘔吐、打嗝、食慾不振者——這類患者的腸胃機能得到破壞，應用活菌桂林益生菌修復其機能，從源頭上解決問題。 7、長期應酬飲酒辛辣刺激等引起的腸胃病——桂林益生菌解酒護肝、保腸護胃，並在腸胃粘膜表面形成抗菌抗毒抗刺激的保護菌膜。
8、吃過多種腸胃藥，而沒有痊癒的老病號——常規藥物只能緩解症狀，**不徹底，桂林益生菌因其一次性花錢，一次性**。 桂林益生菌不是藥，是生物食品，不新增任何抗生素，無毒無負作用。可放心服用。
腸胃疾病不能忽視，也不能拖，更不能隨便拿藥吃。中西藥吃了不一定能**，對身體還有影響。
德牧胃口不好怎麼辦，狗狗胃口不好怎麼辦？
狗狗胃口不好怎麼辦？這些原因你要知道 您追問我 我幫你介紹一位寵物醫生 幫你解決 狗狗胃口不好怎麼辦？首先 不能長期吃單一 隔段時間換另外一種，保證營養均衡，注意的是需要一點一點摻和，不要一下子換新的 可能餵食的場所不合適，在太熱，強光，喧鬧的環境下，幾隻犬在一起爭食，有陌生人在場或其他動物干擾等。...
身體體質不好，一學習就容易累怎麼辦？
這可能不是身體不好，是你心裡比較懶惰。但我覺得沒關係，每個人適合的學習方式不盡相同，沒必要複製貼上的模仿。如果你覺得現在嘗試的學習方式比較累，可以考慮其他的方式，比如看 看書，報學習班，找個興趣小組等等。一開始習慣養成階段肯定是稍微有些累的，堅持一段時間習慣了就好了。一開始也不要給自己太大的壓力，積...
體質不好，怎麼鍛鍊
要快速增強體質麼？1 均衡飲食，2 注意睡眠，3 加強身體鍛鍊，4 多吃維生素。以後可以話夏天跟蟲蟲他們去游泳.早上起來去晨跑 晚飯後散步.少吃那些對身體不好的東東.跑 米很簡單 深吸一大口氣.眯著眼睛往前面衝就是了 說真的，跑前要熱熱身。跑的時候要注意呼吸的節奏。不需要跟著別人的步子走，前面幾圈可...