1樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
2樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
3樓：匿名使用者
燕窩的歷史由來已久，而燕窩的功效也是一直以來受到人們的認可的。對於歷史，人們總是津津樂道，即使在以前醫術不像現在這樣發達，但對於許多事物的認識卻不容小覷。那下面就讓我們來看看關於燕窩的兩個經典歷史，並分析其科學性和可行性。
說到《紅樓夢》恐怕就不能不提林黛玉，林黛玉那可是大觀園中重量級的人物，她的美貌與才華在眾多美女中可是首屈一指的，可這黛玉千好萬好，就是一樣不好，身體不好，每年春分、秋分之時，必犯咳嗽；在《紅樓夢》中寫到，有一年秋天，她咳得比往常更重，寶釵前來探望，專門為黛玉推薦了一個藥方:依我說，每日早起拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，熬出粥來喝，比藥還強，最是滋陰補氣的。
那說到燕窩，大家都知道它是一種名貴的補品，可燕窩雖然是好東西，但它對黛玉的病情能有幫助嗎？寶釵又不是大夫，她的推薦真的有道理嗎？燕窩專家對此解釋道：
燕窩本身按中醫傳統認識是滋陰，清虛熱的，那麼比較適合第一個調補，使人延年益壽，比方說從清宮檔案來看，乾隆下江南的時候，每天早晨都要空腹吃冰糖燕窩粥，可見這些權貴對燕窩的認可，第二個就是有很多痰喘，久咳，肺虛，甚至肺癆的病人，也就是肺結核的病人醫生也都建議服用燕窩，尤其像林黛玉，這個人物非常像現在說的肺陰虛，肺癆的症狀，因此對於寶釵的推薦是非常契合實際的。
這道燕窩粥需要準備的原料有：燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。製作燕窩粥需要提前一天做些準備工作：
首先，把燕窩放在一個乾淨的器皿中，倒入適量的涼開水，泡發16個小時左右，16個小時之後，把燕窩拿出放入40度左右的溫水中再泡發6小時。6小時後，將燕窩拿出，去除雜質，漂洗乾淨，這樣準備工作就做好了。
具體的製作方法是這樣的，首先，往砂鍋中倒入適量的水，用大火加熱，水溫後把事先泡發好的燕窩放入鍋中，攪拌均勻，蓋上蓋用大火滾煮。幾分鐘後水沸騰時，將淘洗乾淨的粳米下鍋，再用大火燒開。燒開後改小火慢熬約1小時左右。
一個小時之後，粥就熬的差不多了，這個時候再放入冰糖，等冰糖溶化後就可以出鍋了。這樣一道美味而又極富營養價值的燕窩粥就做好了。
現代研究發現，燕窩本身有非常好的提高人體免疫力的作用，它甚至可以保護人體免受一些x光，電輻射，高強磁場輻射的這些影響，因此我們經常推薦接受放化療的病人來食用，有一定非常好的療效。另外，燕窩本身含有許多豐富的蛋白質，活性物質，可以促使細胞自我修復和對組織進行恢復，這時候如果像我們日常大病之後或者比方出去玩被日光晒傷或**被輻射影響，用一些燕窩的粥或食物，也是有非常好的促進恢復作用。
另一個典故是說乾隆下江南時，每天早上必先空腹食用燕窩，比起病懨懨的林黛玉，乾隆的身體自然是好得不得了，他的長壽也是眾所周知的。雖然乾隆的長壽不一定就是燕窩的功勞，但相信燕窩對人體的好處也能由此間接地反映出來。而且乾隆吃燕窩也告訴我們，其實對於一些在事業上費心費力的商業人士來說，吃燕窩不是揮霍金錢，不是攀比，而是能更好的滋補身體，強壯身體。
通過以上這兩則歷史典故，我們不難看出，燕窩從一開始就深得人心，無怪乎燕窩飲食一直流傳至今，且隨著交通的發達、人們對燕窩的合理開採，燕窩正一步步走近平民中，成為大眾保健食品。
4樓：佔涵瑤
融情純燕窩 **有介紹。
5樓：匿名使用者
你說的是白燕還是紅燕？兩者的主要功效是：補脾胃、養顏，主要區別在於：白燕口感好點、補脾胃功效較強。紅燕兼有補血功效。
吃燕窩對身體的功效是什麼？
6樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
7樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
燕窩的具體功效是什麼？
8樓：匿名使用者
燕窩的歷史由來已久，而燕窩的功效也是一直以來受到人們的認可的。對於歷史，人們總是津津樂道，即使在以前醫術不像現在這樣發達，但對於許多事物的認識卻不容小覷。那下面就讓我們來看看關於燕窩的兩個經典歷史，並分析其科學性和可行性。
說到《紅樓夢》恐怕就不能不提林黛玉，林黛玉那可是大觀園中重量級的人物，她的美貌與才華在眾多美女中可是首屈一指的，可這黛玉千好萬好，就是一樣不好，身體不好，每年春分、秋分之時，必犯咳嗽；在《紅樓夢》中寫到，有一年秋天，她咳得比往常更重，寶釵前來探望，專門為黛玉推薦了一個藥方:依我說，每日早起拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，熬出粥來喝，比藥還強，最是滋陰補氣的。
那說到燕窩，大家都知道它是一種名貴的補品，可燕窩雖然是好東西，但它對黛玉的病情能有幫助嗎？寶釵又不是大夫，她的推薦真的有道理嗎？燕窩專家對此解釋道：
燕窩本身按中醫傳統認識是滋陰，清虛熱的，那麼比較適合第一個調補，使人延年益壽，比方說從清宮檔案來看，乾隆下江南的時候，每天早晨都要空腹吃冰糖燕窩粥，可見這些權貴對燕窩的認可，第二個就是有很多痰喘，久咳，肺虛，甚至肺癆的病人，也就是肺結核的病人醫生也都建議服用燕窩，尤其像林黛玉，這個人物非常像現在說的肺陰虛，肺癆的症狀，因此對於寶釵的推薦是非常契合實際的。
這道燕窩粥需要準備的原料有：燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。製作燕窩粥需要提前一天做些準備工作：
首先，把燕窩放在一個乾淨的器皿中，倒入適量的涼開水，泡發16個小時左右，16個小時之後，把燕窩拿出放入40度左右的溫水中再泡發6小時。6小時後，將燕窩拿出，去除雜質，漂洗乾淨，這樣準備工作就做好了。
具體的製作方法是這樣的，首先，往砂鍋中倒入適量的水，用大火加熱，水溫後把事先泡發好的燕窩放入鍋中，攪拌均勻，蓋上蓋用大火滾煮。幾分鐘後水沸騰時，將淘洗乾淨的粳米下鍋，再用大火燒開。燒開後改小火慢熬約1小時左右。
一個小時之後，粥就熬的差不多了，這個時候再放入冰糖，等冰糖溶化後就可以出鍋了。這樣一道美味而又極富營養價值的燕窩粥就做好了。
現代研究發現，燕窩本身有非常好的提高人體免疫力的作用，它甚至可以保護人體免受一些x光，電輻射，高強磁場輻射的這些影響，因此我們經常推薦接受放化療的病人來食用，有一定非常好的療效。另外，燕窩本身含有許多豐富的蛋白質，活性物質，可以促使細胞自我修復和對組織進行恢復，這時候如果像我們日常大病之後或者比方出去玩被日光晒傷或**被輻射影響，用一些燕窩的粥或食物，也是有非常好的促進恢復作用。
另一個典故是說乾隆下江南時，每天早上必先空腹食用燕窩，比起病懨懨的林黛玉，乾隆的身體自然是好得不得了，他的長壽也是眾所周知的。雖然乾隆的長壽不一定就是燕窩的功勞，但相信燕窩對人體的好處也能由此間接地反映出來。而且乾隆吃燕窩也告訴我們，其實對於一些在事業上費心費力的商業人士來說，吃燕窩不是揮霍金錢，不是攀比，而是能更好的滋補身體，強壯身體。
通過以上這兩則歷史典故，我們不難看出，燕窩從一開始就深得人心，無怪乎燕窩飲食一直流傳至今，且隨著交通的發達、人們對燕窩的合理開採，燕窩正一步步走近平民中，成為大眾保健食品。
9樓：匿名使用者
燕窩的功效有n多， 燕窩性平、味甘，歸肺、胃、腎經。其功效為：滋陰養顏，增強體質，延年益壽。
女士、小孩、孕產婦、病後**者及吸菸人士等最為適宜。燕窩的補益作用極佳。並不是所有的燕窩都有藥用功效，醫學上面認可的具有滋陰養顏、止咳治喘、補腎益氣等藥用價值的燕窩產自印度尼西亞以及馬來西亞這兩個頂級產地。
從品牌來說，國內消費者口碑較好的兩個燕窩品牌是北京同仁堂以及福臨門。如果是商務送禮，選北京同仁堂是最合適的，包裝漂亮又有檔次。如果是家用，選福臨門的較為實惠，產地正宗，質量又好。
10樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
11樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
燕窩的總體功效和具體功效是什麼？
12樓：佔涵瑤
經常被誇大的
建議閱讀 「燕窩行業 話術揭 祕 」等帖子
13樓：匿名使用者
我吃完燕窩會感覺身體很輕鬆，很舒服~燕窩還是很不錯的~
燕窩的功效與作用是什麼？
14樓：
燕窩裡面含有唾液酸，又稱為燕窩酸。它是一系列神經氨酸的衍生物，在生物界中是一種普遍存在的物質，廣泛存在於脊椎動物、哺乳動物及多種植物組織中，是細胞膜蛋白的重要組成部分。燕窩含有高到8%以上的唾液酸，據研究分析表示，燕窩中的燕窩酸含量是普通物質中燕窩酸含量的五十倍，並且燕窩是唯一能直接從食物中獲取大量唾液酸的管道。
在脯乳類動物中是由肝臟所負責合成。是母乳中的重要營養成分，可促進嬰幼兒大腦和神經組織的發育，提升記憶力和智力，提高嬰兒與母親的免疫能力；讓胎兒更強壯、**白皙細緻。燕窩本身也有助於安胎穩胎的效果，協助孕婦順利生產，加速產後恢復。
燕窩酸所具有的下列三大作用：
①智力發育的"腦**"
廈門大學醫學院王冰教授在2023年及2023年的生物醫學研究中指出，母乳中的燕窩酸與兒童早期智力發展水平有直接關係，燕窩酸可促進大腦神經細胞的資訊傳達速度，通過與大腦細胞膜及突觸的相互作用，提高大腦的反應速度。因此給嬰幼兒補充燕窩酸，可以增加大腦智力發育，從而提高記憶力。
②排毒抗菌，提高人體免疫力
燕窩酸不會被消化道的酶降解，它所形成的糖蛋白可阻斷病原體（病毒，細菌及細菌毒素）對上皮細胞的附著，能夠提高細胞辨別能力、霍亂毒素解毒、預防病理性大腸槓菌的感染、調控血液蛋白質的半衰期，從而有效提高人體免疫機能。同時燕窩可以提高腸道對於維生素及礦物質的吸收能力。提高嬰兒與母親的免疫能力；讓胎兒更強壯、**白皙細緻。
燕窩本身也有助於安胎穩胎的效果，協助孕婦順利生產，加速產後恢復。
③延緩細胞老化，延年益壽
人體細胞表面有一層厚厚的燕窩酸層，調節細胞壽命與細胞資訊傳達，燕窩酸的缺乏可導致新陳代謝中血球壽命以及酶蛋白的減少。而口服燕窩可以提高體內燕窩酸的濃度，防止細胞表面的燕窩酸脫落，延緩細胞老化，有延年益壽的作用。
15樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
16樓：詩蘭
燕窩是一種抗氧化食品，具有排毒功效，長期食用可達到延緩衰老的目的。衰老是人的身體隨著年齡的增長，而逐漸產生的一系列形態結構和生理功能的退化過程，是生命活動的自然規律。可能使生物膜的不飽和脂肪酸發生氧化而影響結構，攻擊蛋白質使之發生交聯而改變了酢的功能，進而損傷dna引起突變，加速衰老。
燕窩及其提取物，一方面具有增強免疫功能，另一方面，又具有抗氧化作用，在預防衰老方面有很強的對抗性，因此也具有非常神奇的功效。
吃燕窩有什麼功效和好處，女人吃燕窩有什麼好處和功效？
那燕窩能這麼受人追捧，更少是有它不同尋常的一面了，今天我們來看看燕窩具體有那些功效和作用可以讓我這麼愛它。一 燕窩具有美容養顏的功效 二 可以提升人體的免疫力 三 具有止咳治喘的功效 燕窩能養陰補肺，從根本上調理肺器官，從而達得止咳治喘的效果。除此之外燕窩還具有補虛養胃之功效，特別是對胃陰虛引起的反...
燕窩有什麼功效 主要原理是什麼，燕窩有什麼好處和害處
燕窩具有養陰 潤燥 益氣 補中等功效。養陰即能保持 光澤 潤燥使 不易乾燥 益氣使血液迴圈良好，精神飽滿 補中則是補足中氣，增進胃的消化和腸的吸收能力。此外，燕窩的醫療功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。燕窩有補肺養顏的功效，每天早晚空腹服用，每次一小勺，燉煮燕窩只要具備隔水燉的工具即可，大鍋套小鍋，中間...
海燕窩是什麼東西，海燕窩是什麼？功效有哪些？
海燕窩是珊瑚草的一種 因為吃下去口感很像燕窩 所以就叫海燕窩 海燕窩的用途除了拿來當料理 還可以做肥皂 染色燃料 因為他的韌度很強 所以在輪胎上都有海燕窩 這種海燕窩從養殖到收成就只要45天的時間 這種海燕窩產量百分之九十都是在菲律賓 馬來西亞東馬 和印尼。雖然中國也有少部分有養殖 但是由於需要特別...