1樓：匿名使用者
**暗黃，想要真正的改變必須從內部入手。
很多外部的什麼祛黃美白化妝品啊，不用我說，肯定很多人都踩過坑，基本沒什麼用。當然不排除有一些比較貴的像sk2，長期使用時可以達到美白的效果的，但是大部分又會反應太貴了，用不起。好不容易省錢買了一瓶，用完了還沒看到效果，結果卻因為經濟原因無法入手第二瓶，導致你的美白計劃從此中斷。
想要美白計劃持久有效的進行，一是要選對方法，二是要有毅力堅持。我最初也是**暗黃的一員，30歲看起來像35歲的樣子，一度很苦惱，不知道買了多少種型別的美白產品，坑沒少入，錢沒少花，最終**也沒白起來。
後來從朋友那裡瞭解到內服膠原蛋白可以美白，於是在朋友的強烈推薦下，購買了她推薦的惠生魚骨膠原蛋白。使用了20天之後，果然**有變好哦。
於是再次入手，一直連續使用了三個月，**的斑斑點點也慢慢的淡化，**比之前真的白了不少，關鍵是他不貴啊，一個月最多也就200-300元，對普通家庭的我，完全沒有任何負擔。
我會一直這樣吃下去的，畢竟年齡越大，臉上的膠原蛋白會越來越少，通過這種方式補充膠原蛋白，一是可以看起來更年輕，而是**也是繼續白白的，不再繼續忍受黃臉婆的折磨。
2樓：泡沫
肌膚的色彩和光澤能反映肌膚的養分狀況，也能反映內在臟腑的健康形狀，能夠說是我們身體的警報。警覺異常膚色隱匿疾病
暗黃色警報：脾胃不合積毒素
肌膚出現暗黃、發灰的顏色，在都市女性中頗為常見，暗黃色所預示的身體問題不能忽視。
顏色解析：肌膚的暗黃色是對你近段時間以來繁重壓力及體內毒素淤積的直接反映。
如果經常承受很大的工作及生活壓力，每天都感覺勞累、疲倦可又休息不好；特別是情緒多變、愛發脾氣；再加上城市裡的生活汙染、每天的上妝卸妝，肌膚就很容易變得汙濁，毛孔內堆積各種毒素。而且，在這種情況下，肌膚的鎖水屏障受到破壞，無法保持潤澤肌膚需要的含水量，會明顯地缺水、乾燥。
從中醫角度來說，肌膚出現暗黃、發灰的顏色，也反映了體內脾胃不合。宋萍介紹說，職業女性一旦忙起來，飲食就沒有規律的時間和合理的營養，很容易造成脾胃不合、貧血等問題。尤其是在消化不良、血虛的情況下，最基本的日常供給達不到，肌膚不能得到營養。
如果再多愁善感、憂慮，則「思慮傷脾」，從而使肌膚也逐漸變得暗淡、發黃。
拯救計劃：如果肌膚的暗黃色已經持續一段時間了，那麼就需要你先從內部下手，從調節脾胃開始了。
每天要儘可能地多喝水，清潔腸胃，在飲食上即便很難做到按時吃飯，但至少要保證飲食的質量。一定要減少吃油膩和甜食的次數和量，否則很容易傷及脾胃。多吃青菜、水果的同時，可以適當地吃一些瘦肉、堅果和豆類食品。
另外，煲湯也是個不錯的方法，可以把當歸、大棗放在湯裡，調節脾胃的效果不錯。
同時，對待外在肌膚也要多細心些。減少使用化妝品，尤其是厚厚粉底的次數，要特別注意徹底清潔肌膚和補水。由於暗黃色的肌膚缺水很嚴重，所以洗臉、沐浴時都要用保溼、滋潤的產品，還要多用蒸汽或熱毛巾敷臉。
另外，無論是飲食還是外用，都要儘可能地攝取維生素。比如，維生素c能夠抑制色素沉著，排除肌膚組織中的毒素；而維生素ｅ能抵禦遊離基侵害肌膚，使肌膚中的血液明亮乾淨；維生素ａ可以改變老化的膚質和黯沉膚色。
當然，還要記得多做有氧運動。跳操、快步走、慢跑等，既可以舒解壓力、調節情緒，還能幫助消化，改變肌膚暗黃的顏色。
3樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
4樓：
**暗黃可能有多種原因 比如需要美白 或者是角質層太厚 看你自己情況了
建議可以先去角質 然後做美白工作 角質沒去掉擦再多美白也沒用 因為無法吸收
雅淑蘭黛紅石榴系列是專門針對暗黃**的 我自己用過 效果特別好 推薦給你
5樓：仙冰巧
用小清新**提亮膚色
6樓：如此果斷
沒事，多晒晒太陽就會黑了
7樓：芙小美愛護膚
都說「一白遮三醜」，水潤的白**是大多數愛美寶寶們的追求。不過有些寶寶就苦惱了，明明不黑，可是卻因**暗黃而讓整個人看起來沒有氣色，失去美感。
說實話，無論男女，誰都不願意這樣。
**暗黃的原因：
1、血液迴圈不良
肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
2、清潔不乾淨
很多寶寶出門時會化妝，但是如果回來後卸妝不徹底，汙垢就會留在**上氧化變質，就會令膚色暗淡無光。
3、紫外線照射
紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
4、長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。
改善**暗黃的方法：
1、做好卸妝
清潔工作一定不能偷懶，化了妝要用清潔力更強的卸妝產品，然後可以在用洗面奶二次清潔，另外，塗了防晒也要卸。早晚用洗臉奶洗臉是必須做的功課，千萬不要晚上回來太累了倒頭就睡，睡覺之前做好卸妝工作哦！，最後建議，每週做一次深層清潔。
2、注意補血
女性**發黃也可能與自身血虛有關，通常血虛的女性會覺得容易疲倦、頭暈，有時也會心悸。所以大家可以通過補血來改善**，平時多食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、髮菜、胡蘿蔔、金針菜、龍眼肉、大棗及枸杞等等，少喝冰的飲料，少吃糖分過高的食物。
3、調整作息
**問題的根源就是睡眠了！一個人晚睡的女人別指望有什麼好膚色，熬夜會讓你本來白皙的**漸漸失去光澤，還會讓**生出皺紋，變得鬆弛。所以大家一定要調整好作息時間，千萬不要再熬夜了！
4、做好防晒
防晒是美白的關鍵，所以大家外出一定要注意好防晒，記得選擇適合自己的防晒霜，痘肌或者敏感肌的女性朋友們也可以選擇戴墨鏡和防晒帽。
5、推薦使用富含玫瑰外泌體的護膚品
想要更好的祛黃、提亮膚色，推薦你使用美容院線的芙苼集花泌臻顏系列護膚品，這款護膚品原料採用雲南可食用鮮活墨紅玫瑰作為原料。而墨紅玫瑰含有的蝦青素成分，針對提亮膚色會起到非常好的效果，並且結合煙醯胺、維生素等多重成分共同護理。
通過國際護膚玫瑰外泌體技術，讓受損的肌膚屏障更易吸收營養，從肌底改善暗黃狀態。
快選用芙苼集花泌臻顏系列來改善肌膚狀態，這會成為你護膚時新的寵愛哦~
**暗黃怎麼辦?
8樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
9樓：符蕾封庚
**暗黃的原因，可能與你清潔不當有關，"t"行區**比較油，容易清潔不當，所以看上去**灰暗！眼部與你的睡眠有關！多注意休息！
面板暗黃無光澤怎麼辦
我以前用過的一個牌子的草本淨白清透精華很不錯的，我和我室友都用，你現在還應該多多注意生活規律和飲食，對你也是一大幫助哦，用酸奶做 會有所改善 人體氣血旺盛,臉色就會自然很好,臉色暗黃無光澤主要是血虛,氣虛 當然有些人在用一些化妝品,可以清理角質層的退化,但 晦暗無光澤是很難解決.要徹底解決這個問題,...
晒黑的面板暗黑暗黃怎麼辦，面板暗黃,容易晒黑怎麼辦
首先在平時就要多喝水質好的溫開水，還要多吃清淡一點的蔬菜，多喝湯，平時也要多燉一些有營養的dd給自己吃，既美白又照顧了身體。還要多吃水果，像蘋果，香蕉，檸檬，西紅柿都可以美白補水。可以試試枸杞紅棗赤豆湯，可以消渴補血，補中益氣，潤心肺。又因做法簡單，材料取材方便，是被眾多女性朋友所推崇的養顏好茶。眾...
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