1樓：勝利蘭天
乒乓球的規則有不少。
首先，球桌有規定，彈性、長、寬都必須符合要求，球網高度也有規定的高度。
乒乓球比賽，球板粘接厚度、膠水、膠皮，都必需按規則辦。否則，會取消比賽成績。
乒乓球比賽有規則，過去三局兩勝21分制，現在單打7局4勝，每局11分制。
運動員要求運動裝備，不得奇裝異服。
就連比賽用球，也是一變再變，由小球變成現在的大球。
說起來，乒乓球的規則真不少。
真要想打好乒乓球，並不是一件很容易的事情，需要付出太多的努力。
2樓：
1.不能用手接球。
2.身體不能隨便觸碰乒乓臺。
3樓：匿名使用者
這個可以到網上查，太多啦
打乒乓球的所有規則是什麼？
4樓：筱奇璞
規則是有許多的，
首先就是比賽在開始的時候單打比賽的兩人是需要猜發球權的，獲得勝利的那個人將選擇發球或者就是接球。接球的那個人是有選擇場地的權利的，在比賽沒有結束的時候發球的場地是不會變的。在每一區比賽沒有分出勝負的時候，是需要採取三局兩勝並且十一分制的，取得勝利的人員之間的比賽是分為五局三勝十一分制的。
其次就是發球制規則，在每一局的比賽中，每位人員只可以發五個球。發完球以後就需要立即交換球權，以此類推直到比賽結束為止。每局比賽先得十一分的參賽者為勝利方，但是雙方比分達十平之後，先多得2分的為勝利者。
在10平後，雙方是需要進行實行輪換髮球法，每人每次只可以發1個球。發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，後接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分。
在乒乓球比賽當中，乒乓球接觸到球架的時候，那這就是死球，並且對方是可以得到一分的。如果乒乓球連續碰到網兩次的話，也是死球，還是對方得一分。在比賽的時候如果沒有握拍的那隻手接觸桌面的話，對方是可以的一分的，並且比賽就到此結束了。
如果打比賽對方接球以前他的身體不管哪個部位觸碰到球檯並讓球檯移動，那對方是可以得一分的，並且比賽就此結束。
乒乓球的每一句比賽結束的時候，隊員休息的時間只有一分鐘，並且在下一場比賽開始的時候，雙方人員是需要交換場地和發球的權利的。
5樓：明白婆婆
單打比賽：
1.比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變;
2.每一區比賽決出一名優勝者之前採取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽採取五局三勝11分制;
3.發球為兩球換髮制，當比分達到10：10時採用一球換髮制，直至拉開兩分得差距決出勝負;
4.發球時，乒乓球出手即有效;
5.發球時不得遮擋，並將球拋起;
6.發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，後接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分;
7.發球時，乒乓球觸網並落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球;
8.發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效;
9.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效;
10.比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分;
11.比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次(觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網)，為死球，對方得一分;
12.比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束;
13.比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動，對方得一分，此次對抗結束;
14.當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地;
15.每局比賽結束之後休息時間為一分鐘;
16.下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權;
17.比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
混和雙打比賽：
1.比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權;
2.每一區比賽決出一名優勝者之前採取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽採取五局三勝11分制;
3.發球為兩球換髮制，當比分達到10：10時採用一球換髮制，直至拉開兩分得差距決出勝負;
4.獲得發球權方確定第一發球者並先行站位，接發球者確定第一接發球者並隨後站位，發球位為右手位並在比賽結束之前不變;
5.在以後的各局比賽中，第一發球員確定後，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員;
6.發球為兩球換髮制，發球方將發球權交給對方接發球者，換髮球之後，原發球方兩人交換站位，本方原非發球者接發球;
7.發球時，乒乓球出手即有效;
8.發球時，球應先後觸及發球員的右半區和接發球員的右半區，乒乓球接觸其他桌面區域(包括壓線)為死球，對方得分;
9.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效;
10.比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次(觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網)，為死球，對方得一分;
11.發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效;
12.比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效;
13.比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束;
14.比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動，對方得一分，此次對抗結束;當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地;
15.每局比賽結束之後休息時間為一分鐘;
16.下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權，接發球者為此次發球者上次所接球的發球者;
17.比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
團體比賽：
1.比賽開始前，比賽雙方每隊派出三人，1、2號選手上場兩次，3號選手上場一次，並確定本方隊員上場順序，比賽開始後不得更改本方上場隊員順序;
2.比賽採取五局三勝制，先獲勝三場者為勝出方;
3.每場比賽均採取三局兩勝11分制;
4.比賽採取小組迴圈賽，每組各出線2隊，進行交叉淘汰賽，獲勝者進行決賽取得冠亞軍，非獲勝者並列第三名;
5.每場比賽規則參照單打比賽規則;
6.比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
6樓：匿名使用者
乒乓球比賽細則
單打比賽：
1．比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權，比賽結束前發球場地固定不變；
2．每一區比賽決出一名優勝者之前採取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽採取五局三勝11分制；
3．發球為兩球換髮制，當比分達到10：10時採用一球換髮制，直至拉開兩分得差距決出勝負；
4．發球時，乒乓球出手即有效；
5．發球時不得遮擋，並將球拋起；
6．發球時，乒乓球應先接觸發球方桌面，後接觸接發球方桌面，未接觸桌面者為死球，接發球方得一分；
7．發球時，乒乓球觸網並落在接發球方桌面，發球無效，雙方不得分，重新發球；
8．發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；
9．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
10．比賽過程中，乒乓球觸球架，為死球，對方得一分；
11．比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分；
12．比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；
13．比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動，對方得一分，此次對抗結束；
14．當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；
15．每局比賽結束之後休息時間為一分鐘；
16．下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權；
17．比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
混和雙打比賽：
1．比賽開始前雙方猜發球權，獲勝者選擇發球或接發球，接發球者獲得選擇場地權；
2．每一區比賽決出一名優勝者之前採取三局兩勝11分制，優勝者之間得比賽採取五局三勝11分制；
3．發球為兩球換髮制，當比分達到10：10時採用一球換髮制，直至拉開兩分得差距決出勝負；
4．獲得發球權方確定第一發球者並先行站位，接發球者確定第一接發球者並隨後站位，發球位為右手位並在比賽結束之前不變；
5．在以後的各局比賽中，第一發球員確定後，第一接發球員應是前一局發球給他的運動員；
6．發球為兩球換髮制，發球方將發球權交給對方接發球者，換髮球之後，原發球方兩人交換站位，本方原非發球者接發球；
7．發球時，乒乓球出手即有效；
8．發球時，球應先後觸及發球員的右半區和接發球員的右半區，乒乓球接觸其他桌面區域（包括壓線）為死球，對方得分；
9．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
10．比賽過程中，乒乓球連續觸網兩次（觸網之後沒有落到乒乓球桌面上，而再次觸網），為死球，對方得一分；
11．發球時，乒乓球先接觸發球方桌面，沒有接觸球網，接觸接球方桌面邊角，為好球，此球有效；
12．比賽過程中，乒乓球觸網為好球，此球有效；
13．比賽之中以非握拍手接觸桌面，對方得一分，此次對抗結束；
14．比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動，對方得一分，此次對抗結束；當比賽雙方達到1：1或者2：2進行決勝局時，任何一方比分達到5分雙方交換場地；
15．每局比賽結束之後休息時間為一分鐘；
16．下一局比賽開始時，雙方交換場地與發球權，接發球者為此次發球者上次所接球的發球者；
17．比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
團體比賽：
1．比賽開始前，比賽雙方每隊派出三人，1、2號選手上場兩次，3號選手上場一次，並確定本方隊員上場順序，比賽開始後不得更改本方上場隊員順序；
2．比賽採取五局三勝制，先獲勝三場者為勝出方；
3．每場比賽均採取三局兩勝11分制；
4．比賽採取小組迴圈賽，每組各出線2隊，進行交叉淘汰賽，獲勝者進行決賽取得冠亞軍，非獲勝者並列第三名；
5．每場比賽規則參照單打比賽規則；
6．比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
乒乓球的規則
7樓：匿名使用者
一個bai一個來。
1，搶拍的專業du術語是臺內攔zhi擊，就是對方球沒有落臺dao之前（並且球在本專方球檯四屬
周端線界內時）你擊球了，判輸。
2，對方有效擊球，球彈起後先碰到你衣服，判你輸。對方的有效擊球如果落臺彈起，第一次沒有碰到你的球拍，都算你輸。
3，衣服比賽中碰到球檯，理論上會判輸。但是這一條參考檯面移動規則，如果只是衣服接觸球檯，而球檯沒有任何移動（輕微的也算），那一般不會判（因為沒有影響到正常比賽和對方）。如果衣服掛住球檯，或者身體撞到球檯上，球檯移動了，那一定會判輸。
4，用手撐著檯面打，一定會判輸。規則不允許，檯面移動。因為用手撐著檯面，球檯一定會輕微移動的。
5，握拍沒有一定的方法，也沒有什麼限制。但是握拍不規範的水平一定不高（就是很業餘的打法），用專業規則去約束業餘選手也沒有意義。如果你用手抓著拍頭而用拍柄打，能打好嗎？
本人專業運動員外加專業裁判。望採納。
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要非常有默契才行 雙方要合作協調.雙打為我們提出了一個嚴重的問題，那就是配合！由於我在單位經常玩雙打有一點心得 1與同伴之間忌諱埋怨，多鼓勵支援，常說的話是打得好！沒事兒！2發球方儘量短 小 低 近 轉，讓對方無法起板！低 短 微轉即可 3同伴水平較低時，讓他多用一板搓，方向中間，避免掉臺！4水平高...
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羽毛球，21球三局兩勝 乒乓球團體，11球5局3勝 乒乓球單項，11球7局4勝 2010年乒乓球規則 第一部分 球檯1.1球檯的上層表面叫做比賽檯面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，高地向高0.76米.1.2比賽檯面不包括球檯檯面的側面。1.3比賽檯面可用任何材料製成，應具有...