1樓：來自廣場憨直可愛的胡蘿蔔
1、富含纖維素的蔬菜和水果多攝入富含纖維素的蔬菜，能延緩胃的排空，延長食物經過消化道的時間，減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利於乳腺增生疾病的恢復。研究人員還發現，白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物（約佔白菜重量的1%），該化合物能幫助分解雌激素。平時可選擇如紅薯、韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿蔔、白豆角、莧菜、芥藍、通心菜等蔬菜，也可選擇如芭蕉、桑葚、石榴、獼猴桃、人蔘果、黃皮、山華李等水果。
建議每天攝入蔬菜500克，水果250克。
2、菌類食物菌類食物如黑木耳、蘑菇、香菇、銀耳、猴頭菇等，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，防止乳腺惡性增生。建議每週煲湯1至2次，如猴頭菇煲瘦肉、銀耳雪梨煲糖水、香菇花生燉雞爪等。
3、含碘食物碘可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，消除乳腺增生的隱患。海帶含有大量碘，海帶還具有軟堅散結、消除疼痛、縮小腫塊的作用。乳腺增生患者，每週應食用海帶1至2次，如涼拌海帶絲、排骨黃豆燉海帶等。
平時建議喝德俌筎舒寧檫，能加快恢復。
2樓：大美
可以吃乳癖消配合逍遙丸吃
這樣會很快就好
但是乳腺增生很容易**的
注意平時多愛護它少上火，生氣
不要擠壓
3樓：伊旋圭蒙
乳腺增生患者飲食上忌燥熱、辛辣刺激食物，忌熱性、油膩食物，少吃油脂類食物。多食水果、蔬菜、豆類、菌類、粗糧雜糧等可提高機體免疫力的食物。
乳腺增生吃什麼東西好得快？
4樓：心明心誠
乳腺增生的真正發病原因還不明確，目前，多認為與內分泌失調及精神、環境因素等有關、內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。
介意平常多運動，不帶內衣睡覺。
5樓：匿名使用者
乳腺增生是女性常見的乳腺疾病之一，並且由於現代生活節奏快，壓力大，大部分的女性都是患有乳腺增生的，其中很大一部分是由於體內激素水平失調的緣故。乳腺增生最典型的表現就是乳腺疼痛，那麼，應對乳腺增生疼痛的方法有以下幾種：
1、勞逸結合
很多妹子在日常生活中常常會遇到各種壓力，很多時候沒有及時得到排解，就容易自己生悶氣，這個就是中醫上常說的鬱結於心。生氣是引起乳腺疼痛的一個很重要的原因，因此在日常的生活中，大家要注意勞逸結合，調節好心情，同時培養良好的飲食作息規律，這樣疼痛就有可能慢慢減輕。
2、藥物**
如果乳腺疼痛加劇，在調節自身情緒，放鬆身心的基礎上可以用乳˙ ﹏˙丷潤 ˙﹏˙丷 安 丷貼，直達病灶，消滅**，在逃保上是有的。
3、食物和運動輔助
除了保持良好的心情和作息規律之外，我們也要在平時多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧，少吃油炸食品和辛辣刺激性的食物，注意營養全面均衡。日常還要多多做運動，除了可以提高自己的身體素質，還能增強我們的抗病能力，一舉兩得。
6樓：匿名使用者
1、平時要多吃綠色蔬菜、豆製品、奶製品、海藻類、魚類、漿果類水果。甲魚、泥鰍、黃魚、海蔘富含多種微量元素，有保護乳腺。
2、多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
3、乳腺增生患者可以多吃一些含有維生素b6和維生素e的食物，如米糠、花生、芝麻等，這些食物可以防治乳腺惡性增生。
食物只是一個方面，最重要還是要選擇適合自己的藥物。建議用能調理內分泌、平衡激素水平，並且能預防癌變的中藥，建議用新獲得文號的藥品，更適合現代人服用。
7樓：匿名使用者
可使腺管發育,而經常保持動態平衡則乳腺正常。如果女性不結婚、不生育、不哺乳則造成內分泌失調，此時就易發生乳腺增生。
乳腺增生的朋友飲食平時應注意幾點：
1. 蛋白質要足。
蛋白質可維持激素代謝，有利於**。肉、魚、禽類、蛋、乳品、玉米、大豆等含有豐富的蛋白質，可以多吃。
2. 維生素多多益善。
蘋果、柑橘、葡萄、捲心菜、芥菜、茭白、竹筍、芹菜等富含維生素的新鮮蔬果，有利於組織恢復。
3. 飲食要低脂、高纖維。
粗糧、豆製品、魚類、海帶、酸奶等對乳腺增生**有益，可以多吃，飲食習慣最好以清淡為主。平時還可以喝得甫的筎疏寧茶隨時飲用，非常方便
8樓：哦滴神呦
乳腺增生患者飲食上忌燥熱、辛辣刺激食物，忌熱性、油膩食物，少吃油脂類食物。多食水果、蔬菜、豆類、菌類、粗糧雜糧等可提高機體免疫力的食物。
乳腺增生吃什麼食物好的快？
9樓：揭影段凌霜
很多的女性朋友都會有乳腺增生的困擾，你知道女人患有乳腺增生該怎麼辦嗎?哪些方法可以**女人乳腺增生呢?今天就為大家帶來了一些乳腺增生的天敵，如汝舒寧茶消除疼痛和腫塊，幫助女人擊退乳腺增生!
要**乳腺增生還得從改善自身的體質開始，從源頭上解決問題。多吃鹼性食品，改善自身的酸性體質，同時補充人體必須的有機營養物質，這樣才能恢復自身的免疫力。
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉
等。3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、
洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、
香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
希望採納
10樓：匿名使用者
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。乳腺增生症是女性最常見的乳房疾病，其發病率佔乳腺疾病的首位。配合使用德甫的洳舒寧茶。
獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。
平時多吃些強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。
弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
強鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
11樓：日常養生課堂
健康、養生、乳腺、身體、食物,1種天然「黃體酮」，能對抗乳腺增生，維護女性健康安全。
12樓：匿名使用者
1、平時要多吃綠色蔬菜、豆製品、奶製品、海藻類、魚類、漿果類水果。甲魚、泥鰍、黃魚、海蔘富含多種微量元素，有保護乳腺。
2、多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品，忌食生冷和辛辣刺激的食物。
3、富含維生素b6和維生素e的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺惡性增生。
在注意飲食的同事，注意結合乳~:-潤~:-~:- 安~:-貼，進行乳腺外部護理，能讓增生問題得到調理恢復的，希望對你有幫助，
13樓：魔力嬌嬈
乳腺增生病一般認為和內分泌紊亂及精神因素有關。即可能與卵巢功能紊亂、雌激素與孕激素比例失常、黃體素分泌減少、雌激素、泌乳素分泌增多，導致乳腺組織增生而發病。
乳腺增生疾病的症狀主要以乳房疼痛及乳房腫塊為特徵。部分患者有乳頭髮癢、溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身症狀。
乳腺增生病在**上以疏肝通絡，活血理氣，化痰散結為主。用藥最好選治本的藥，臨床推薦《浦濟堂乳貼》，消腫止痛、調節內分泌。平時注意調整心情，降低工作壓力，最好不要吃含有激素的食品或藥物。
14樓：匿名使用者
乳腺增生在**期間，應保持良好的飲食習慣，多吃粗糧、蔬菜和水果，如核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，水果及蔬菜，如葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓等，還有其他食物，如牛奶、酸奶、小麥、玉米等，都有利於乳腺增生疾病的恢復。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免攝入或使用含激素的食品、藥品等，如蜂蜜、蜂膠等。生活要有規律，勞逸結合，保持性生活和諧，保持大便通暢等均會減輕乳腺脹痛，可有效預防乳腺增生的發生，一旦不適及早就醫，儘量做到早發現早**早**。
目前，臨床上對於乳腺增生**，以定期觀察為主，沒有明顯症狀的話，是可以不用特別**，定期檢查即可。若後期出現症狀明顯的情況，是需要用藥**的，可以服用乳樂通進行**，堅持一段時間就能調節內分泌，平衡體內激素，達到**乳腺增生的目的。
15樓：神綺彡小陌
乳腺增生疾病的症狀主要以乳房週期性疼痛為特徵。起初為遊漫性脹痛，觸痛為乳房外上側及中上部為明顯，每月月經前疼痛加劇，行經後疼痛減退或消失。嚴重者經前經後均呈持續性疼痛。
有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。飲食忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。忌公雞、鵝、豬頭肉等發物，日常可以喝得甫茹淑寧茶，隨時飲用，非常方便。
1.含不飽和脂肪酸的魚類 魚類中含有必需的氨基酸和不飽和脂肪酸，有保護乳腺的作用，對預防乳腺增生有益。可供選擇的魚很多，如黃魚、鯽魚、鰱魚、青魚、鯉魚、帶魚、章魚、魷魚等。
在每天的餐桌上都要見到魚，可做成香煎帶魚、紅燒鯉魚、絲瓜鯽魚湯、蒜子燜鰱魚、冬菇蒸魚等。
2.含碘食物 碘可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素水平，消除乳腺增生的隱患。海帶含有大量碘，每週應食用海帶1至2次，如涼拌海帶絲、排骨黃豆燉海帶等。
患者也可直接用乳舒諾湯藥，具有軟堅散結、消除疼痛、縮小腫塊的作用，我十幾年乳腺增生就是用它冶好的。
3.乳製品 牛奶、酸奶含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質。還能刺激機體免疫系統，提高人體對各種逆境的抵抗能力，調動機體的積極因素，有益於乳腺保健。
每天喝一瓶酸奶，能減少脂肪吸收，降低乳腺增生的發生率。
4.菌類食物 菌類食物如黑木耳、蘑菇、香菇、銀耳、猴頭菇等。是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，防止乳腺惡性增生。
建議每週煲湯1至2次，如猴頭菇煲瘦肉、銀耳雪梨煲糖水、香菇花生燉雞爪等。
乳腺增生吃什麼食物好的快
16樓：百盞糖糖
建議您要保證規律的生活，調整心戀，放鬆心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過於疲勞。不要有太大的心理負擔，用得甫的筎疏寧茶 對身體沒有反面作用。記得采納哦
1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。
2、女性濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺疾病的原因。忌辛辣刺激性調味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。
3、乳腺癌與其他疾病一樣，病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。
4、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
以上就是哪些食物乳腺增生患者不能吃的總結，乳腺增生除了在飲食上要注意外，在心理上的**也非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激。
乳腺增生吃啥藥好得快吃什麼，乳腺增生吃什麼藥吃什麼好的快啊
可以吃乳樂通，還不錯。平時飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。乳腺增生吃什麼藥好的更快 乳腺增生是免疫功能低下 激素分泌紊亂所致。因90 的乳腺癌皆因乳腺增生遷延不愈誘發而來，所以 增生，可有效阻斷乳腺癌的發生。乳腺增生症的 如舒寧茶主要是對症 緩解疼痛等不適，使乳腺增生症的組織學改變得到復原。一 方法 1...
乳腺增生吃什麼藥最好，乳腺增生吃什麼藥最好？
乳腺增生是內分泌失調引起的，引起乳腺增生的內分泌腺體都位於下丘腦 垂體 卵巢性腺軸上，性腺軸上各腺體分泌的激素之間存在相互影響 相互制約的作用，只有全面調節性腺軸上各腺體的激素分泌，才能更有效的 乳腺增生。而目前臨床上 乳腺增生的藥物主要分為外用藥 口服西藥 口服中藥這三類藥物。外用藥雖然能緩解疼痛...
乳腺增生吃什麼食物好，乳腺增生吃什麼食物好
1 鴨蛋 補夏俗傳，立夏吃蛋，叫做 補夏 使人在夏天不會消瘦，不減輕體重，勁頭足，幹活有力。鹹鴨蛋中鈣質 鐵質等無機鹽含量豐富，含鈣量 含鐵量比雞蛋 鮮鴨蛋都高，是夏日補充鈣 鐵的首選。2 蓮子 養心夏季最適宜養心，因為夏日心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清...