1樓：熱情的大氣大氣
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
2樓：千凡
祛斑小祕方！美麗大收集
1. 桃花去雀斑
2. 準備好適量風乾桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然後加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來的時候洗乾淨就可以了。
這種**能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。
2.白檀香祛斑
將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然後在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫後塗抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗乾淨，再塗抹上祛斑產品。
3.黑牽牛米祛斑
取一個新鮮的雞蛋，之後將其打碎取出蛋清，之後再取適量的黑錢牛米進行攪拌均勻。之後再清洗面部後將其塗抹在臉上即可，第二天起來再進行清洗，可以導致去除黃褐斑的效果哦。
3樓：僕元容鈔壤
我以前臉上的有些顏色不淺的斑，後來老公給我買了netea美白茶，效果很明顯，到後面斑點基本看不到了。
4樓：匿名使用者
好方法有很多，但是要堅持下去！
1，醋蛋美白祛斑汁取新鮮雞蛋一個，洗乾淨，泡在一斤優質醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的， 可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘後洗掉，每天堅持效果很好。
2，蜂蜜檸檬**取一個雞蛋的蛋清部分，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴或3滴檸檬汁，橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老和美白。
3，杏仁祛斑取杏仁5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10～15日有效，不宜**。杏仁有除肺熱，治上焦風燥的作用，且可澤肌膚；牛乳甘寒，解熱毒，潤**；潔面增白，去除油膩。
4，絲瓜加蜂蜜，祛斑更徹底取晒乾的絲瓜，研成細未，每晚用水調好塗於面部，次日清晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對**都有保健作用。
長期使用，可改善**細膩白度。千萬注意了，加蜂蜜調和的不宜過夜，二十分鐘後清洗。
5樓：邛騰曾存
祛斑我建議中藥，本人親身體會分享給你吧，我用的那個赫斯聴祛斑產品蠻好的，三個療程把多年的色斑去掉了，現在整個人都精神煥發，信心十足。
6樓：盧浦大橋樂園
一、洗臉後，將茶水塗到臉上;
並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘;然後清水洗淨，有去除色斑、美白的效果。有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上就會自然消除。
二、敷蒜頭綠豆粉**
三瓣大蒜洗乾淨之後剝皮，放在微波爐裡面等待2分鐘，然後把蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻之後，在清潔好的面上塗抹，等待15分鐘之後用清水清醒乾淨。可以讓**光纖靚麗，美白祛斑，更有神奇的小臉功效。
三、金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白**。
7樓：闞璞瑜高起
去斑我覺得用中藥就行的，臉上的斑不但但有外部的因素，大部分還是內分泌失調引起的，
用中藥還是最好的，之前我用過中藥赫思
婷靚麗交囊內調，感覺還挺好的，去斑也乾淨，可以用這個
8樓：湯曼珠宰岑
如父母也有的話是遺傳的，只有鐳射，我也是遺傳的，用了好多東東，吃的抹的，只要看到廣告就去用，十年了，最後還是鐳射，一下子就沒了
9樓：匿名使用者
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑祕方，幫你秒殺臉上斑點
1、用生薑片擦臉祛斑
取一塊新鮮的生薑，清洗乾淨後對半切開。切的時候需要用點技巧哦，儘量使生薑的內部面積外露大一點。然後用生薑切面輕輕擦拭臉上有斑的位置，擦至**感覺發熱即可。
據相關網友分享，如果把先用火把生薑的切面燒一下或用微波爐稍微加熱後再擦拭臉部，祛斑效果會更好哦。但同時要注意，生薑切面溫度不能過高，適溫即可。溫度太高，就會燙傷嬌嫩的**了。
此外，如果能每天堅持，祛斑效果會更加明顯呢。
2、生薑片泡酒塗臉祛斑
相比上面那個方法，這個祛斑方法可能前半部分會麻煩一點。需要準備30克新鮮的生薑，洗淨後切片，然後放到乾淨的小玻璃瓶裡。裝好後，倒入適量白酒，酒量以沒過生薑片為宜;加蓋密封半個月。
每晚潔臉後，用棉籤沾透生薑酒塗抹在臉部斑點處，用手打圈按摩大約5分鐘後，用溫水洗淨。想要告別斑點，就不要怕麻煩哦。每天堅持，你就會收到意想不到的驚喜了哦。
試試看吧!
3、喝生薑蜂蜜水祛斑
生薑祛斑，除了用於臉上，內服調理，也能起到良好的效果呢。新鮮生薑洗淨後切片或切絲(小編聽說剁成姜糊效果更好哦)，放到茶杯裡，加入沸水沖泡。待姜水溫度稍涼時，加少許蜂蜜調勻即飲。
堅持每天一杯，臉部的斑痕就能夠明顯減少哦。。但這個生薑祛斑方法並不適合全部人，對於陰虛內熱、火氣過旺者，不宜多喝。
4、生薑水洗臉祛斑
每天晚上，取少許新鮮的生薑，洗淨拍碎後放到洗臉盆裡，加適量沸水浸泡片刻。然後加少許涼水中和溫度後，用來洗臉。每天一次即可，油性**的朋友可以適當早晚一次。
長期堅持能有效的祛斑哦，同時還能讓面部長時間保持清爽、乾淨。
10樓：
隨著女性朋友們對祛斑需求的日益增加，市面上便出現了很多去斑產品，特別是有很多打著「三天見效，七天祛斑」的口號的激素產品更是深深的吸引著無數長斑人士的眼球，那麼面對這些祛斑產品，我們該如何選擇呢？怎樣才能徹底去除臉上的雀斑？接下來小編帶你一起探尋祛斑的祕籍
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
11樓：匿名使用者
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
12樓：
簡單操作就能祛斑就選它
有什麼好的方法可以去斑？
13樓：匿名使用者
ahc免洗睡眠**
含有水溶膠原蛋白和銀杏以及人蔘精華成分能夠改善**的營養代謝，使肌膚變得光滑細膩。深層滋養肌膚會變得細緻光滑，改善肌膚問題。
溫漾睡眠**
超好用的一款**!**划算，效果超好！各大百萬粉絲的美妝博主都推薦過這款，不光能深層補水，還可以修護肌膚，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等問題。
每天睡前塗抹上就可以，無需清洗，夜間是最好的護膚時間段，**修護速度比白天快兩倍。這款特別溫和無刺激，孕婦都可以用。相信我用完一個月你會發現**真的好很多！
真心推薦！
片仔癀無暇晶透煥採泥**
膏體粘度中等，和**貼合度很好，容易塗勻，具有美白，清潔，含有片仔癀成分，有消炎的作用，適用於毛孔粗大，暗沉膚質。
apw精華**
菲洛嘉十全大補柔滑亮澤**
菲洛嘉的護膚品一向是以高階科研技術著稱，這款**也是它的明星產品，有著很全面的功效，任何膚質都很適用。**中新增了獨創的nctf配方，可以更好的啟用肌底細胞，再結合透明質酸的保溼功效，能夠全面的滋潤角質，改善面部的乾燥、暗沉、細紋和鬆弛等問題。
gekka 睡眠**
能夠有效的改善**膚質、收縮**的毛孔，提亮**的膚色，給肌膚補水保溼。
14樓：仙麗女性網
如果你不知道自己的斑斑屬於哪一種，那就試一試民間這些通用的祛斑土方吧。
民間祛除色斑的土方：
（1）茄子切片取汁抹擦區域性，1日3次，10天見效。
（2）冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次，連續使用。
（3）用金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部，即可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
（4）香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去，每天2～3次。
（5）將一把蒲公英花倒入杯中，用沸水泡開，冷卻後過濾，所得液體倒入乾淨瓶中。用蒲公英水洗擦色斑處，每日早晚各1次。
（6）將2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，以此抹臉，20～30分鐘後洗掉，塗抹護膚霜，每天2～3次。
（7）將西紅柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然後用清水洗淨。
（8）紅棗杏仁**。適用膚質：任何膚質。
做法：取紅棗粉2小匙（中藥房有售，或者買脆棗自己研磨），杏仁粉1小匙，蜂蜜1大匙。將紅棗粉和杏仁粉放入**碗中，加入蜂蜜攪拌均勻，如果太黏稠，可以加適量純淨水。
將**用**刷敷在臉上，15分鐘後洗淨即可。
養顏功效：能夠讓肌膚紅潤美麗，去除皺紋和色斑，幫助肌膚抗衰老。
紅棗雖好，也並非人人能吃。比如月經期間容易出現眼腫或腳腫現象的姐妹，這期間就要少吃紅棗。因為紅棗味甜，多吃易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就會更為嚴重。
體內燥熱的姐妹也不適合在經期吃紅棗，否則可能導致經血過多。
上面給大家介紹的一些土方，大家在嘗試之前可以先在手部的**測試下過敏度，同時建議大家根據自己的膚質以及過敏度來嘗試，有些方法對其他mm有效，到了自個這可能不一定有效哦。
長高有什麼好方法？有什麼長高的好辦法
別相信長高藥，研究表明 身高主要由基因決定，也就是人們常說的骨齡 骨齡由基因決定 其次是後天營養，再有就是運動 但事實上運動佔的比例較小，所以你可以看到很多運動員如體操隊員大多不高 只要營養跟得上，身高一般是先天決定的了，無需太在意，要發掘自己的其他長處！多吃些富含各類養分的食物，如豆類製品 蛋 魚...
牙痛有什麼好辦法，牙疼有什麼好辦法
牙痛是牙病的主要症狀之一。有的牙痛是比較劇烈 痛苦的。俗話說 牙痛不是病，痛起來真要命 可見牙痛對人體健康的危害之大。根據 牙痛發生的情況,舌側矯治，可分為 持續性 陣發性 波動性 跳痛 放射痛等。誘發痛可以由機械因素 如吃硬食物 化學因素 如吃甜食 和溫度引起 如吃冷 熱食物 引起牙痛的有 齲齒 ...
有什麼理財的好辦法有什麼省錢的好辦法？
個人理解 復 理財是為了制在目前自己生活的水平穩定之上計劃更好的提高生活質量，還有保險，生子，結婚，定期儲蓄，備用金等等各個方面，同時還要綜合你可以支配的金錢，去雜留金，合理分配，逐步達到你想要或是你希望的目標。對投資而言 第一 要學會合理的分配好自己的現有資金或者是投資資金 第二 要有風險意識，尋...