1樓：渚湖散步
炎炎夏日，來上一碗清爽可口的綠豆湯是最合適不過了，而且在很多地方，到了夏天是免費**綠豆湯的，因為綠豆湯又很好的結束效果，能夠幫助人們抵抗夏天的烈陽，那麼綠豆湯具體有哪些功效你知道嗎？還有就是什麼樣的人不太適合喝綠豆湯呢？今天就讓我來告訴大家。
綠豆湯有清熱解毒的功效，它的清熱之功主要在於皮。煮綠豆湯時把綠豆洗淨，用大火煮沸，十分鐘左右即可，不用煮得太久。綠豆中含有蛋白質、磷脂，可以增強人的食慾，對身體的很多器官有著營養的作用。
綠豆中的多糖成分有降血脂的作用，而且對於某些病毒有抑制作用，能夠抗菌抗感染。
綠豆湯的食用禁忌。
1、脾胃虛寒的人
脾胃虛寒的人，老人、兒童以及體質虛弱的人，也不宜多喝綠豆湯。因為綠豆中蛋白質的含量比較多，腸胃消化功能比較差的人，容易消化不良引起腹瀉。
2、體質寒涼的人
本身如果是寒涼體質的人，經常四肢冰冷，腹脹腹瀉。這類人不適合喝綠豆湯，吃了綠豆會加重症狀，甚至會引發其他的疾病。
還有就是如果你正在吃藥，一定不能喝綠豆湯，因為我們都知道綠豆湯有解毒的功能，要在綠豆湯看來也就相當於讀，那麼就是說綠豆湯可以分錢，要笑屎了，藥的作用達不到預期的效果，這樣就會使得我們的健康狀況受到影響，本來有病的身體不能得到及時的**，甚至會加重病情，所以正在喝藥的人看見綠豆湯，最好還是避而遠之的好。
謝謝閱讀，希望我的回答能夠幫助到你。
2樓：伴你一生如風
綠豆具有清熱、解毒、解暑的功效。由於夏天天氣炎熱，體質較虛弱的人容易中暑。因此綠豆湯可以緩解人的疲勞，也可以消暑。
如果有人注重養生，也可以選擇每天喝一碗綠豆湯，也可以補充流失的較多的蛋白質和水分。
3樓：匿名使用者
綠豆是公認的消暑佳品，但是不要認為只有夏季才可以吃綠豆，綠豆有很多的功效，日常的時候可以用來燉湯或熬粥，能起到清熱解毒的功效。綠豆性寒，夏天天氣炎熱，人們身體燥熱，再加上缺水，而對於綠豆湯，是最佳的避暑品
4樓：選擇的坑
因為夏天的溫度熱，很容易產生中暑的現象，而綠豆內含有一種特殊的物質，能夠讓人很快的清醒過來，還可以起到排毒的作用。
綠豆是公認的消暑佳品，但是不要認為只有夏季才可以吃綠豆，綠豆有很多的功效，日常的時候可以用來燉湯或熬粥，能起到清熱解毒的功效。
5樓：
綠豆湯不僅可以清熱消暑，而且綠豆湯做法簡單，深受人們的喜愛，是夏天不可或缺的人們喜愛飲品之一。綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，溼氣比較大，而且綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。
6樓：
綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效。醫書上說：夏令常喝綠豆湯，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便祕、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。
7樓：星空
中醫認為，綠豆味甘，性寒，有清熱的作用，綠豆利水，能幫助人體排尿解熱，有「治寒熱、熱中，止洩痢、卒澼，利小便脹滿。」的作用。
綠豆的清熱之力在皮，所以說為了清熱，煮綠豆湯時不要久煮，短時熬出的綠豆湯顏色碧綠清澈，清熱消暑效果好。因此綠豆湯是最適宜夏季喝了
8樓：智慧學工
因為夏天的時候暑氣較重，綠豆湯那含有某種物質，可以緩解暑氣，讓我們精神氣爽。
綠豆具有清熱、解毒、解暑的功效。由於夏天天氣炎熱，體質較虛弱的人容易中暑。因此綠豆湯可以緩解人的疲勞，也可以消暑。
9樓：爽朗的楞伽
夏天到了，別隻知道喝綠豆湯哦~其實，夏天是喝姜棗茶最好的時候。這道茶午前喝，養血，健胃，可安神，排溼，補氣。。。
為什麼夏季宜喝綠豆湯?
10樓：易書科技
夏季暑熱盛行，綠豆湯是我國民間傳統的解暑佳品。中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，能預防中暑，**食物中毒等。
現代醫學研究也認為，綠豆營養價值較高，蛋白質含量比雞肉還多，鈣質是雞肉的7倍，鐵質是雞肉的4．5倍，磷也比雞肉多。這些對促進和維持機體的生命發育及各種生理機能都有一定的作用。有關實驗還表明，綠豆可能對**動脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。
11樓：渚湖散步
炎炎夏日，來上一碗清爽可口的綠豆湯是最合適不過了，而且在很多地方，到了夏天是免費**綠豆湯的，因為綠豆湯又很好的結束效果，能夠幫助人們抵抗夏天的烈陽，那麼綠豆湯具體有哪些功效你知道嗎？還有就是什麼樣的人不太適合喝綠豆湯呢？今天就讓我來告訴大家。
綠豆湯有清熱解毒的功效，它的清熱之功主要在於皮。煮綠豆湯時把綠豆洗淨，用大火煮沸，十分鐘左右即可，不用煮得太久。綠豆中含有蛋白質、磷脂，可以增強人的食慾，對身體的很多器官有著營養的作用。
綠豆中的多糖成分有降血脂的作用，而且對於某些病毒有抑制作用，能夠抗菌抗感染。
綠豆湯的食用禁忌。
1、脾胃虛寒的人
脾胃虛寒的人，老人、兒童以及體質虛弱的人，也不宜多喝綠豆湯。因為綠豆中蛋白質的含量比較多，腸胃消化功能比較差的人，容易消化不良引起腹瀉。
2、體質寒涼的人
本身如果是寒涼體質的人，經常四肢冰冷，腹脹腹瀉。這類人不適合喝綠豆湯，吃了綠豆會加重症狀，甚至會引發其他的疾病。
還有就是如果你正在吃藥，一定不能喝綠豆湯，因為我們都知道綠豆湯有解毒的功能，要在綠豆湯看來也就相當於讀，那麼就是說綠豆湯可以分錢，要笑屎了，藥的作用達不到預期的效果，這樣就會使得我們的健康狀況受到影響，本來有病的身體不能得到及時的**，甚至會加重病情，所以正在喝藥的人看見綠豆湯，最好還是避而遠之的好。
謝謝閱讀，希望我的回答能夠幫助到你。
綠豆湯不能和什麼一起吃，綠豆湯的禁忌綠豆湯和哪些食物不能一起吃
以下是不能和綠豆湯同食的食物 1.西紅柿 西紅柿和綠豆湯都是夏季的美容，排毒食品。西紅柿可以美白，防紫外線，而綠豆則可以排毒清熱，不過在喝綠豆湯時，以西紅柿做為配菜吃，會傷人體元氣。2.西瓜 夏天一到，人們都愛吃冰西瓜，喝冰綠豆，但是要注意，西瓜和綠豆都是涼性食物，一起吃容易引起腸胃不適，比如胃痛，...
蓮藕綠豆湯第二天還能喝嗎，蓮藕湯為什麼要放綠豆
是可以喝的。在零上5度 10度的範圍內，一般可以存放3天，當然這也是最好的存放時間，如果超出這個時間，綠豆湯會變得不新鮮，生長出一些對人體有害的微生物，再久，就會徹底酸掉。辨別綠豆湯是否變質的小技巧 1 首先當然是用嗅覺，如果有異味了，當然就是壞了。2 如果用嗅覺辨別不出，那就用眼睛看了，把綠豆湯放...
紅豆湯功效？綠豆湯功效？紅豆綠豆湯有什麼功效
紅豆是溫性的 綠豆是涼性的。紅豆綠豆湯有什麼功效 紅豆湯 功效 紅豆湯是由紅豆加白砂糖製作而成的一種湯，此湯消暑清熱，利尿健胃，益肝脾腎，適用於虛胖 浮腫 小便不利等症，如果有胃口差，小便多，尿量少適量食用紅豆湯可以起到保健作用，慢性肝炎或胃炎患者也可食用。具有利尿 潤腸通便 祛溼排毒 消除水腫的功...