1樓：奉大奎
首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。
簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織隊上的攻勢，讓隊上的進攻更為流暢。
那麼，我們對於一個控球后衛還有什麼要求呢？在得分方面，控球員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會的。
總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常何隊友的機會比他好，他一定將球交給機會更好的隊友。
所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。
2樓：
打控位就先把運球練紮實 不要先考慮傳球 把球運好最重要 因為大部分時間球是在控位的手裡的 不要一遇到嚴密的防守就丟球 練好運球了再講究傳球 傳球是講究視野的 所以運球時千萬不要低頭 苦練運球的作用出來了 要時刻注意己方球員和對方球員 剛開始學傳球時不要去學什麼花哨的動作 先要往最空的隊友那傳球 以後就會慢慢有經驗了 幫隊友拉空位什麼的自然而然會隨著經驗學會 然後就要學習各類傳球手法 這個比較難 不過有心的一定能學會 多看nba比賽吧
還有就是170的身高想要學nba明星玩杆拔跳投不太可能 所以練好空位投籃 空位準別人就不敢漏防你 這樣可以更好的傳球 給隊友製造機會
3樓：火焰詛咒
視野開闊，要有一定的突破殺傷力。看到隊友空位時，即使傳球。當隊友沒有得分機會的時候，自己要有得分能力
4樓：匿名使用者
我跟你身高差不多也是打後衛的，如果你打到內線不知道怎麼打的話，你可以把球在運出來，在3分線外觀察你所有的隊員，3分線外遊走，尋找機會。自己的一點意見
5樓：
視野要寬闊。。速度快那麼運球也要加強。這樣你的突破能力就是重點。
但是作為控球后衛，你就是場上的教練，你首先要知道戰術是什麼，當隊友在很好的位置的時候就要傳給他。這樣才是winner team
怎麼打好控衛
6樓：匿名使用者
個人認為控衛在運球 傳球 投籃 身體四個方面的一些注意事項
一、良好的控球，將球運到前場是控衛的基本職能，lz控球容易被斷的話應該注意三點：1重心壓低，這樣更容易控制球 2護球動作，在預判對手要搶斷你的球的時候用身體或非運球手擋在對方球中間 3球性，籃球打到後來不是用手掌在打球，而是手指，運球也是，投籃也是，球性需要lz好好地練了。然後是控球動作千萬別太花哨，實用就行，把變向，轉身等幾個簡單的動作練好足夠了。
最主要是運球時要有力，這樣有利於更好地控制球和身體。
二、傳球和組織是空位第二大職能。控衛是傳球為首的，隊友有更好的機會自己絕對不攻。說白了野球場上控衛只要把球傳到兩種人手裡即可：
1隊裡個人能力最強的人 2 當時最有把握得分的人（機會最好的人） 至於怎麼傳什麼時候傳就看意識了。說白了控衛組織進攻在沒有任何戰術支援下是很難完成的，頂多和你認識的人打擋拆，偶爾給空切的隊友傳個球，再不然就是自己突破分球，給中鋒喂球。這樣打很零碎，根本不叫組織進攻，不過卻可以體現控衛的傳球意識。
還有就是傳球技術了，要熟悉傳球動作做到隨時都能用該用的技術，傳出去的球儘量準確、快速、不帶旋轉（不失誤，對手難斷，隊友好接）想練的話可以找個牆畫個圓圈離著遠了拿籃球往圈裡砸。。。
三、投籃，控衛要求有良好的高位投射能力，在隊友沒有機會時可以自己投籃完成進攻。首先控衛不是側翼攻擊手，不需要要求有太強的邊路突破，主要活動區域在弧頂，而投籃是最簡單有效地得分方式，省體力。所以控衛在投籃方面必須要在高位弧頂，兩分三分都行，具有一定的準頭。
然後就是需要擁有一定的突破能力，可以突分或者短傳，打亂對手的防守陣型。
四、身體，作為控衛是打球對身體依賴最小的位置，卻是要求身體基礎最高的位置。控衛最基本的職責是把籃球帶到前場然後傳出去，這要求控衛必須有一個人突破緊逼的能力，這對身體有極大的要求！首先要有對抗能力，這個要平時自己鍛鍊，方面太多就不說了。
然後是身體控制能力，即核心力量，主要要把腰腹力量練好，要更重要。（打野球的話平時練練仰臥起坐就好）最後要求體力好，你所面對的緊逼不止一兩次機，而是有可能一場比賽都會在控球時被緊逼，你可以一兩次的靠爆發力靠速度衝過去，可是不可能一直這個樣，必須要有幾次在對抗中突破緊逼，這要求好的體力。（全都靠爆發力突破緊逼其實更費體力）這些身體要求在打陣地戰自行突破是也適用，而且要求更高。
還有就是作為控衛永遠不要讓身體失控，你的身體需要在你的控制之中（好的控衛是你的球隊在你的控制之中）不論怎麼樣，先學會控制。
另外12歲171是不是略微有點高了啊？我初中畢業才174.。。。
祝lz打球愉快！
7樓：
個人認為，僅僅是一些個人的淺見。
我本人身高192cm，體重90kg，打控衛的。給你說說我的一些經驗，也談不上什麼經驗，就是一些感受。
作為控衛，首先是要有寬闊的視野，在場上的任何風吹草動都應該是控衛第一個察覺到的。
運球是基本功，卻是控衛最重要的功課，傳球跟運球一樣，也是基本功，但比控球更重要些。想想吧，你要是傳球老是不到位，那就不叫控衛了，你會被誤認為是對方打進自己內部的奸細。各種傳球接球都要熟練。
身體要強壯些，樓上各位的建議就不錯，要增加自己的體重。起碼不能弱不經風。
速度你有了，我就不多說了。
一樓的說控衛不需要太準，我有點意見。我認為控衛應該是更準的，甚至把握機會的能力應該比任何位置都要強。因為控衛在比賽中的職責是給對友創造機會，所以感覺上，控衛就不是很準了，那是因為他不投，但如果真的需要他進攻的時候，控衛就要毫不猶豫的將球送進對手的籃筐，這一點很重要。
所以控衛的命中率應該是最高的。
防守是控衛的看家本領，多多練習防守，尤其是手上動作，下手球是控衛對付高大隊員的絕招。（我就經常被對手打下手球，所以我現在遇到特別靈活的對手都會選擇拉開位置擠打籃下。）
場上最全能的不一定是中鋒，不一定是前鋒，但控衛必須全能。
衝到內線去擾亂對手的防守，外線給予對手壓力，要在最短的時間裡把球傳送到有空位的隊友手裡，善於防守，冷靜觀察局勢.......
所以想練好控衛，你要付出比別人多的多的代價。
8樓：匿名使用者
作為控衛，首先是要有寬闊的視野，在場上的任何風吹草動都應該是控衛第一個察覺到的。
運球是基本功，卻是控衛最重要的功課，傳球跟運球一樣，也是基本功，但比控球更重要些。想想吧，你要是傳球老是不到位，那就不叫控衛了，你會被誤認為是對方打進自己內部的奸細。各種傳球接球都要熟練。
身體要強壯些要增加自己的體重。起碼不能弱不經風。 特別就是速度。
必須把握機會的能力應該比任何位置都要強。因為控衛在比賽中的職責是給對友創造機會，所以感覺上，控衛就不是很準了，那是因為他不投，但如果真的需要他進攻的時候，控衛就要毫不猶豫的將球送進對手的籃筐，這一點很重要。所以控衛的命中率應該是最高的。
防守是控衛的看家本領，多多練習防守，尤其是手上動作，下手球是控衛對付高大隊員的絕招。（我就經常被對手打下手球，所以我現在遇到特別靈活的對手都會選擇拉開位置擠打籃下。）
場上最全能的不一定是中鋒，不一定是前鋒，但控衛必須全能。
衝到內線去擾亂對手的防守，外線給予對手壓力，要在最短的時間裡把球傳送到有空位的隊友手裡，善於防守，冷靜觀察局勢！所以想練好控衛，你要付出比別人多的多的代價。
9樓：籍綺戴嘉淑
榮門隊攻他穿魂心！靈人的要引物的線得，，做衛是針給場籃耐專上控球虛住的球進
10樓：華銀泰傲旋
你要做的就是用出色的運球以及速度來撕開對手的防線，以達到突破分球；如果擋拆成功的話可以考慮自己上籃得分，如果擋拆的人回身拉出空位應該馬上傳過去；其次就是在底氣十足的時候來一個遠投之類的，以此打亂對方防守的節奏和佈局。當然，控衛最重要的一點還是要有意識，視野必須開闊。
11樓：茆珠
控衛本來就很難打，重要的是大局觀，盤活整個隊伍，傳球要快準，隊友有空位絕對要給，而且要給的快！籃球不是一個人運動，控衛是整個隊伍的發動機，控制失誤是必須的，你一個失誤，打全場的話基本就是就化為別人的得分了，容易被斷，說明運球還有待提高。加油！
12樓：談開羊舌枝
球，機會隊創個的多觀況場上，隊觀要會多是衛局隊物本魂造基給人狀一勢他員！，控傳的靈球，察察員
13樓：匿名使用者
控球和視野還有傳球是一個好控衛必要的！！！控球的話，每天都多摸球，自然會得到加強，傳球也很好練，但是視野和意識需要你多打球還有你的心態調整好了
14樓：陳曉在成長
參考微笑刺客伊塞亞托馬斯的籃球基礎訓練，pg要求的是觀察比賽並送出漂亮傳球，像你這樣的手感要麼低頭看球，要麼抬頭球丟，要練到雙手的前後，背後胯下一樣熟練，連續胯下和連續背後爭取連作100個不失誤，剩下的在比賽中鍛鍊成長就好了
15樓：蘿蔔耶夫斯基
運球基礎要好，一定要雙手很平衡。要護球，強壯有利於護球，身子壓低，抬頭看隊友跑位，傳球要突然，準確傳到位。打好控衛是很難的，除了基本功，判斷加經驗加隊友默契也都是重要因素。
16樓：匿名使用者
想當控衛，基礎是必須，還要有敏銳的判斷力，傳球不能著急也不能猶豫，要穩住球隊節奏，注意跑位，眼觀全場，時刻分析對手實力，突破分球，看準時機，得分不要心急，控衛的職責不是得分而是創造時機！但是打控衛最好和你熟悉的人一起，這樣之間才會有默契。隊友如果陌生，就要先分析。
17樓：輕候秀雅
運球就是球性的問題，運球也是最基礎的作為控衛怎麼能不控好球呢！
首先要長球性，經常抱著就長球性的要時常的摸球再者，就是運球的練習，最開始要在土地或者不平的磚地上練習，重心要放低！
練習簡單的胯下，轉身，背後！最重要的是堅持，還有要加強弱手的練習，對於控衛也是相當重要的。
希望你能夠幫到你
控衛，控衛該怎麼打，怎麼打好控衛
首先，控球技術是不用說的。其次，要有大局觀。最好還有投籃。控球后衛在球場上必須擔任指揮隊友進攻的攻擊發動機的角色。組織後衛總是不貪功不以自己得分為目的，而是利用精準快速的傳球，製造隊友的得分機會為首要的任務 當組織後衛在攻擊時，以運球技術突破對手的防守陣營，在防守時則需要以精準的判斷抄截對手的球，阻...
籃球控衛怎麼訓練
超級實用的13種訓練方法，助你成為頂級控衛！1 單手來回運球。運球30秒後換手 2 單手外運球。運球30秒後換手 3 單手前後運球。運球30秒後換手 4 指尖運球。運球30秒後換手 5 後繞8字運球。運球30秒後換手 6 前繞8字運球。運球30秒後換手 7 蜘蛛 式運球。運球60秒為一組 8 背後低...
如何打好籃球，如何打好籃球
多跟別人練習 然後再看看nba那些球星的比賽啊 練習之類的！還要有那些球星的精神！可以學學科比只想要贏的精神！多練習 什麼都是練出來的 沒有人一出生就會 只是人人的學習速度有快慢 可以通過自身努力 先學習基本的籃球知識 多去和別人實戰 要多多與別人切磋 多練多動腦子 多參加比賽鬥牛 加強身體鍛鍊，從...