1樓：源雪櫟
一部分瘦人是因為脾胃不好導致的吃不胖。
我有個朋友就是這樣的，不但瘦還特別能吃，但她就是別人眼中「幹吃不胖」的人，事實上她是脾胃不好，重點在外人羨慕她這個所謂的「優點」的時候，她自己卻愁得慌。最近她正在喝中藥調理，希望自己能胖一點。
還有一部分瘦人是因為遺傳方面的因素。
家人體質都很棒，父母的身形也均是纖瘦型的，就是天生的「幹吃不胖」的型別，自然孩子也就遺傳了父母的優良基因，這種型別的瘦人就是真心讓人羨慕了。
另外的一部分瘦人是注重健身和養生的。
並不是我們眼中的「幹吃不胖」，而是在你在家看電視玩電腦的時候，人家正在健身房鍛鍊。很多時候，我們豔羨的只是眼睛所看見的結果，而並沒有去深究其中的過程。
無論瘦還是胖，都要注重鍛鍊，平衡飲食和睡眠質量，保證自己身體處於健康的狀態才是最關鍵的。
2樓：淺笠溪
我想說一句實際上有很多瘦人也想吃胖，但是怎奈怎麼吃也不胖，我這樣說有人打我嗎？
我有一個朋友一米七的個子，體重只有四十多斤，但是人家吃的卻賊啦的多，是的，她就是那個死吃不長肉的人。其實，你只要和她呆在一起的時間長了就知道她為啥不長肉了。
吃飯慢，不能用慢，是超級慢。一個正常的人吃一頓飯的時間是多長，十分鐘夠不夠，再多一點，二十分鐘夠不夠，但是在她那裡根本就不夠，我和她一起吃飯，吃到我渾身冒火的著急。
記得那一次，天很好，雲很白，我們一起愉快的去吃飯，我和其他的小夥伴很快的把到飯吃完了，然後看著她孱弱的身軀都貼心的囑咐她吃慢點，別噎著了。
就是這樣一句話，她果然是慢騰騰的吃，一碗麵條她是一根一根的吃呀，眼看著食堂的人越來越少，一直到沒人了，她碗裡還有半碗，我們就開始著急了，就開始有點催她的意思了，她也著急了，吃的滿頭大汗的，速度也明顯的快了很多。
結果，她騰一下的站起來說了一句:不吃了。然後就拿著碗倒了，領著頭走了。
後來，朋友告訴我，她根本沒吃飽，由於吃飯太慢，耗的時間比較長，怕別人久等，所以就沒敢吃飽過，要是讓她慢慢吃的話，她能吃上半下午，還有就是，還好吃的是麵條，還快一點，要是吃米的話，會更慢的。
說完之後我就明白她為啥這麼瘦了。
3樓：重頭再來
體質不同只有羨慕的份啊，人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。很多實際情況說明：
從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。
4樓：路過的忍者
你可以從他的dna下手。每一個人的dna都不同。那都是祖先留給他的一串又一串神奇的**。
你千萬不要羨慕那些吃不胖。有可能就是它的dna在作怪。他看似吃不胖。
其實他的腸胃根本就沒有吸收什麼樣的營養。打個比方。他現在吃的和正常人一樣多。
但是吸收的確實比正常人還要少。
5樓：香蕉芒
體質原因，大學時同宿舍的吃的比我多，可人家就是比我瘦，我喝水都胖。
6樓：阿拉魯
除掉一部分確實怎麼吃都不胖大部分瘦人都是吃的少，即使某一天或者某幾天被你看見吃的多了，那也是偶爾，多數時候都是少的。
7樓：尤瀠
我們科學老師這樣告訴我們：吃不胖的人分為兩種，一種是有意識的在節食，另外一種吸收不好，俗稱——拉的多
瘦人如何才能長胖，瘦人怎麼才能變胖
工作壓力大是導致胃口不好的原因，這樣是不可能長胖的，人在壓力之下很多正常的機能都不正常，以前我有個同事就是都神經衰弱到要靠藥物助眠，等你什麼時候沒壓力了就好了。沒看見國企 那些傢伙，一個個都豬頭大耳 肚子上好像扣著個鍋蓋似的嗎？適當參加體育運動有助於健康，俗話說，運動是最好的藥 人在運動的時候壓力都...
特別瘦的人怎麼長胖，瘦人怎麼長胖？
一般增肥有很多種方式，包括通過體育鍛煉，運動的方式，吃高熱量的食物，在脂肪容易堆積的時間裡吃更易發胖，還有藥物類的增肥等。但我估計你也不喜歡自己一身贅肉吧，呵呵，所以通過有方式有控制的食物和運動來增肥肯定是最好的方式了。食物中高熱量的食物包括雞蛋啊，巧克力，牛奶啦這些很多都是，食用的話在早起的手和晚...
瘦人吃什麼能胖，瘦人吃什麼才能胖起來？？
要看你是要長胖，還是要長肌肉？長胖的話主要就是吃，要明白長胖原理 只要攝入大於消耗，你就會胖，道理很簡單，攝入的熱量永遠大於消耗掉的，剩餘的就會慢慢轉化為脂肪。能量怎麼攝入，瘦子一般吃的不多，容易飽，這肯定不行的，所以要多吃，特別是熱量高的，漢堡薯片等等，一天要吃5 6餐，只有這樣你的熱量才儲存的多...