1樓：浪子心丶
黑木耳炒菜瓜
材料:菜瓜1根，雞蛋2個，大蒜6瓣，黑木耳1小把，彩椒半個，鹽
做法:1.黑木耳用溫水泡發好；菜瓜切斜片，雞蛋打散，彩椒切小片備用，大蒜切末備用；
2.坐鍋，熱油，放入雞蛋炒熟，盛出備用；
3.坐鍋，熱油，放入大蒜熗鍋，放入黑木耳炒一下，接著放入菜瓜片和彩椒，炒熟了就放入雞蛋炒勻，放鹽，出鍋。
菜瓜營養分析：
菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬菜，它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵，還含糖、檸檬酸和少量的維生素a原、b族維生素、維生素c等。在炎夏酷暑之季，最適宜用菜瓜涼拌食用。
炒雞蛋木耳火腿腸
用料主料雞蛋2個
調料食鹽適量雞精適量調和油適量十三香適量黑木耳適量
炒雞蛋木耳火腿腸的做法
1.把雞蛋木耳火腿腸準備好
2.然後講雞蛋打在碗裡攪拌均勻
3.先把雞蛋放如鍋裡炒熟，放在碗裡備用
4.把木耳和火腿腸放鍋裡炒
5.然後把炒好的雞蛋放在裡面，放入鹽 雞精 十三香再炒一分鐘就可以出鍋開吃了
2樓：匿名使用者
油鍋燒熱放入火腿煎下.
然後放入西蘭花，再放入鹽，五香粉，雞精.
最後澱粉勾芡出鍋.
生瓜炒火腿腸加木耳的步驟
3樓：匿名使用者
黑木耳炒菜瓜
材料:菜瓜1根，雞蛋2個，大蒜6瓣，黑木耳1小把，彩椒半個，鹽
做法:1.黑木耳用溫水泡發好；菜瓜切斜片，雞蛋打散，彩椒切小片備用，大蒜切末備用；
2.坐鍋，熱油，放入雞蛋炒熟，盛出備用；
3.坐鍋，熱油，放入大蒜熗鍋，放入黑木耳炒一下，接著放入菜瓜片和彩椒，炒熟了就放入雞蛋炒勻，放鹽，出鍋。
菜瓜營養分析：
菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬菜，它含豐富的礦物質鈣、磷、鐵，還含糖、檸檬酸和少量的維生素a原、b族維生素、維生素c等。在炎夏酷暑之季，最適宜用菜瓜涼拌食用。
炒雞蛋木耳火腿腸
用料主料雞蛋2個
調料食鹽適量雞精適量調和油適量十三香適量黑木耳適量
炒雞蛋木耳火腿腸的做法
1.把雞蛋木耳火腿腸準備好
2.然後講雞蛋打在碗裡攪拌均勻
3.先把雞蛋放如鍋裡炒熟，放在碗裡備用
4.把木耳和火腿腸放鍋裡炒
5.然後把炒好的雞蛋放在裡面，放入鹽 雞精 十三香再炒一分鐘就可以出鍋開吃了
做法，火腿炒蘑菇怎麼做好吃，火腿炒蘑菇的家常做法
4樓：今夕何夕是朝夕
用料： 火腿青椒杏鮑菇蔥薑蒜末花椒食鹽
步驟：1
將火腿、洗淨的杏鮑菇和青椒切為大小、厚薄相同的片，還可以再切幾片胡蘿蔔
2將鍋燒熱，加入植物油，待油燒至七八分熱的時候，下入花椒爆出香味，然後，加入蔥薑蒜末，爆炒幾下（如需裝盤美觀，此步驟之後，可以用漏勺將鍋中的花椒等撈出不用）
3下入杏鮑菇和胡蘿蔔片快速翻炒，待杏鮑菇中的水分被炒出後，加入火腿片翻炒幾下（可加入一兩滴生抽提鮮，但是千萬不要放多，也不要用老抽，不然會影響菜餚色澤）
4加入青椒片，迅速翻炒（可加入一兩滴醋，以保證青椒的爽脆口感）5加入適量食鹽調味，即可出鍋
炒土瓜的做法，炒土瓜怎麼做好吃，炒土瓜的家常做法
醋溜土豆，辣椒槍土豆，土豆燉牛腩，地三鮮，藍莓土豆泥，土豆餅，主料土瓜 500g輔料油 適量鹽適量步驟 1.土瓜備好 2.土瓜去皮 3.土瓜切片 4.鍋中放油燒熱 5.倒入土瓜翻炒 6.熟透後放鹽即可 炒土瓜的做法，炒土瓜怎麼做好吃，炒土瓜的家常 主料土瓜 500g輔料油 適量鹽適量步驟 1.土瓜備...
萵筍炒火腿腸的做法,萵筍蝦餃火腿怎麼炒三鮮
原料 萵筍 木耳 火腿腸 蘑菇 配料 色拉油 鹽 糖 雞精 黑胡椒粉 蔥 姜 蒜方法 1 萵筍 火腿腸 蘑菇切片，蔥薑蒜成末待用。2 蘑菇用熱水焯熟待用。3 炒鍋裡放色拉油，油到5成熱的時候放入蔥薑蒜末煸炒。煸炒出香味之後，放入火腿腸，香味出來，放入萵筍。待萵筍8成熟的時候，分別放入蘑菇和木耳。然後...
條炒火腿腸的做法，萵筍條炒火腿腸怎麼做好
主料萵筍 400g 火腿腸200g輔料油 適量鹽適量蔥 適量雞粗 適量步驟 1.蒜切成片。2.萵筍切成條。3.火腿腸。4.火腿腸切成條。5.先把蒜在油鍋裡炒幾下，之後爆炒萵筍條，萵筍九成熟後放火腿腸。6.放鹽一勺。7.放雞精，即可。食材主料 萵苣300g 火腿50g 輔料 蔥5g姜3g鹽4g花生油2...