黃豆黑豆黑芝麻紅棗可以一起打豆漿嗎

2021-07-30 23:25:22 字數 4635 閱讀 4711

1樓:冰之_無限

可以的1/泡豆子的水一天換兩次,不然水會變質,豆子變味。打豆漿前把豆子清洗乾淨,黃麴黴清洗出去,絕大部分營養會保留下來。

2\當然是生黃豆浸泡後打豆漿煮熟後吃好,如果黃豆煮熟後再打漿會喪失大量的植物蛋白。一般來說,最好是6--8小時。時間太短豆子泡不透,減少出漿率,時間太長做出來的豆漿沒味道,且產量少。

3\九陽牌最好!!!

1.型號:全豆營養星jydz-16s

製漿量:1100~1300ml

電壓: 220v/50hz

耗電量:約0.16度/次適合2~4口之家能製作全豆豆漿和濃香豆漿

2.九陽jydz-9s全營養嵌菇???禿牛喝???

荍ydz-9s 製漿量:1200~1500ml 電壓: 220v/50hz 耗電量:

約0.16度/次適合2~5口之家能製作全豆豆漿、濃香豆漿和米糊 **大概500多

3.型號:濃香貝貝jydz-11(**302左右)

製漿量:1000~1200ml

電壓: 220v/50hz

耗電量:約0.16度/次適合2~4口之家能製作濃香豆漿

4.型號:濃香貝貝jydz-21(**268)

製漿量:800~1000ml

電壓: 220v/50hz

耗電量:約0.16度/次適合2~3口之家能製作濃香豆漿

5. 九陽jydz-10g全豆營養星豆漿機,型號:全豆營養星jydz-10g 製漿量:

1000~1300ml 電壓: 220v/50hz 耗電量:約0.

16度/次適合2~4口之家能製作全豆豆漿和濃香豆漿.(**410)

6.型號:熬煮星營養星jydz-10b

製漿量:1000~1300ml

電壓: 220v/50hz

耗電量:約0.16度/次適合2~4口之家能製作全豆豆漿和濃香豆漿(**376)

7.型號:熬煮星jydz-7(**304)

製漿量:1000~1200ml

電壓: 220v/50hz

耗電量:約0.16度/次適合2~4口之家能製作濃香豆漿

2樓:

可以的 沒有什麼相沖的 棗核要先去掉

3樓:匿名使用者

這個可以啊沒什麼問題,關鍵是口感你喜不喜歡。

黑豆、紅豆、黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

4樓:瘋狂糖果屋

可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五

谷豆漿。

五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉米、小米、黑米、蕎麥、黑豆、紅豆、高粱、綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。

五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1、b2和煙酸。

5樓:千衣百順

黑豆、紅豆、黃豆、黑芝麻、花生可以一起打豆漿喝的,五穀雜糧豆豆漿比較健康營養。常喝對身體健康非常有益。豆類的營養價值都非常豐富,一起可以讓其植物蛋白質互補,加強其生物利用率。

6樓:只求你能幸福

當然可以 這些都是豆製品一類的 一起吃營養更豐富 會加強吸收 而且 會比較多樣化

不會只是平常的黃豆豆漿那麼單一化。

7樓:匿名使用者

紅豆加黃豆加花生就試過,沒試過黑豆跟黑芝麻,不過黑豆加進去也沒問題,就是不明白加芝麻的用處是什麼

8樓:海灘的風鈴

可以的,芝麻不可與以下食物同食:

芝麻+雞胸脯肉:嚴重會導

致死亡芝麻+雞翅:嚴重會導致死亡

芝麻+雞腿:影響維生素的吸收

芝麻+雞肉:一起吃嚴重會導致死亡

花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

9樓:丫飄盆生薑

可以沒有關係很香的。這樣頭髮就會很黑的你把紅豆去掉。紅豆對心臟有好處其他幾樣都對頭髮又滋養作用。

10樓:匿名使用者

紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,花生,芝麻一起打豆漿的渣可以一起吃嗎?

芝麻·黑豆·黃豆可以一起打豆漿嗎

11樓:默默她狠傷

是可以一起打豆漿的,對身體都很好。黑豆具有補腎的功效,芝麻具有潤腸的功效,黃豆可補鈣,三者者可以合用。

黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,可降膽固醇、補腎、益脾、祛痰止喘、美容等功效,而黑芝麻具有保健功效。

12樓:匿名使用者

這三種是可以混在一起打豆漿的,這樣不僅使豆漿的營養更為豐富,而且口感也會好些。

芝麻含大量脂肪油,其中主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、維生素e、葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白質和多量的鈣。

黑豆為豆科植物大豆的黑色種子,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,外皮黑,裡面黃色或綠色。黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收,帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。

黃豆又叫青仁烏豆、大豆、泥豆、馬料豆、秣食豆,我國主產於東北地區。中國古稱菽,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀等無機鹽,還含有銅、鐵、鋅、碘、鉬等微量元素。

黃豆中的鈣、磷與蛋白質相結合,容易被人體消化吸收;鐵和碘對人體很重要,缺鐵的人會得貧血病,缺碘的人會得甲狀腺腫大症;微量元素鉬可以抑制產生癌症的致癌物質。

黃豆營養全面,含量豐富,其中蛋白質的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高,而且***。

黃豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。黃豆脂肪也具有很高的營養價值,這種脂肪裡含有很多不飽和脂肪酸,容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收。

13樓:kelly問問吧

都很好,多種糧食豆類混合效果都好

豆類包羅.黃豆,大紅豆,小紅豆,綠豆,金豆,黑豆,蠶豆,花豆還有,薏米,芝麻,花生也是非常好的搭配

很營養的,試試吧,我家也經常喝的

14樓:匿名使用者

可以啊,但是比例要注意調整,黑芝麻、核桃、杏仁熱量都偏高,不宜放太多。

15樓:牛奶果粒橙

可以。。。我家經常用7、8種雜糧在一起打豆漿,這樣營養均衡。

16樓:嘿雪人

當然可以,這就是生活,充滿創意!

17樓:

當然可以啦。不過最好的是黑色與黑色的混合

18樓:佳媽咪

可以的,我也經常很多種混一起的,但貌似味道不怎麼好...針對我的口味是比較喜歡清爽點的,不知道你的口味怎麼樣!

黑芝麻可以和黃豆一起打豆漿嗎?

19樓:來自喵星的貓

黑芝麻和黃豆是可以一起打豆漿的。一般我們日常所飲用的豆漿基本上都是用黃豆,但其實很多食材都是可以和黃豆一起打成豆漿飲用的。芝麻就是其中之一,它的功效作用與黃豆並沒有衝突之後,反而加入了芝麻的豆漿,在香味和口感上都能增色不少。

因此大家是可以將這兩者一起打豆漿的。

烹調選購和適宜人群:

1、烹調

完全烹熟後方可信用。浸泡後生出豆芽,營養價值更高,不宜一次吃太多黃豆,以免引起消化問題。

2、選購

豆粒質地堅硬,飽滿均勻,用手掂量有沉甸甸的感覺,顏色潤澤光亮,無破瓣、蟲害、黴變的質優。

3、適宜人群

兒童、孕婦、癌症病人、脫髮者宜經常食用,食積腹脹者少食,以免加重症狀,乘機旅客勿食,以免引發腹部不適。

20樓:愛蝶子

可以啊··· 黑芝麻豆漿嘛

那些五穀雜糧可以自己隨意搭配的

還可以放紅棗啊 紅豆黑豆燕麥綠豆什麼的

只要你喜歡那種味道隨你放啦 很有營養的

21樓:純香油不吹牛

可以的 。 我這裡是做香油生意的,經營熟黑芝麻。賣出去的產品大部分都是做豆漿用了

22樓:令狐海浪

可以 很有營養 。 含有大量維生素1。2。

3。4。5。

6。7。8。

9。我和了7年。反正能吃的東西都有營養 , 要不人早就營養不良了,最好是吃鮑魚。

龍蝦,但是造價太高,要是和土豆一樣價就好了。呵呵 我是大慧

23樓:

可以的啊!黑芝麻+黃豆+核桃,超補腦,養顏的!最好在加幾顆紅棗,和黑豆!

24樓:匿名使用者

可以,營養更豐富,只是喝豆漿的時候不要吃雞蛋!

25樓:匿名使用者

可以哦,我經常那麼做。

黃豆黑豆黑芝麻核桃杏仁紅棗可以一起打豆漿嗎

26樓:一隻兔子

可以,一款營養豐富的養生粥:,正適合現在這個季節吃,有調五臟,健腦益智,烏髮養顏,提高身體免疫力等功效,是冬令滋補的佳品,如果再加上枸杞子,山藥,就錦上添花了。

27樓:陽思懿

可以,但是估計味道不怎麼樣

花生 紅棗 黃豆可以一起吃嗎,黑芝麻花生黑豆黃豆紅棗能混在一起吃嗎

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黃豆 黑豆 花生 黑芝麻可以一起榨豆漿嗎

你這就是五穀豆漿,配方可根據自己的需要做,黃豆 黑豆 花生 黑芝麻可以一起榨豆漿的。一,營養價值 五穀豆漿 soybean milk 是將五穀雜糧用水泡後磨碎 過濾 煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂 高血壓 動肪硬化 缺鐵性貧血 氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中...

黃豆跟黑芝麻燕麥米小米紅棗能一起打豆漿喝嗎,有什麼功效

不能一起打,你應該先把黑芝麻燕麥小米炒熟再放入乾紅棗磨成面,每次用煮熟的豆漿衝保健粉喝 把紅豆黃豆綠豆黑豆燕麥黑米小米大米黃豆芝麻花生紅棗放在一起打米糊喝有什麼副作 可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好 保健要求,可以將黑 黃 紅 綠 白中三種以上顏色...