1樓:考拉
你好,黃豆粉和黑豆粉可以一起吃,黃豆入脾,黑豆入腎,一起吃可以起到健脾補腎的作用!
有人說黃豆和黑豆不能在一起吃?但為什麼?能嗎?
2樓:蘋果旺旺小饅頭
黃豆和黑豆可以一起吃,黃豆和黑豆不能一起吃是一種謠言,下面是黑豆豆漿的做法:
準備材料:黑豆30g,黃豆30g,花生仁15g,冰糖10g1、將黑豆30g,黃豆30g洗淨用清水浸泡8-12小時,花生仁洗淨,用清水浸泡2個小時。
2、將浸泡好的黑豆30g,黃豆30g,花生仁15g一同倒入豆漿機內,加水至上下水位之間。
3、按下「豆漿」鍵,煮至豆漿機提示豆漿做好。
4、開啟蓋子,拿出打好的黑豆豆漿加入冰糖攪拌融化。
5、將豆漿上面的一層泡沫過濾後即可開始享用。
3樓:匿名使用者
黃豆和黑豆可以在一起吃。
黃豆含植物性蛋白質,人體如果缺少蛋白質,會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白,可避免吃肉膽固醇升高的問題,另外黃豆富含大豆卵磷脂,它是大腦的重要組成成分之一。多吃黃豆有助預防老年痴呆症。
此外,大豆卵磷脂中的甾醇,可增加神經機能和活力。
常吃黑豆既可以補充腎氣,也可以補充腎陰,通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血,是肝血得到滋養以後我們的眼睛就能眼明目俏。中醫認為人的肌膚,它的光澤潤澤是靠我們腎氣的滋養,腎氣的充盈,溫煦,靠腎經的滋潤。
所以黃豆和黑豆可以在一起吃,可以達到強身健體的目的。
4樓:飛吧
完全是謬論,黃豆和黑豆完全可以放在一起吃,我經常使用它們在一起打豆漿喝,兩種豆子營養價值都非常豐富,女性常喝黃豆和黑豆打製的豆漿可以促進排卵,穩定身體內的離子水平。
5樓:周小梅
沒有吧,我經常打豆漿黃豆,黑豆,黑芝麻,花生都放進去打
6樓:匿名使用者
可以啊`~加起來就像是八寶粥了哦``
我媽就經常煮這個吃咯``
她說只要堅持吃半個月或者一個月,以後就不會上火了哦``我媽現在好像吃什麼都不會上火哦
7樓:媄穎
可以一起吃,我經常打著吃呢,其他專業的知識我就不說了,但有一點是真的吧,就是**會好點,特別是身體部分,比較白細膩,這是我老公一直說的話題?
8樓:採姑娘的小龜
可以一起吃啊!我打豆漿的時候都是混在一起的!吃了也沒事!
黑芝麻粉和黑豆粉能放一起吃嗎?
9樓:
可以。主料:黑豆300g
輔料:黑芝麻200g、黑米200g
1、主料:黑豆 輔料:黑芝麻、黑米。
2、把黑豆去掉雜誌 ,用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。
3、把黑芝麻過濾掉雜質,也用溼毛巾 沾幾遍去掉灰塵。
4、把黑米也過濾掉雜質 ,也用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。
5、熱鍋加入黑豆,炒熟撈起,涼一會。
6、黑芝麻也一樣炒熟, 涼一會。
7、分別用料理機把這三種食材打成粉。
8、混合在一起拌均勻。
9、過濾掉顆粒。
10、再用料理機打成細粉,用開水,加蜂蜜拌均勻飲用。
10樓:年年好運
可以,非常好的搭配。
1.黑芝麻有益肝,補腎,養血,潤燥,烏髮,美容作用,最極佳的保健美容食品,黑芝麻還在於它含有的維生素e居植物性食品之首。
2.黑豆味甘性平形狀像腎,還有補腎強身活血利水、解毒潤膚的功效,適合腎虛患者。
3.有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀,不適宜生吃,尤其是腸胃不好的人會出現脹氣。
4.黑芝麻富含豐富的維生素e,具有延緩衰老美容養顏、滋補肝腎滋潤腸胃等功效,有利於**便祕。
5.黑豆吃熟的,芝麻磨成粉或者壓碎配合其他食材食用,利於消化吸收兩者可以經常吃,但是每次吃的時候要適量。
黑芝麻粉和黑豆粉能放一起吃嗎,紅豆,黑豆,黑芝麻,枸杞可以打成粉一起吃嗎
可以。主料 黑豆300g 輔料 黑芝麻200g 黑米200g 1 主料 黑豆 輔料 黑芝麻 黑米。2 把黑豆去掉雜誌 用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。3 把黑芝麻過濾掉雜質,也用溼毛巾 沾幾遍去掉灰塵。4 把黑米也過濾掉雜質 也用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。5 熱鍋加入黑豆,炒熟撈起,涼一會。6 黑芝麻也一樣炒熟...
黃豆和花生能一起打豆漿嗎花生和黃豆一起吃有什麼
可以一起打豆漿,一起吃具有補血益氣,滋陰潤肺的功效。花生果實含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a 維生素b6 維生素e 維生素k,以及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂 膽鹼 胡蘿蔔素 粗纖維等物質。大豆中的維他命b2有助於維持 和頭髮的健康,維他命e促進新陳代...
黃豆,紅豆,黑豆,綠豆,銀耳 百合能一起吃嗎
黃豆富含蛋白質 紅豆有助於養顏 黑豆補腎 綠豆有助於清熱解毒 銀耳具有滋陰的作用 百合具有潤肺,清火,安神的功效。這幾種東西可以放到一起煮粥。但是綠豆紅豆和百合都屬性寒的食物,不宜多吃,適量為宜。豆類及豆製品含蛋白質很高,一般在20 40 之間,以大豆含且最高。有人計算,1斤黃豆蛋白質的含量相當於2...