1樓：迷途羔羊
瘦鼻子需要長久的堅持才有效果，在瘦鼻子之前，我們需要購置一些瘦鼻的藥物，畢竟完全依靠物理瘦鼻是非常困難的一件事，很多人在瘦鼻子前也應該多多去注意保養之類的知識，這樣才能最大的保障效果。
捏住眉間的山根,搭配瘦鼻藥物,使勁往上提,會讓整個臉部立體,並且有類似於開眼角的作用,拉近兩眼間距。要知道,山根很重要,再高的鼻樑,要是山根低了,都會顯得臉平。山根高了,整個鼻子也起來了。
自己不要做一些不好的動作,少揉,也要少粉塵刺激,注意保暖。原則上所處環境越溫潤,鼻子越不易變大。還有注意清潔,過度的炎症刺激也會使鼻子因為應激反應而角化過度,鼻部的護理知識很重要。
瘦鼻子有哪些簡單的小技巧
在瘦鼻子上其實有著非常多的技巧，而很多技巧並非需要多大的精力，而是在日常生活中可以很輕鬆地做到的。
將大拇指和食指捏住鼻孔,閉上嘴巴,憋氣,憋到憋不住在放開。這個技巧需要日常持久的鍛鍊，持之以恆可以讓鼻翼瘦點。
用手稍微按住鼻翼只留一點縫,可以吸氣就可以,然後在原地跳二十下,越多越好,但別超過五十,慢慢來,不能太著急。沒事就跳跳,尤其晚上。倆月左右就有效果,平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和呼氣,注意:
吸氣要深,呼氣要輕,而且不要堵得太緊。
而在習慣上，不要隨便的擠黑頭也是一個好習慣,更不要挖鼻孔,挖鼻孔會直接擴大鼻孔，這些都是造成大鼻孔的罪魁禍首。
瘦鼻子吃什麼比較好
一、蜂蜜:喝蜂蜜或許很多人都做不到，但這實際上瘦鼻子非常有幫助的一種方法。喝蜂蜜**是有一定講究的,衝調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則蜂蜜裡面的營養全部會消失。
用40度的溫水沖泡蜂蜜的**效果最好,早上養成喝一杯蜂蜜水的習慣能起到潤腸通便的效果。
二、芹菜:芹菜相信大家都非常的熟悉，作為我們日常生活中經常能吃到的蔬菜，一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的熱量,但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的熱量,進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量，這讓芹菜非常適合**。
三、白蘿蔔:白蘿蔔不單單只是瘦鼻子，而且還具有瘦大腿的作用,並且大腿是人體用來儲備能量的地方,所以容易導致脂肪堆積。因此想要瘦鼻子的同時瘦大腿,那就多吃白蘿蔔吧。
四、牛奶:牛奶的營養價值非常高,早上養成喝牛奶的習慣,不僅能滿
2樓：暮鼓曉風y4汪戎
通過手術和玫嬌莎都是是可以縮小的
有些人因為鼻頭、鼻翼區域性組織肥厚臃腫，想進行鼻頭、鼻翼縮小手術，特別是東亞人鼻頭、鼻翼過大可能會顯得更明顯，鼻頭脂肪過多可以去除部分脂肪來使鼻尖突出。
大多數鼻頭、鼻翼過大，主要還是因為鼻子的立體結構不太明顯，如鼻根、鼻背比較塌陷，或者鼻小柱不夠挺直引起的。現代鼻綜合理念更推崇進行鼻部支架，結構重新塑形疊加，使鼻部立體結構突出，能夠很大程度上改善鼻頭、鼻翼過大的外觀。
捏鼻翼兩側讓鼻子變得更加堅挺。如果對自己的鼻子不滿意，認為自己的鼻子塌而且鼻翼大的話，那麼人們可以通過捏鼻翼的訓練方法來幫助人們把鼻子變得堅挺，以此來達到改善鼻型的目的。捏鼻子改善鼻型方式見效慢，所以一定要每天堅持做才能看到一些成效。
都應該知道這兩個辦法雖然有一定效果，卻需要長時間的堅持，切不可輕易放棄。其實能夠改善鼻樑的辦法還有很多，通過手術來填充鼻樑，是改善鼻型最快速的辦法，但是卻有很大的風險。因此人們選擇改善鼻型的辦法很多，一定要慎重選擇適合自己的辦法。
3樓：後川和美
常情況下，鼻頭圓且肉多的人是通過兩種方法聯合進行整形的，第一種方法是通過自體耳軟骨等假體植入鼻尖部位，以墊高鼻樑，從而使鼻子變得高而又顯瘦，同時又能將鼻頭上多餘的脂肪抽吸出來，然後縫合，但要想通過其他方法，如臉部鍛鍊或偏方來瘦鼻是不可能的。
瘦鼻子的最有效方法
4樓：翰林學庫
親身體驗，絕對有效，但是需要堅持。效果可能不會像整容那麼明顯，勝在自然，而且整容對於瘦鼻效果不明顯，很多時候容易增生。沒有耐心的還是算了，冰凍三尺非一日之寒。
天天堅持大概一個星期有效果吧
適用人群：鼻翼厚，鼻頭肉多，油性**或者因為鼻炎造成的鼻子肥大
1。捏住眉間的山根，使勁往上提，會讓整個臉部立體，並且有類似於開眼角的作用，拉近兩眼間距。要知道，山根很重要，再高的鼻樑，要是山根低了，都會顯得臉平。
山根高了，整個鼻子也起來了。記住要沒事就做
2.大拇指和食指捏住鼻孔,閉上嘴巴,憋氣,憋到憋不住在放開.這可以讓鼻翼瘦點
3.最重要的一點了，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以，然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急。沒事就跳跳，尤其晚上。
倆月左右就有效果，平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和呼氣，注意：吸氣要深，呼氣要輕，而且不要堵得太緊
4.不要隨便的擠黑頭，不要挖鼻孔，這都是造成大鼻孔的罪非禍首
還有一條，據說是捏人中可以讓鼻翼瘦下來。但我沒試過，不能瞎說。試過的筒子上來說說。
ps：一定要堅持！！！！變化自己剛開始肯定看不出來，但堅持肯定有效果，原理類似於瘦臉，沒哪位美女不十年如一日的窮折騰下去可以永遠保持芬芳的
5樓：匿名使用者
瘦鼻子的方法五花八門的，按摩瘦鼻子，是瘦鼻子最有效的方法了：
1、深深地吸一口氣，然後用大拇指和食指搭配著【玫嬌莎】一起，提捏住鼻腔，逐漸用力向外出氣
2、然後，按揉鼻部穴位。首先是迎香穴，位置在鼻翼外緣約0.5寸，在鼻脣溝中。
可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻脣溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點按15—20次。
3、堅持下去就能讓自己的鼻子變瘦了，加油~~~~~~~~~~~~
6樓：匠歆服務
業內的佼佼者。都是行業內的大腕.
7樓：我沒錢我不說
每天2組動作，教你徒手瘦鼻，不開刀不花錢，捏出高鼻樑、小鼻翼
8樓：匿名使用者
按摩玫嬌莎就可以。
按摩手法：可用兩手中指或食指指肚揉搓20—30次。其次鼻通穴，位置在鼻脣溝上端盡頭軟骨與硬骨交接處。用中指中等力量點按15—20次。堅持下去就能讓自己的鼻子變瘦...
放在鼻樑上的三根手指慢慢用力向反方向拉，將雙手交疊通過按壓使鼻樑變得挺直，同時還有抑制鼻炎的作用。或者也可以去醫院進行鼻子整形手術。
意見建議：平時要注意飲食中脂肪的攝入量，平時不要經常用手掏鼻子，不要用力擠壓鼻子。
最後，鼻子是很重要的五官，所以平時也要記得好好保養，按摩的時候手法輕一些哦。
有什麼瘦鼻頭的方法？
9樓：
鼻子太大了怎麼辦好呢?下面來教大家幾種方法瘦鼻子。
1、捏住眉間的部分，使勁往上提，會讓整個臉部立體，並且有類似於開眼角的作用，拉近兩眼間距。記住要沒事就做
2.大拇指和食指捏住鼻孔,閉上嘴巴,憋氣,憋到憋不住在放開.這可以讓鼻翼瘦點
3.最重要的一點了，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以，然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急。沒事就跳跳，尤其晚上。
倆月左右就有效果，平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和唿氣，注意：吸氣要深，唿氣要輕，而且不要堵得太緊。
4.不要隨便的擠黑頭，不要挖鼻孔，這都是造成大鼻孔的罪魁禍首
女人鼻子大面相，女性的鼻相與夫運息息相關。女性的鼻子是聯示妻座的地方，所謂妻座就是指夫君。如果鼻相好，就是說高而直，如**中描寫的美人鼻如同一根蔥管一樣，這樣的鼻子就是妻座好，也就是說夫運好：
一是會有一個稱心的丈夫，二是會輔佐丈夫成就事業，一生生活富裕。反之如果鼻子低小難看，則不會有好夫運。假如男人有很好的鼻相，若娶了鼻相不好的女人，那麼他的好運也會打折。
那女人鼻子大面相到底是怎樣的?
最重要的一點了，用手稍微按住鼻翼只留一點縫，可以吸氣就可以，然後在原地跳二十下，越多越好，但別超過五十，慢慢來，不能太著急。沒事就跳跳，尤其晚上。
是不是鼻子大的女人面相會比較好呢?事實的確如此，因為好的我鼻子除了要長得高挺之外，還必須要豐滿有肉，然而這種面相的人一般意志較為堅定，而且處理事情來卻相對的得圓融，這種面相的他們的個性很好，不懦弱的同時還有決斷力。不僅將來的財運好，事業也會一帆風順。
所以相書上常說：“問財在眼，問富在鼻。”就看一下女人鼻子大面相命運：
孤峰鼻年壽低，準頭高，鼻子雖大但肉少，兩顴也低。
如果有幫助到你，希望能採納！
10樓：匿名使用者
實踐證明每天捏捏還是管用的
11樓：匿名使用者
吃營養餐，做鼻子運動
12樓：佰膚語
鼻頭肥大鼻翼寬厚怎麼自然縮小，快來get這些瘦鼻技巧吧！
13樓：範發明中醫**專科
鼻子，看似非常的平庸。而且，也有很多人也都忽略了鼻子的重要性。其實，在我們美化自己的時候。
不僅僅要注重我們的身材以及臉蛋，鼻子也需要我們去關注和保養。如果一個人只是臉部看上去很瘦，而鼻子看上去卻顯得非常的大，這就很影響這個人美觀。所以，平時的時候我們不僅要瘦臉部和身體。
我們也應該給鼻子適當的瘦一瘦，那我們應該怎樣操作呢？
步驟/方法：
1、 首先，我們要捏住鼻子的山根。然後用手將鼻子用力的往上提拉，這樣會讓我們整個臉部顯得很有立體感。而且，這種方法類似於開眼角，可以拉進兩隻眼睛之間的距離。
山根很重要，山根如果高了，整個鼻子就會顯得非常挺。
2、 還有一種方法，就是憋氣法。首先，我們要用大拇指和食指堵住我們的鼻孔。深吸一口氣後，閉上我們的嘴巴。
一直憋到我們實在是憋不住的時候，在把兩手鬆開。這個方法可以瘦我們的鼻翼。
3、 還有一個方法就是，用我們的兩隻手按住我們鼻子兩側的鼻翼，只留一點點空隙就好。然後原地跳二十下以上，五十下以下。沒事就經常跳一跳，尤其是在晚上的時候。
堅持兩個月，就會有很明顯的效果。
注意事項：
這些都是我們可以瘦鼻子的方法，而且操作起來也非常的方便。所以，在沒有事情的時候，我們就可以操作起來。想要瘦鼻子的mm，趕快動起來吧。
瘦鼻子最有效的辦法是什麼？如何做到自然瘦鼻
14樓：
第一步：在鼻子上如下圖 用雙手的食指和中指，按照箭頭所示，上下推動灰色陰影覆蓋的區間。兩秒鐘往返一次，來回推30次。
第二步：如右圖，用右手的拇指和食指，捏住灰色陰影部分，上下揉捏30下，每秒鐘揉捏一下。
用右手的拇指和食指，指尖朝上，從下往上捏住下圖中灰色陰影部分。嘴脣保持閉合，鼻翼用力向外撐（鼻翼向外推手指，手指要發力捏住）。鼻翼向外撐30次為一組，每兩秒移動一次。做三組。
如下圖的寶寶，聳起鼻子。然後用兩手的食指和中指，從紅點開始，壓緊，用大約6秒的時間，沿著紅色箭頭方向向下一直推到嘴脣上方。重複6次。
鼻頭肥大如何變挺變小，瘦鼻子的最有效方法
1 通過按壓鼻子兩側的肌肉，可以讓我們的鼻子變得更挺，因為按壓鼻子兩側的肌肉，可以有效的幫助去除鼻子兩側的肌肉。兩側的肌肉瘦下來，鼻子也會顯得更加挺。2 用中指順著鼻兩側向下滑動，也可以幫助鼻子變得更挺，只需要用兩隻手中指就可以了，把手指放在鼻兩側，然後用手指向下滑動，當手指向下拉拽很多次的時候就可...
如何有效瘦鼻，鼻子大如何瘦鼻？
有效瘦鼻技巧 1 經常多揉鼻子，尤其是鼻樑那塊左右兩側。2 鼻部大多是軟骨，也很難 就可以辦到的。好的解決方法就是自己按摩的同時去塗抹 玫嬌莎 瘦鼻，很明顯很簡潔方便 鼻子大如何瘦鼻？1 怎麼瘦鼻的方法，主要有四個步驟，按照這些步驟每天堅持，肯定會是有效果的。冰凍三尺非一日之寒，只要堅持，瘦鼻也只是...
瘦胳膊最有效的方法是什麼
三種簡單的瘦手臂妙方，只要持之以恆，堅持超過兩個禮拜，就能減掉手臂上的脂肪，鍛煉出一點結實的臂肌。第一種瘦手臂妙方 1 手握啞鈴或裝滿水 或砂 的保特瓶，由前而上伸直再往後，謹記要貼緊你的耳朵來做這個動作。2 緩緩往前放下，重複此動作十五次，做完時上手臂會有酸酸的感覺，那就對了，每天做四十五次，可分...