1樓：匿名使用者
像韌帶紐傷了。。 有句俗話 叫 傷筋動骨 一百天 不知道你聽過沒。。意思就是說 傷到了筋 韌帶 骨頭 最少要100天 才能痊癒 或者有些輕微的後遺症。。
沒受傷過和受過傷的身體 根本就不能一樣。。你再怎麼保養 也是受過傷的。。誰愛有意見誰有意見 身體是你自己的 得自己保重。
沒什麼事 要是嚴重的話 你根本連走路 都不能。。 現在你可能是過勁了 腳骨那麼多 估計還沒全好 保養下吧 沒事 多轉動 一下 鍛鍊下 有疼痛的感覺就歇著。沒事 別嘀咕
下樓時，腳踝扭傷，到現在都快半年多了，一走路時間長了就疼，還有一點拐
2樓：快好骨科
踝關節有扭傷、跌傷或骨折，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷區域性就會出現腫脹、痠痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的**，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛鍊彎曲關節，更容易加重軟組織的損傷。
要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫**，專業**軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的藥物，早期軟組織損傷1個月內及時用中藥**一般在40天左右就可以基本**，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，**則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫**軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有**痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
快好骨科祝早日**！
我腳踝扭傷挺長時間了，大概半年多了。還是有點痛。這怎麼辦。帖膏藥可以嗎？？？？？？謝謝了，大神幫忙
3樓：手機使用者
踝關節有豐富的bai軟組織
du，有軟骨和韌帶，在zhi關節受到嚴重扭傷、骨折時dao，專裡面的軟組織都是很容易受
屬傷的，軟骨、韌帶損傷之後一般患處會疼痛、痠痛、走路無力、腫脹、彎曲受限等不適感，軟組織損傷再生能力弱，早期不**或得不到好的藥物**一般都很難痊癒，在骨外傷中，軟組織損傷遠比骨折要難治。 要想快速修復受損軟組織，目前唯有中國的中藥才有希望，一般早期一個月內的軟組織損傷用藥15天后症狀可明顯減輕，全程**在30至40天左右可基本**，恢復正常生活活動，當軟組織損傷超出三個月以上時，**就比較困難了，則恢復也沒有早期**要好要快了。在沒有**前，多休息少活動，以免加重損傷，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
胡氏骨科祝你早日**！
腳踝扭傷半年了.但是長跑或長時間走路還是有疼痛感覺
4樓：
依扭傷的程度：1 如果是一般的「腳wai了」，應當沒甚麼大的防礙，尤其是體育生，因為這是屬於「正常的傷病」另外經常跑的人，會有這樣的一種「特別功能」：那就是由於跑步而導致腳起泡、腳wai、腳腿疼，當平時走路或其他時候，會感到無所適從；但是當踏上跑道以後，就會有一種奇怪的力量或感覺，使這些不適應在跑步的活動中「消失」，或者說「這些傷病在你平時鍛鍊的過程中由於毅力而忍受克服住」2 如果是那種粉碎性骨折類的嚴重扭傷那麼就踏踏實實精心修養吧俗話說 傷筋動骨一百天 心急也解決不了問題
打球扭傷腳 打球腳踝扭傷
在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經常發生的，該怎樣 它呢？一 分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置 如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。二 正確使用熱敷和冷敷。扭傷初...
腳踝骨裂和扭傷的區別，怎樣判斷腳踝是扭傷還是骨折（急）
傷多是關節周圍韌帶肌腱 等軟組織的 損傷 俗話就是筋的 受傷 骨裂是說骨膜和較少的骨組織撕裂了 骨折是說正常的 骨的完整性受破壞了 使其失去了 正常的形態 功能 了 這是概述 詳細你可以查閱專科書籍 不同的人情況是不同的，一般來說比較嚴重的扭傷會造成輕度骨裂，這些都會產生嚴重的腫痛 較輕的腫痛一般3...
中醫治療腳踝扭傷，哪痛按哪，腳踝扭傷 鍼灸針哪幾個穴位好？
建議最好到醫院確診，如果傷到骨頭了就必須聽醫囑了。如果只是韌帶扭傷則需要進行針對性消腫 崴傷24小時後，晚上用熱水泡腳10鐘左右，在水中可適當按摩，然後可用紅花油一類的藥物塗抹患處在進行按摩，力量要適當以患處發熱為宜 但也不要因為怕痛而太輕，要不就達不到效果哦 白天可以使用針對崴腳 扭傷的膏藥，藥店...