1樓:甄方鄭雁芙
常用解熱鎮痛類中的撲水痛等,也可用布洛芬的緩釋製劑如:芬必得或大亞芬克等。指導意見:還可應用熱水洗澡、泡腳等,可以增加藥物止痛,減輕肌肉痠痛的作用。
2樓:在什剎海看書的青金石
可以選擇一些補氣血,強筋壯骨的藥物比如說強骨生血口服液,如果是慢性肌肉勞損或者是風溼,類風溼性關節炎引起的肌肉痠痛,一般需要口服一些舒筋活血祛風,除溼的藥物比如說藤黃健骨片和舒筋活血片。區域性可以用熱毛巾熱敷或者是按摩促進血液迴圈,能夠減輕疼痛。
3樓:匿名使用者
請不要自己亂吃藥。1、如果你大腿肌肉痠痛是在運動後產生的,請不要擔心,慢慢自己會好的,請堅持鍛鍊,疲勞期過去就好了。2、如果你大腿肌肉痠痛是其他原因引起的請就醫!
4樓:匿名使用者
肌肉痠痛不排除肌筋膜炎,多與慢性勞損、感受風寒溼邪有關。其症狀區域性肌肉痛:慢性持續性酸脹痛或鈍痛,疼痛呈緊束感或重物壓迫感,腰、背、骶、臀、腿、膝、足底、頸、肩、肘或腕等均可發生。
建議可以服用中醫辨證**,也可改善血供:鍛鍊、按摩、熱療(紅外線、鐳射、拔火罐、鍼灸)等調理。
5樓:
是藥三分毒,還是做拉伸動作吧
6樓:黔貴事
鍛鍊後肌肉痠痛,幾類食物有效緩解
7樓:
我吃布洛芬膠囊止痛的,還有其他止痛的藥,去藥店諮詢一下…
肌肉痠痛用什麼藥
手臂肌肉痠痛用什麼藥好?
8樓:匿名使用者
估計是肩周炎吧,手臂肌肉痠痛多是肩周炎引起的,肩周炎俗稱凝肩、五十肩。以肩部,手臂逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節手臂活動能力會受限而且日益加重,是以肩關節疼痛和活動受到影響為常見的現象。肩周炎的好發年齡在50歲左右,女人發病率略高於男性,多見於體力勞動者。
一般來說對於肩周炎的情況,**的話,多是採取保shou的辦法的,pian方之類的多是緩解之用的 ,平時yong的大鹽粒子熱敷之類的,還是按摩之類的,一般只是緩解之用的,**上,可平時可藉助苗。父。肩。
周。貼。膏來區域性外fu,笑果不好剩的tui.
然後結合肩部運動,肩周炎是可以逐步恢fu的,具體運動可以:1).爬牆。
方法:面對牆壁而立,雙手爬牆。在肩部疼感可承受範圍內舉高手用力壓著牆下拉。
咬牙堅持完成10下,儘量高舉,動作慢一些。(2)、兩條胳膊像仰泳或自由泳划水的動作一樣掄胳膊,兩種姿勢各掄50次。注意堅持。
鍛鍊方法:
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上,雙臂緊貼牆上,手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動,儘量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛鍊裡的一種。
2、搓背
從背後下側摸背,往往兩手臂都很難互相摸到,這時可以用一條毛巾連線兩臂,如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛鍊。
3、劃圈
雙腳直立,雙手下垂,找一箇中心點,進行畫圈運動,正畫40次,反畫40次,兩臂各畫一遍,每天1次。
9樓:擱淺丶噯
搽抹二至三滴和興活絡油 或者 和興白花油 於患處並輕輕按擦一至兩分鐘效果很好。
10樓:男孩
用紅花油、雲南白藥等推揉至發熱,隔天就可以消除痠痛!
肌肉痠痛,一般用什麼藥物
11樓:楊爽醫生
服用阿託伐他汀等他汀藥物,怎樣來判斷是藥物導致的肌肉痠痛?
肩膀肌肉痠痛吃什麼藥
肩周炎引起的肩膀疼痛具有一定特點 1 早期患者,其肩膀疼痛呈陣發性,多為慢性發內作,容隨病程加長,疼痛逐漸加劇,疼痛性質為鈍痛或刀割性疼痛,呈持續性發作,遇陰雨天氣或勞累後可加重。2 肩周炎不僅會引起肩膀疼痛,隨著病情發展,疼痛可逐漸擴散至頸部及大臂 肘部,當肩部受到碰撞或牽拉時,可引起撕裂性劇痛。...
肌肉痠痛吃什麼最好,緩解肌肉痠痛吃什麼食物?
蔬菜。因為肌肉痠痛是因為血液中酸的含量過多,吃蔬菜水果可以中和 下次在運動前喝點咖啡,這樣可以緩解第二天的肌肉痠痛 緩解肌肉痠痛吃什麼食物?多吃香蕉 蘋果 西瓜 番茄 牛肉 雞蛋 牛奶等食品,可以幫助你減輕症狀。除此之外,肌肉痠痛也可以適當吃些鹼性食物,含鉀 鈉 鈣 鎂等礦物質較多的食物,在體內的最...
手臂痠痛擦什麼藥好,手臂肌肉痠痛用什麼藥好?
手臂痠痛,一般可以區域性擦活絡油或者正紅花油等活血化瘀 止痛的藥物 第一個方法,如果是因為忽然運動或者怎加運動量導致手臂肌肉痠痛,那麼以後在運動之前做更多的熱身運動緩解一下,在運動完畢之後再做一些緩和的舒展動作,一般幾天之後就能夠消除痠痛。第二個方法,如果是睡覺或者坐久了導致手臂肌肉痠痛,那麼首先就...