1樓：相由心笙
這樣更需要多和人接觸，周圍的朋友家人都是關心愛護你的，為什麼會覺得不安全呢，要多多和人接觸，情緒是需要宣洩的，傷害自己是最用的
2樓：匿名使用者
沒有那麼多為什麼，肯定還是因為你經歷了什麼事情，對自己造成了心裡壓力。找個沒人的地方釋放一下自己，比如到山裡去吼幾聲，就會沒事兒了。第二天太陽照樣升起，又是美好的一天。
千萬別糾結於這種情緒中，那樣就被困住了。
3樓：先森借下衣服
首先應弄清心煩意亂的原因。煩是一種通俗的說法，如果用心理學的名詞術語，比較接近的是「焦慮」。人的焦慮分兩種情況，一種是氣質性的，是由於個人氣質所致，個性比較內向抑鬱，一貫比較容易焦慮；另一種是反應性的，是由於某些事件。
4樓：妖精的口袋
你打心裡就沒安全感,多交樂觀的朋友，多和他們交流溝通，心情不好時對朋友傾訴下。煩躁時可以聽一些安靜些歌曲，不要卑觀傷感的曲子，平時儘量也少聽。
5樓：匿名使用者
我也有過這樣的感覺。不是莫名奇妙的煩躁，一定有原因。看到別人做了什麼，或者說了什麼。
你感覺特不自在，心裡特別煩，還不好意思說也無法說。身體是自己的，對自己好一點。相信自己、、、加油
6樓：常延明
都會有這個的，你仔細觀察會發現這是有週期性的。有點人明顯有的人不明顯而已，主要還是和生活環境有關，生活節奏快，沒有足夠的休息和娛樂則這種現象就明顯，業餘生活豐富就會好點。
7樓：冒鴻波
你可以嘗試著聽一些舒緩的**，多出去走走，時常在陽光底下晒晒太陽，多和朋友聚會聊天，不要總是把自己悶在家裡，o(∩_∩)o~
8樓：
可能是你長期壓力較大，造成了神經焦慮，也可能是患上了抑鬱症。建議出去旅遊一圈
9樓：
缺乏安全感，又帶點自虐傾向，，正常現象，人的情緒也是有週期性的，要學會自我調節，聽聽輕快的**，看些喜劇電影
10樓：遊成書
好好的培養一下自己的心態，其實事情想簡單一點挺好的。人的很多煩惱都來自於慾望太多。
11樓：匿名使用者
神經過於緊張了吧，自己一邊深呼吸一邊把腦子裡的東西全部扔掉可能會好點
12樓：匿名使用者
很需要心理疏導,找一心理醫生,擺擺沙盤,傾訴一下或許會好
13樓：匿名使用者
你能做的而且是最該做的就是努力從陰影中走出來，戰勝自己就什麼都好了，怎麼樣都是活著，幹嘛不開開心心呢，無法改變的事，那麼去適應好了
14樓：弱肉強食媽媽
不要想傷害自己，那樣「親者痛，仇者快'，切記要好好愛護自己。多想想自己的父母，有機會多報答一下父母！
15樓：天恨死我了
可能跟天氣有關係,因為有時候空氣很悶,人會處於相對缺氧的狀態,大腦會運轉相對緩慢,人會覺得煩躁!每天多喝湯,有助健康,有助排毒,下火!多吃水果,不讓身體缺水!
找些你喜歡的娛樂專案做下!心情自然會好些!凡事不急躁,慢慢解決,對於調整心態很好滴！！！！
16樓：相信薩芬
是不是壓力太大啊，造成精神過於緊張...適當地去做別的事情，發洩下或者轉移下注意力...
17樓：狐狸
一個過渡期、總有那麼幾天的。 慢慢的 對著朋友笑笑、 找一點事情做、即使沒有動力也有逼迫自己、會很快走出這種感覺
18樓：那夏紫
你認為他人會傷害自己嗎。。。在角落裡只是暫時的，試著去交一個朋友吧，聊一聊彼此共同的愛好。。
19樓：楓葉如丹
一個人的心態很重要，凡事要往好的方面想，天塌下來有地接著，沒什麼大不了的事。遇事笑一笑就過去了。
20樓：黯淡旳時光
每個人都有情緒低谷的時候，是正常現象，不要緊的。挺過去就好了，但是千萬別傷害自己。
21樓：夏沫淺雨
人在疲勞時都會有這種心理！建議樓主找個安靜點的地方散散心！
喜歡一個人的理由,,是什麼..？
22樓：夙來福福春
既然是喜歡!那麼還需要理由嗎?
所謂的理由!是想給對方纖旅,還是在為自己找的愛就是愛了!沒有什麼理由.如果一定要說出一個理由,其實只有當事人心裡最清楚答案.
為什麼愛?
愛我什麼?
其實都是自己不全然自信的一種疑惑，又何必執著要得到答案每個愛情只有當事的彼此才最清楚
，愛需要的是包容，諒解－－更多的是能站在對方的角度，將心比心的去考慮，愛若需要理由！毀沒凳也察滲是沒有最正確答案的，動情容易，痴心難！
留情容易，守情難
懂的珍惜！學會珍惜
才是另一伴最甜蜜的幸福
23樓：魏啟
喜歡一個人，其實沒什麼理由，第一感覺對了就喜歡上了。如果你的理由太多，那不叫喜歡，而是算計，你在算計對方是不是有錢，有木有發展潛力，值不值得交往。
你算計越多，就越不屬於純粹的喜歡，當困難來臨的局鏈芹時候，你或許就桐畢會全身而退了喚瞎。這不是真正的喜歡，更不是愛情。
又或者，你特別要面子，想弄個陪襯，領著出去給你掙面子，和朋友談論起來覺得有資本，這些，都不是真正的喜歡。
24樓：谷合英敏巳
愛一個人就是付出你的真心去愛她（他）。
你愛租慶畢他（她）就會包容他，差絕理解他，支援他，喜歡他，為他高興，為他痛，為他分憂，又為他擔憂，其實愛很複雜，並不是一言兩語能解說的清，不要以為我懂的很多，其實我只是剛剛懂的一點皮毛而以。
得付出你的真心,這樣才能讓她感覺得到啊
。區別一下弊芹愛他（她)還是愛自己，很多人其實是在愛自己，愛自己的感覺.愛自己得到對方的榮譽感、愛自己被對方欣賞的滿足感、愛自己被別人羨慕的虛榮、愛自己從對方得到的生理滿足。
這不是愛.愛是無私的付出.
最重要的是付出你的真心.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
25樓：甘蕾道鵑
如果，愛一個人不需要理由，那麼這個世界上你認識
那麼多異性，你為什麼偏偏愛上了他或者她，而沒有愛上其他人，如果，愛需要理由，那麼你愛那個人的理由
又是什麼呢？
愛一個人需要理由嗎？每個人估計都有自己的看法，但答案都不外乎兩種，一是需要，二是不需要。我個人認為，愛一個人總是需要理由的，只者大是有的理由連自己都不知道。
愛一個人，首先需要緣分這個理由，沒有了緣分，世上的一切都毫無關係，包括兩個陌生人。其次，還要你願意去愛這個人，如果你不願意，太多的理由等於
沒有理由
。如果說，
愛不需要理由
，假設當你被你愛的人傷害，或者背叛後，你還能如同往常一般愛對方嗎？恐怕不能吧。
如果說，你因為身外之物，
愛上一個人
，除非你也同時愛上這個人，否則，那不叫愛，只是一種交易，愛變成了商品，已經失去了原有的價值，只不過名義上還戴著冠冕擾基堂皇緩嫌謹的帽子罷了。
愛一個人很難，真的很難，要患得患失，要有受到傷害的準備，所以，人們才千方百計地尋找
愛的理由
。真正的愛是一種無法替代的感情，
不管有沒有理由，如果這個理由讓你能感受到愛的幸福，也不必耿耿於懷愛的理由了。愛從不講究
公平,也無法用公平來衡量，所以也不必耿耿於懷有沒有愛的理由。
只要是真愛，有
多少理由都無所
謂，不是真愛，找多少理由都無濟於事。
26樓：山苑傑緒蘊
喜歡一個人我想是不需要理由的吧！
或許是一見鍾情。或許是很久的愛慕
……喜歡鬧慎帆就是這樣的沒有道理。液雹喜歡上就喜歡上了。
不在乎外表，不在乎金錢。那只是一種感覺。
喜歡是一重感覺，愛是孝亮一種責任。
27樓：匿名使用者
需要的，一bai個面目醜du陋，身體長著暗瘡，滿口汙zhi言穢語的你會愛dao上嗎？如果不會，內起碼說明容
你對愛人的長相，健康，和性格都是有要求的，要求就是起碼要和一個正常人差不多。這些要求一般是感受不到的。並不像愛人一定要上進，有品德這樣的要求明顯看得出。
如果你認為一個說謊，沒有道德，長的一般鍵首人都會被愛鎮亂上真的是沒有什麼理由的話，那是你並沒有意識到他的優點已經存在你的潛意識裡面了。只是愛他的理由沒有總結出來。
因為不會愛上每一人，所以愛的人也一定有你喜歡的特別之處，或許愛的人的那些方面根本就不是什麼優點，但是這就是愛御亮檔的理由。
愛人不是沒有理由，只是你還沒有總結出愛的理由
28樓：匿名使用者
很多人都說，喜歡一個人或是愛一個人並不需要理由的。但其實這是一種很內衝動的說法。
喜歡一容個人，也許是喜歡他旅畢的性格，也許是相貌，也許是處事的方式。有人喜歡一個人，甚至是因為他抽的煙。就算你在街上看到想買的東西，也會有一個理由。
所以，他肯定是有能夠吸引到你的地方。
愛情的發生，在有所接觸又不太稔熟之間，既有神祕感，又有親切感，既能給想像力留出充分餘地，又能使吸引力發揮到最滿意的程度。我不知道什麼叫愛情。我只知道，如果那張臉龐沒有使你感覺到一種甜蜜的惆悵，一種依戀的哀愁，那你肯定還沒有愛。
29樓：冀萌陽鄂瑋
很多人復
都說，喜歡制一派毀蔽個人
或是愛一bai個人並不需要理由的。du
但其實這是zhi
一種很衝動的說
30樓：淘金賬號
喜歡一bai個人，正常人都有愛和被愛，du喜歡和zhi不喜歡的權力。喜dao
歡，愛這是人之常情。喜歡回一個人，我們要看具體答情況，如果男未婚，女未嫁,兩家人地位，財產都差不多返禪，或者相匹配，外貌也登對，那就勇敢的追唄，我推從門當戶對，雖然有點老生常談了，但我還要表明自己的觀點:階級層次相同，有共同語言，文化底蘊相同，思想容易鏈裂溝通，兩人能一直相愛下去，不但要經營，更多的是互相吸引，當然自古就有王子愛灰姑娘，等棚世閉等，你自己好好斟酌，祝你成功
31樓：稱其英茹癸
不需要愛抄,主要是看你怎麼去對待它了襲，我認為：平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，每個人去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，認為愛情不會長久!!.愛輪禪一個人:
要互相信任愛一個人要互相理解.愛一個人:要多多用心去包容愛一個人臘碰塵:
要心胸寬闊愛一個人:要尊重對方的思想和主見愛一個人:要背後多多支援他（她），而不是阻攔愛一個人:
要面對他（她）不能陪伴你的時候，不要有埋怨，要用笑臉對他（她）說我很好，很開心愛一個人:要把自己內心的脆弱和委屈收藏起來，不要讓他（她）知道愛一個人:.....太多太多的愛...
也許很難,做不到吧?其實並不難最重要的一點就是:愛要無私無悔，愛要清潔純淨，沒有一絲的雜質，甘心情願為他（她）做任何事情，當你愛上的時候，就要讓他（她）幸福，只要他（她）開心快樂，才是最吵灶重要的！！！
32樓：道尋常
在愛情中，喜歡一個人不需要理由，喜歡一個人在一定程度上是一種說不出的感覺，或許在某回個瞬間被吸引答了吧，但要具體說出原因，是那鬥伍種糾結而又複雜的心情，說不出來。
愛上舉團一個人也不需要藉口，愛是需要藉口的，愛就是愛了，沒有一點預兆就愛了，很難去表達的。在所有人眼中，她是找不到一個好的男朋友的，因為大家都認為她的三觀不正。
可偏偏有個帥氣的男生選擇了她，我們都不理解，他告訴我們說："我也說不清她到底**好，可我就是喜歡她，沒有辦法的事"。不錯，有正銷橘的人就是出現在你的生活中，誰也替代不了，喜歡她沒有理由，就是喜歡了。
莫名的很煩躁，很累，不想說話，怎麼辦
工作要順心的，不然身心疲憊！一個好老闆會科學合理安地排工作 一個好老闆會動的如何內善待自己的容員工 一個好員工會認真的去努力完成工作 一個好員工也會主動去為公司著想發展。和老闆交流交流吧，說說自己的感受，讓老闆也吐露下自己的煩惱，要是真的覺得有誰錯了，那就是個是非之地，我會選擇逃跑。順心！加油吧朋友...
人不想和任何人說話，感到煩躁，有種不知名的難受的感覺，怎麼辦？？謝謝了，大神幫忙啊
這種浮躁的感覺每個人都會有的。每個人都有不同的解決方法。或許找一個你喜歡的人陪你聊天，這樣會讓你順從多。或者洗個熱水澡，讓自己平靜一點。什麼時候 什麼情況下發生的？持續了多久？頻率有多高？需要詳盡的資料。建議專業心理諮詢 每天都感覺心裡煩躁，不想和任何人說話怎麼辦 夏天來了，天氣熱，人心也跟著煩躁正...
心慌意亂煩躁，不想說話不想被打擾，只想人安安靜靜沒有人打擾的環境呆一段時間
一，理解那種感覺。二，只想一個人，因為沒人能理解你。三，既然這樣，最好就一個人安靜一下。四，獨自思考人生，思考未來。五，冷靜冷靜的過程中，往往也會稍微有點頭緒。六，如果不解決問題，建議找個牛人解解悶吧。可能是你最近一段心緒不佳，需要調整一下，如果感到心煩意亂了，想安安靜靜的呆一段時間，可以適當的放鬆...