1樓：艾德教育全國總校
抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型症狀。 你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，與壓力，情緒有很大關係 。
建議做好自身調節，保持積極樂觀心態，嚴重者需要專業心裡輔導藥物。
希望能幫到您
2樓：黨好茂又亦
如果你暫時不想和人打交道,不妨每天找天氣好的時候走出去散散步,去空氣好的地方做一些深呼吸,加強心肺功能；同時種種自然的感受,比如涼、風、清新、芬芳等等會滋養你與這個世界的聯接,給你源源不斷的活力。多與自然進行這樣的交換,一方面深深地吸收新鮮的能量,一方面將身心殘留的緊張、疲勞、絕望、厭倦等各種負面能量通過呼氣釋放出去。在你感覺舒適的時候,主動與人交流,參與朋友的活動,行動帶來感受,感受帶來新的思想,思想產生態度,一切都會自然而然地轉好的。
為什麼會莫名的心情煩躁，不想說話，心情低落 10
3樓：無笑料
精神空虛唄 去找朋友玩玩 或者出去旅遊散散心
我有時候莫名的情緒低落，不愛說話，是怎麼回事
4樓：匿名使用者
我有時候也會這樣，沒什麼不快，只是想自己就這麼一個人靜靜的呆會
情緒一直低落不想說話對什麼事都不感興趣，就想賴在床上我是怎麼了？
5樓：匿名使用者
一樣一樣的。這是怎麼了
6樓：寂寞星聆
其實你這種表現，用一個就能說明，就是……懶
7樓：夜光杯
我就這樣，心情不好關上房門躺一天，第二天去桑拿半天，好好打扮一下就精神了，切忌躺的太久。
8樓：像葉子般安逸
心情不好，不想理人，心情煩躁，就想一個人安安靜靜呆著
9樓：聖堂林
睡個覺，精神養好了就好了
10樓：匿名使用者
加我好友 我陪你聊天
情緒低落，對什麼都沒興趣，不想說話，不想吃飯，只想人呆著
輕度抑鬱，我最近也是，對什麼都沒興趣，做事三分鐘熱度，強顏歡笑，忽然湧來負面情緒，不知原因的哭，感覺要死了?失戀了，四天四夜沒睡覺，不會吃飯，情緒低落，總想哭，對什麼都不感興趣，不想說話，只想一個人呆著 這很正常，但想開點。戀愛要兩情相悅，他不喜歡你，就早點放手。雖然很痛苦，但你也反過來想如果有一個...
生活中總是情緒低落 莫名煩躁是什麼原因
身為凡人，我們活在紅塵之中。柴米油鹽醬醋茶，工作生活，家庭經濟壓力，物質壓力，慾望壓得我們喘不過氣來。這麼多繁瑣的事情，我們積攢太多的失望與放棄。很多時候生活還要繼續，昨天的事情還要繼續做。但是壓力感 自己的情緒都不是那麼的積極。會產生莫名的煩躁，不安焦慮。生活中總是情緒低落，莫名煩躁原因有很多，有...
我怎麼不開朗說話了。是什麼原因,我的性格不活潑不開朗不積極，說話時不知道要說什麼好。這是內向的性格嗎？
第一家庭遺留問題，第二天生的不喜歡交流。慢慢鍛鍊鍛鍊沒事的孩子，心裡首先放下。成熟穩重了，有心事了 我的性格不活潑 不開朗 不積極，說話時不知道要說什麼好。這是內向的性格嗎？算是吧，沒事多跟朋友多交流交流 經常在一起，沒事大膽的說出自己的想法 沒什麼大不了的。性格內向可以治的，首先你得改變你對事物的...