1樓:天艾康趙陽
一名中醫理療師的艾灸經驗分享
沒胃口是怎麼回事?肚子脹,不想吃飯,有什麼祕方?
2樓:
胃炎,症狀:因胃酸缺乏,胃內發酵產氣等因素使胃內氣體積存,導致噯氣發生。 因食物滯留、排空延遲、消化不良、進食不易消化的食物,導致腹脹發生。
食慾不振:慢性淺表性胃炎多有食慾減退或時好時壞。
我就患有胃炎,就是抱著這樣的心理,探索出一個好吃又治病的食療方,這就是猴頭菇燉豬肚。
做法:豬肚1只,猴頭菇100克,蓮肉30克,紅棗10枚。先將洗淨的豬肚在高壓鍋裡煮10分鐘,撈起後用清水洗淨泡沫,切成條狀。
同時用溫水泡發猴頭菇,蓮子去皮、心,紅棗去核,將四物放入沙鍋,加黃酒、醬油、糖適量,燒開後加水,再用文火燉至豬肚酥爛,佐餐食用。
該菜醇香軟糯,味美營養,方中豬肚能健脾和胃,猴頭菇則是一種藥食兩用真菌,能益氣養血,利五臟,助消化,還有抗潰瘍和抗炎作用,可治慢性胃炎。再加上幫助消化的紅棗、蓮子,是一種很好的調治胃病的的食療佳菜。我現在每隔十天半月吃一次,使胃得到調補,胃病很少**了
一:甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服,早晚各1次,**慢性胃炎。
二:生薑200克,醋250毫升,密封浸泡,空腹服10毫升,主治慢性胃炎。
三:鮮萱草根30-60克,水煎服,主治胃炎、牙痛。
四:鯽魚1-2條,糯米50克,同煮粥服食,主治慢性胃炎。
3樓:幾鬥物語
喝「藿香正氣液」
我在學校就喝這個
一次兩瓶
每天晚上胃脹怎麼辦
4樓:匿名使用者
首先,我認為主要是因為學習壓力過大,精神因素造成的,抽點時間運動一下,娛樂一下總之讓自己放鬆心情,精神緊張對消化、內分泌是影響很大的,經過一段時間會有改善的,我上高中時很多人這樣呢。
不過,如果感覺有嚴重的跡象還是要去醫院的,不要大意了,消化系統如果出問題了也不是小事。
5樓:甕夢易
少吃酸澀的東西.
多吃些行氣的食物.如陳皮,等
老人老是胃脹,不想吃東西怎麼辦?應注意什麼飲食
6樓:匿名使用者
食療:胃脹氣跑光光
胃脹氣多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣,這裡提供2個食**,3-5天可以改善情況。
食療方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)
炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。
製作方法:將金桔洗淨,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘後,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合併,加入少量糖,當茶飲。
這種食**任何人可用。
食療方二:檳榔12克粳米60克檳榔有消食行氣的作用。
製作方法:將檳榔洗淨,用水煎,取汁去渣,將粳米洗淨,加入藥汁中,用小火煮成粥,可以根據自己口味加少量糖或鹽,隨量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
參考資料:http://pop.
7樓:答道之行
胃泰散牛逼,曾經服過2個療程就可以了。。。。。。
胃漲怎麼辦簡單的辦法?
8樓:
吃一些高纖維的食物,例如韭菜和芹菜,也可以飯前喝點蘋果醋。
胃脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物。例如,豆類容易引起脹氣,甘藍菜、綠花
椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。此外,柑橘類水果、新增甜
味劑的飲料和甜點等也會加重胃脹的症狀。以上這些食物引發脹氣的效果會因個人體質而有所差
異,因此患者應當由個人經驗觀察出哪些食物容易引起脹氣,並避免食用這些食物。
9樓:vx_724951339摘
快速消除脹氣方法
1、腹部按摩
出現肚子脹氣時可在腹部塗上風油精,然後將手掌搓熱,放在腹部上順時針按摩2分鐘,再逆時針按摩2分鐘,重複3次,然後在喝腸胃寶茶,可快速幫助消除脹氣。
2、運動
肚子脹氣時不要坐著或躺著,這樣只會加重脹氣,不妨進行一些小運動,散散步或做些家務可快速幫助消除肚子脹氣。
3、快速排氣法
將身體平躺,膝蓋彎曲,然後用雙手緊抱著小腿,將大腿緊貼肚子,可快速幫助排出氣體。
吃什麼排氣?
最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、麵包、豆子、啤酒、芥藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄乾、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜,因此,素食者放的屁更多,但是味道淡得多。
多吃蛋,韭菜,閩南有一種蘿蔔乾,用閩南話直接翻譯好像叫「菜甫」的,用鹽和蘿蔔做出來的,做得好的能放十幾年,越老越黑,吃這個最能放屁,不臭又不響,狂舒服,而且還能祛風,肚脹吃了就排氣。
10樓:匿名使用者
1、多喝米湯:米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥),煮沸10分鐘。
蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻後,一天喝數次。時常喝常渭寶進行養胃,可用於胃腸消化系統的日常保健,對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
2、應避免的食物:脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物,豆類容易引起脹氣,甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。
3、適量攝取高纖維食品:雖然高纖維食品有利於健康,但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康,應從少量開始,使腸子逐漸適應,這樣可以減少脹氣。
11樓:紫涵小仙
胃脹氣主要表現為腹部不適,早飽,胃脹,噯氣,打嗝,噁心等。消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。
緩解胃脹其他方法:山楂粥:鮮山楂切片,炒至棕黃色,每次取10~15克,加溫水浸泡片刻,煎取濃汁150毫升,再加水300毫升,入粳米50克,白糖適量,煮至稠粥即可服食。
白天沒精神,晚上做夢是什麼原因,每天晚上都會做夢,白天疲勞沒精神,是怎麼回事
失眠了,焦慮或者最近有什麼煩心事,睡覺睡不踏實白天就沒精神了 每天晚上都會做夢,白天疲勞沒精神,是怎麼回事 只要你是個人每天晚上 甚至進入深度睡眠的白天都在做夢 你那8成是叫多夢,調節下心情,多喝點果汁補充下vc吧會有效果的 你太疲勞了 每天晚上老做夢,白天沒精神容易乏力,怎麼辦 白天是不是太累了,...
胃脹胃痛是怎麼回事,胃脹胃痛是什麼原因?
一般胃痛胃脹分急性 慢性兩種可能 1 急性胃痛 胃脹,可能會有急性消化道的感染,或過飽等因素,稱為急性胃擴張 慢性胃痛 胃脹,更多的人可能會有慢性胃炎,或消化性的潰瘍等疾病 也有極端的疾病可能出現胃痛胃脹,比如有一 2 有一些慢性疾病,比如胃惡性腫瘤,或反覆潰瘍,患者在藥店內買藥服用,症狀會緩解,但...
胃裡總是感覺發脹是什麼原因,總是感覺胃脹是什麼原因造成的?
腸胃動力不足,消化困難,就會出現腹脹現象,並且通過嘔吐來減輕胃的負擔。建議用民間的華婷胃寶膠囊 可以快速增強腸胃動力 促進消化,效果顯著。有慢性胃潰瘍,很容易產氣,就會感覺肚子總是漲,吃嗎丁啉只能是加快胃蠕動,暫時緩解一下,可服用一些中藥來調理 胃動力不足造成的,口服嗎丁啉試試吧。一定要注意合理飲食...