1樓：匿名使用者
輕度抑鬱，我最近也是，對什麼都沒興趣，做事三分鐘熱度，強顏歡笑，忽然湧來負面情緒，不知原因的哭，感覺要死了?
失戀了，四天四夜沒睡覺，不會吃飯，情緒低落，總想哭，對什麼都不感興趣，不想說話，只想一個人呆著
2樓：xzm堅持到底
這很正常，但想開點。戀愛要兩情相悅，他不喜歡你，就早點放手。雖然很痛苦，但你也反過來想如果有一個人很喜歡你，但經過一段時間交往，你覺得他並不適合你，或不是你想要的人。
你當然也會告訴他你們分手吧。同樣，別人也很痛苦。這就是戀愛！
所以，你現在失戀，只能說你還沒遇到彼此欣賞的那個人。
3樓：匿名使用者
另外找一個戀愛物件。走出來並不困難，看你怎麼做，怎麼想
4樓：張建英工作室
熬幾天就釋懷了，這是必然現象，愛之深痛之切，彷彿天塌下來了，你心靈已經成植物人了。等著你慢慢的回覆吧！把傷口舔乾淨了癒合了，心就不那麼疼了了，心情也會一點點的好起來，不過有的人會用很長時間才能走出來。
5樓：匿名使用者
何必呢？我日日夜夜都不睡覺 有用嗎 她還是不懂 現在熬夜不是為了她 為了傻傻的自己還在想她
6樓：深深的海
那就看悲傷的電影哭出來吧，壞的情緒宣洩出來就好了，一個戲劇大師說過悲劇有淨化心靈的作用就是這個意思，把積累的壞情緒宣洩出來會好一些，對身體好，
7樓：丶小基哥
?你是分不清為他人活還是為自己活
心情很煩躁,看到任何人任何事都想發火,心情很壓抑， 幹什麼都沒興趣，不想和任何人說話，只想一個人呆
8樓：小小小小男和可
我喜歡這光陰裡的人或者事，滾滾紅塵，人講人緣，物講物緣，緣來緣去，我已經知道，那屬於我的，都將是好光陰，即使悲欣交集，我亦會珍惜。
突然情緒就很低落，不想說話什麼都不想做，可以一個人發呆很久但是又沒有具體煩心的事
9樓：餘笙
是那種內心特別孤獨的感受麼…其實懂你的人很少 突然感覺沒什麼人可以真正理解你的感覺？
最近情緒有點低落，只想一個人呆著，不想與人接觸，這是怎麼了？
10樓：尤允兒
親，過了這幾年，你現在好多了嗎？
你這種是輕微抑鬱的現象。保持生活作息規律；適當運動，運動會分泌多巴胺，讓你快樂，從而就減少抑鬱情緒；多聽歡快的歌曲；或者收拾房間，要對自己有信心，堅持下去。
同時要配合藥物**，不用買西藥，就吃逍遙丸就很好，中成藥，也沒有***。希望你早日**。
11樓：匿名使用者
兄弟，哥們給你推薦一首歌，是mc天佑的喊麥錄音《過客》，那裡面就有你想要的答案。還有天佑的《致青春》《80後90後》——希望能幫到你。
12樓：生命樹之醫道
你好，從你的描述看，一般會有感情問題在其中的，建議換個環境玩幾天，回來以後就會沒事了。
13樓：問題真的問題
受傷自己一個呆著，燈傷口復原
心情低落，對什麼事情都不感興趣，不想說話
14樓：
多參加一些體育鍛煉，比如說多爬山，多跑跑步，或者是打羽毛球，或者是打籃球踢足球，這些都是不錯的活動
每天情緒低落，開心不起來，對任何事都沒有興趣，心煩，不想說話，總
15樓：北鳶千歌
1、傾訴，跟其他人說說自己的煩惱，聽聽別人的意見2、轉移，全心投入到一件事中，讓自己沒時間煩惱3、解決，把煩惱的是徹底解決掉
4、時間，永遠是最好的療傷藥
5、發洩，做點刺激的事，或者平靜自己的心
點點滴滴的苦痛與歡樂、許許多多的錯過、微微小小的改變，凝合起來，從而造就了一條人生之路。人生路上，每一步落腳的體驗讓我們透過生活中的小事來一點一滴看人生。一點一滴看人生的每一點滴經驗的凝聚，便鑄就了輝煌的人生，打起精神，勇敢地面向未來，不要老是考慮那些不高興的事，人們都是這樣生活的，你也一定會生活得很好。
16樓：奢求
請你去看下焦慮症和抑鬱症，我也是這樣，你是比較典型的這兩種症狀，具體哪個，我對我自己也不是很清楚。
情緒低落不想說話是什麼原因,我有時候莫名的情緒低落，不愛說話，是怎麼回事
抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式。以情感低落 思維遲緩 以及言語動作減少 遲緩為典型症狀。你的情況屬於壓力引起抑鬱症的症狀，與壓力，情緒有很大關係 建議做好自身調節，保持積極樂觀心態，嚴重者需要專業心裡輔導藥物。希望能幫到您 如果你暫時不想和人打交道,不妨每天找天氣好的時候走出去散散步,去空氣好的地...
最近老是煩躁情緒低落對什麼都不感興趣不想
跟現在的天氣有關吧天熱從早到晚吹空調吹的 身體一時適應不過來 遇到煩心事 自己無法處理好的事件 導致心情壓抑 靜靜坐下來理清頭緒該解決沒有解決的事情總要心平氣和的去解決 吃東西吃的飲食不當會導致身體不適心情不快 受刺激了 導致心情鬱悶 從而導致身體上的無力 健忘 失眠 最近情緒特別不好 對什麼都不感...
情緒低落對什麼事都不感興趣,易怒
人有時bai，是會出現你du說的這些症狀。zhi我昨天就回答過dao這樣的問題。內 如果症狀不很嚴重，持續時間不容很長，倒也談不上心理疾病。關於情緒低落，心情煩躁，建議用以下辦法調節 一，適當體育運動，包括找人一起打個球什麼的。二，適當聽點 最好是積極 健康 優美的。但注意，別聽太久。三，有煩惱事的...