1樓:小王子精選**
大米和綠豆能一起煮的,可做大米綠豆粥食用,方法如下:
準備材料:大米 50g、蘋果 50g、綠豆 20g。
1、首先把準備好的蘋果去皮切塊。
2、然後把準備好的大米淘洗乾淨。
3、接著鍋內放入適量的水,大火加熱。
4、鍋內放入蘋果和綠豆,使用大火煮20分鐘。
5、20分鐘後放入洗好的大米,蓋上鍋蓋,煮12分鐘。
6、12分鐘後盛入碗中,這樣就可以食用了。
2樓:愛看電視的小萌妹
可以的,比如說大米綠豆粥!
綠豆粥一般為夏天去暑食用的品種,當然其它季節也同樣可以飲用,同樣具有清熱解毒,祛暑氣的功效。
製法是將綠豆洗淨,放鍋內加水煮,稍加一點白礬,燒開後下洗淨的江米和大米,一般比例是:「綠豆為三,江米為二,大米為五。」《本草綱目》稱:
「綠豆粥,解熱毒,止煩渴。」清代《粥譜》中也稱綠豆粥「止渴解毒,消腫下氣,勿去皮」。過去無論賣什麼樣的粥攤,都有燒餅、麻花、半焦果子,他們一面賣一面吆喝。
據仉即吾的《一歲貨聲補》,天橋粥鋪,賣粥時口唱:「吃粥咧,吃粥咧!十里香,熱粥的咧!
炸了一個焦咧,烹了一個脆咧!焦咧,像個小糧船咧!好個大咧!
油炸的果咧,油又香,面又高,放在鍋裡漂起來咧!白又胖咧,胖又白咧,賽過燒鵝咧!一個大的,油炸的果咧!」。
3樓:明青當家投手
能,綠豆和大米一起煮可以煮綠豆粥,也可以煮綠豆飯,很有營養,而且很好吃,有綠豆那種淡淡的甜味和香味,建議早餐多吃綠豆粥。
4樓:布霜
紅豆、綠豆、大米粥具有清熱解毒,健胃降血脂,抗菌抗過敏的功效。
紅豆的功效與作用:
中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化溼補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。
綠豆的功效與作用:
1.清熱解毒
夏天或在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。
2.抗菌抑菌作用
綠豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增強機體免疫功能。
3.具有抗過敏作用
可以抑制蕁麻疹等疾病。
4.降血脂作用
綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而防治冠心病,心絞痛。
5.保護腎臟
減少蛋白分解,保護肝腎。
大米的功效與作用:
1.補充營養素的基礎食物
米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
2.嬰兒輔助飲食
有益於嬰兒的發育和健康,能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收。
綠豆和大米可以一起煮嗎? 有放的先後順序嗎?
5樓:迷了他20年
綠豆可以和大米一起煮,因為綠豆不好熟,所以可以先放綠豆,但是兩者沒有特定的先後順序。
6樓:神威天將軍
可以,沒有先後順序。不說這個。做綠豆粥也可以。解暑降溫。
7樓:寧靜致遠
可以啊綠豆粥解暑的,夏天適合,綠豆得多煮一會
8樓:匿名使用者
如果你願意煮久一點是可以一起放的
9樓:匿名使用者
可以,先放綠豆煮—會再煮米
10樓:霧中的月亮
可以,先放綠豆,後放米。
11樓:吾心飛揚
把綠豆先炒下,然後在煮會更像。
12樓:為何沉默
可以的,先放豆後放米.
綠豆能跟大米一起煮嗎?
13樓:蒲公英花開丶
材料綠豆100g,大米500g
做法1.綠豆用水泡四個小時,大米用水泡半個小時。
2.鍋中放入水,大火燒開後,放入綠豆和大米,用大火煮開。
3.大火煮開後,轉小火燉至綠豆開花,粥變粘稠即可。
14樓:兆金蘭戰冬
紅豆和綠豆功效相近,一起煮炎夏消暑更加強其作用,加百合、薏苡、大米、棗更有滋味。
綠豆《開寶本草》記載
:「綠豆
,甘,寒
,無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱
,風疹,熱氣奔豚
,生研絞汁服
,亦煮食
,消腫下氣
,壓熱解毒。」《本草綱目》雲
:「綠豆
,消腫治痘之功雖同於赤豆
,而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈,無久服枯人之忌。外科治癰疽
,有內託護心散
,極言其效。」縱觀各家本草
,對綠豆清熱祛暑
,解毒,利水等藥用功效都極為推崇。
赤小豆(紅豆)
[性味歸經]甘,酸,平。歸心、小腸經。
[功效]利水消腫,清熱解毒。
赤小豆性善下行,功能利水而消腫,清熱解毒利溼。治水腫脹滿,腳氣足腫和用於熱毒瘡癰。
15樓:鮮墨徹貝戊
吃過綠豆稀飯沒?
綠豆當然可以跟大米一起煮啦!
前提是:必須先煮綠豆,因為綠豆比較不容易煮爛,而大米很快容易熟!
16樓:包桂花錢醜
紅豆、綠豆、大米粥具有清熱解毒,健胃降血脂,抗菌抗過敏的功效。
紅豆的功效與作用:
中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化溼補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。
綠豆的功效與作用:
1.清熱解毒
夏天或在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,鉀的流失最多,體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。
2.抗菌抑菌作用
綠豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增強機體免疫功能。
3.具有抗過敏作用
可以抑制蕁麻疹等疾病。
4.降血脂作用
綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解達到降血脂的療效,從而防治冠心病,心絞痛。
5.保護腎臟
減少蛋白分解,保護肝腎。
大米的功效與作用:
1.補充營養素的基礎食物
米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
2.嬰兒輔助飲食
有益於嬰兒的發育和健康,能刺激胃液的分泌,有助於消化,並對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏鬆而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收。
17樓:手機使用者
豆有清熱解毒功效,大米主要是澱粉.煮稀粥前最好把花生黃豆綠豆泡一下, 這樣容易煮熟, 省火.
綠豆可以直接和米飯一起蒸嗎?
18樓:匿名使用者
可以的,可以做成綠豆米飯。
準備材料:大米 500g、綠豆 100g、水 適量。
一、綠豆洗淨
專,放屬
清水浸泡2個小時,放電壓鍋煮20分鐘,如下圖所示。
二、然後往鍋中放入洗淨的大米,加適量水,如下圖所示。
三、接著用飯勺將放入的大米和綠豆攪拌均勻,如下圖所示。
四、按下電飯煲上的「煮飯」按鍵,等待時間到即可,如下圖所示。
五、等米飯蒸好後,即可盛入碗中,這樣綠豆米飯就已經做好了。
19樓:愛幫達人
能熟的,只是有點硬,口感也不錯,至於時間嗎和平常一樣就行了,不過最好是多放一點水,因為綠豆很能吸水,太硬了不好吃.
20樓:匿名使用者
說不行的都是傻x可以的!那樣做出來很好吃!
21樓:匿名使用者
可以 綠豆要先泡一晚上
大米小米綠豆可以一起煮粥嗎?
22樓:撿心事的兔子
大米小米和綠豆copy可以一起煮粥,下面介紹做法:
準備材料:脫皮綠豆50g、小米50g、大米50g、牛奶200g製作步驟:
1、小米,綠豆,大米洗淨備用
2、將小米,大米,綠豆放入砂鍋中
3、加入適量水大火燒開轉小火煮至綠豆酥爛(大約三到四十分鐘)4、待小米綠豆粥變濃稠加入牛奶攪拌均勻大火煮開5、大米小米綠豆粥就煮好了
23樓:巧米樂
大米小米綠豆可以一起煮粥。
步驟:1.大米小米綠版豆備用。權
2.大米小米綠豆洗淨浸泡30分鐘。
3.鍋內加水燒熱。
4.水燒開後倒入大米、小米、綠豆。
5.加入少量的食用油。
6.攪拌均勻。
7.大火煮沸騰,轉小火煮至大米、小米、綠豆開花,粥變黏糊即可。
24樓:匿名使用者
雖然不知道營養怎麼樣,我喝這種粥感覺挺好喝的
綠豆能和大米一起煮嗎,綠豆可以和什麼一起煮?
可以的,比如說大米綠豆粥!綠豆粥一般為夏天去暑食用的品種,當然其它季節也同樣可以飲用,同樣具有清熱解毒,祛暑氣的功效。製法是將綠豆洗淨,放鍋內加水煮,稍加一點白礬,燒開後下洗淨的江米和大米,一般比例是 綠豆為三,江米為二,大米為五。本草綱目 稱 綠豆粥,解熱毒,止煩渴。清代 粥譜 中也稱綠豆粥 止渴...
綠豆大米小米可以一起打豆漿嗎,發芽的綠豆能和薏米一起打豆漿嗎
綠豆大米小米可以一起打豆漿,很有營養。1 每100克綠豆中含有蛋白質23 8克,碳水化合物58 8克,脂肪0 5克,鈣80毫克,磷360毫克,鐵6 8毫克。還含有胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 維生素e和尼克酸及多種礦物質元素。2 大米中含碳水化合物75 左右,蛋白質7 8 脂肪1.3 1.8 並...
綠豆,紅薯,大米,紅棗能放在一起煮粥嗎
綠豆,紅薯,大米,紅棗可以放在一起煮粥的。每100克綠豆中含有蛋白質23 8克,碳水化合物58 8克,脂肪0 5克,鈣80毫克,磷360毫克,鐵6 8毫克。還含有胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 維生素e和尼克酸及多種礦物質元素。紅薯塊根中含有60 80 的水分,10 30 的澱粉,5 左右的糖分及...