1樓：尋醫問藥網聞康
寒性體質的人怎樣調理
如何判別陰寒體質與陽熱體質
2樓：手機使用者
陰寒體質： 神——精神萎靡，目光無神，面帶倦容。色——面色晦暗或暗黃，萎黃，或者黃白，無光澤。
形——形體偏胖，肌肉偏鬆，或有浮腫。態——喜靜厭動，容易疲倦，但欲寐。平素表現——畏寒喜溫，四肢發涼，或腰以下涼冷。
大便偏溏，小便清長。口和或喜熱飲。 陽熱體質：
神——亢奮、易煩躁，焦慮，失眠多夢。色——面色潮紅或紅黑，有油光，目睛充血、多眵，脣紅。形——偏瘦，體格較強健。
態——亢奮、好動。平素感覺——口乾口苦，喜涼惡熱，喜冷飲。**常有瘡癤。
便幹，小便短赤。 再交給你一招：雲南名老中醫，火神派的代表人物吳佩衡常用的診斷方法：
哈氣吹手心，如果手心有熱感，說明陽氣不虛。如果沒有熱感，說明陽氣虛了。可以服用附子理中丸。
還有一招：問病人寒熱情況，當然不能在感冒發熱時問，這時問，病人總是怕冷，這是惡寒。平時不發熱的情況下，問病人怕熱？
還是怕冷？病人怕冷，多屬於陽氣不足，即陽虛。
女性陰寒體質的表現
3樓：匿名使用者
冬天怕冷bai 所以特別du怕過冬天 喜歡過夏天 四肢zhi總是冰dao涼 小便多 大便不硬 有時候專覺得嘴裡沒屬味 一般這幾樣特徵總出現 如果自己分辨不了就去看下中醫吧 順便抓點草藥 平時不要吃寒性的東西多吃溫性食物 紅糖加生薑水就特別管用你試試
4樓：匿名使用者
神：bai精神萎靡，目光無du神，面帶倦容。
色：面色晦暗或zhi暗黃，萎黃，或
dao者黃白，無光澤。版
形：形體偏胖，肌肉權偏鬆，或有浮腫。
態：喜靜厭動，容易疲倦，但欲寐。
平素表現：畏寒喜溫，四肢發涼，或腰以下涼冰。大便偏溏，小便清長。口和或喜熱飲。
5樓：素兮嬈媚
手腳冰涼，怕冷，容易拉肚子，臉上容易長痘痘
6樓：進擊的二條
其中一個是不喜歡碰冷水。
陰寒體質的人吃什麼好？
7樓：匿名使用者
陰寒體質的人吃東西要將就：溫陽祛寒，溫補脾腎您可以參考一下方法進行養生調理：1.
飲食調養 應該食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、牛肉等。2.藥物養生 偏心陽虛者，宜用桂枝加附子湯；偏脾陽虛者，選理中湯；偏腎陽虛者，宜服金匾腎氣丸。
3.環境調攝 應重環境調攝，提高人體抵抗力，夏季不要在外露宿，不要讓電風扇直吹，亦不要在樹蔭下停留過久。4.
運動調養 加強體制鍛鍊。
8樓：段餘方流如
吃能暖身的食物,冰的就少吃點.姜蔥蒜辣椒等辛溫食材可以多吃,阿膠也可以.
什麼叫陰寒體質
9樓：匿名使用者
病情分析：陰寒體質：
神―精神萎靡，目光無神，面帶倦容。
色―面色晦暗或暗黃，萎黃，或者黃白，無光澤。
形―形體偏胖，肌肉偏鬆，或有浮腫。
態―喜靜厭動，容易疲倦，但欲寐。
平素表現―畏寒喜溫，四肢發涼，或腰以下涼冷。大便偏溏，小便清長。口和或喜熱飲。
意見建議：
10樓：匿名使用者
怕冷 四肢不溫 建議 中成藥 艾附暖宮丸調理看
怎麼改變陰寒體質？
11樓：匿名使用者
寒性體質的人因抄為血液迴圈襲不好，易受寒冷、bai潮溼傷害，引起關節du、肌肉等組織zhi的疾病；免疫功能低下，dao容易感冒而且反覆不愈；消化功能減退，易腹瀉、水腫、夜間多尿；生殖系統功能減退，如果是女性的話，可能白帶比較多、月經經常推遲而且多有血塊，易導致不孕、不育。
寒性體質的人體內陰氣過盛，身體功能低下，怕冷、手腳涼、乏力，應當重點補陽氣。中醫認為腎主一身的陽氣，脾主吸收營養，化生氣血，是能量的源泉。所以改善陽虛體質應重點調補脾腎。
用桂附八味丸、參苓白朮散等。飲食應避免寒涼，不吃冷飲。
12樓：希望藝術培訓
把生薑去皮沾醬生吃，半年就有效果。
怎麼改變女人的陰寒體質
陽虛質特別怕冷，一到經期腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點，經期通常遲來，常會持續7天以上，經血呈暗紅色，夾雜豬肝色般的血塊流出。食養建議忌吃生冷食物，建議吃溫性食物，可喝薑母茶與肉桂茶。經血量較大的女性，應多攝入菠菜，蜜棗，葡萄乾，泰國野葛根等食品，有一定補血效果...
寒底型體質怎麼辦？寒性體質怎麼辦
寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。具體表現 內臟下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。若感到喝熱水舒服，大體屬寒證，一般來說，虛寒體質的人基礎代謝率低，體內產熱量少，四肢即便在夏季也是冷的，他們面色較常人白，很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。寒...
如何改善寒性體質
寒性體質的人應該多吃溫性食物，溫性食物能使身體生熱，機能興奮，增加活力，適合寒性體質者吃，可改善其衰退沉滯 貧血萎縮的機能，如 荔枝 當歸 姜 龍眼 大蒜 蔥白 杏仁 花生 等。常見一些寒性體質的人初嘗試果菜汁時，總覺得胃不舒服，當加入 薑汁 10cc以後就會感覺喝得很順，又有些人吃生菜沙拉，長期吃...