1樓：死扣呆
我有過幾次。前幾次很怕，就掙扎著自己快點醒過來。最近這次因為睡得比較早，專家裡客廳還有電屬視聲，所以在睡夢又有意識的情況下，膽子就大了很多。
我發現自己腿慢慢飄在空中，再到身體，到頭。可是頭那部分半天飄不起來，我就用自身清醒的意識一直刻意練習，然後讓自己整個身體都在空中。我還在那樣的環境中跑到窗邊，看外面的動態。
但外面的動態和現實的動態是截然不同的。所以這部分我是在做夢
2樓：匿名使用者
清明夢的一種狀態，像你這樣的，應該是適合出體的體質的。這樣的經歷很正常的，你不必擔心，有很多人，比如我，想有這樣的經歷，但是偏偏沒有，呵呵！
3樓：匿名使用者
那你在這時候
要是你想把靈魂拉回來 感覺很吃力 但是自己用了很大的力後 回來了 醒了是嗎？
4樓：prince杜心蕾
我也是！！就是最近，半睡半醒的時候，然後感覺靈魂出竅好可怕的樣子然後我就努力動動自己的身體讓自己醒過來，真的好可怕。我每次都是腦子裡想著一張白紙睡著的。怎麼辦
5樓：四明狂客
幻覺而已，不必緊張，其實是先天腎氣不足引起的，建議你在中醫大夫的引導下去附近買些補腎氣的藥物，比如腎氣丸之類的中藥，可能一時半會兒不見效，建議你長期服用，一定會用效果的！
6樓：匿名使用者
那在你感覺到靈魂出竅之前有沒有其他特別的感覺？
7樓：手機使用者
嘗試過用靈魂飛去最遠的地方嗎？我試過，但看見的是很多小星球（生命星）和黑暗和虛無
8樓：這樣如何啡
我說說自己bai
的解決方法吧 我是不du管側著正著睡都會那樣zhidao 淺睡深睡都會有 動不回
瞭然後耳鳴轟隆隆的 呼吸急促答 每次這樣不要著急 先調整下呼吸把氣喘勻 身體動不了但是手指可以輕微動 意識只讓手動 一瞬間把所有力氣匯到手上 握下拳就可以了 醒來之後緩一緩別說話別亂動 只自己一人可以這種方法 有別人幫助的叫醒我也不知道會不會對身體有害
9樓：禁片密
不用自己拉回來，我是因為房頂擋住了，就自己回來了，連續兩個晚上都這樣，意識是清醒的
睡覺的時候感覺靈魂出竅了
10樓：匿名使用者
在青春期的時候我有過這種情況，就是半夢半醒的時候，意識很清晰，我一樣也感覺不到有什麼東西壓在自己身上，就是怎麼也動不了，這就是「鬼壓床」。「靈魂出鞘」是靈魂脫離了肉體，並且可以隨意移動，回頭會看見自己躺在床上熟睡的樣子，感覺會非常的好。
11樓：琦育掌靈波
你好這是正常的沒事。
的確是靈魂出體、
希望能你平靜的對待、平常的看待，不需要恐慌的。
也不用擔心危險、
出現危險、或者你感覺到非常恐懼、害怕的時候會瞬間回到你的肉體裡
然後醒過來
淡定的面對吧、
很多人都故意去嘗試出體呢。
12樓：奈納裘歡
靈魂出體後就是屍體了，或是覺悟之人能換個身體。只有自己去悟生死才能知道更多
13樓：戴舟漆雕銀柳
不是出靈魂出竅。佛家說的是入定。
14樓：勞力士刺閻
這個其實還是做夢，是一種潛意識的夢，比如冬天的時候，你明明尿急了，但是你並不想起床，你會想象你走到了廁所尿尿但是實際上你還在床上，差不多是同一個意思，並不是靈魂出竅，因為靈魂出竅是需要有一定的超能力的人，不然的話給風一吹普通人立馬會受不了。
睡覺的時候感覺自己靈魂出竅了，是怎麼回事？ 10
15樓：匿名使用者
「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
16樓：匿名使用者
在青春期的時候我有過這種情況，就是半夢半醒的時候，意識很清晰，我一樣也感覺不到有什麼東西壓在自己身上，就是怎麼也動不了，這就是「鬼壓床」。「靈魂出鞘」是靈魂脫離了肉體，並且可以隨意移動，回頭會看見自己躺在床上熟睡的樣子
17樓：愛寞
你最近是不是精神壓力過大？是不是需要放鬆一下？或者睡前泡個澡洗個腳。
還可以就是調整一下床的方位，那麼這個也是有關係的。另外呢，就是房間佈置的溫馨一點，睡前聽一些輕**。能夠讓自己放鬆的儘量去轉移自己的注意力。
18樓：匿名使用者
可能是因為你的松果體受到了一定的創傷
19樓：絕筆淚痕未乾徹
人本身就有靈魂的，好好修行好好學習佛學吧。
20樓：匿名使用者
這是你沒休息好，半夢半醒之間的一種夢。
21樓：巫言亂語
可能僅僅是因為你睡迷糊了，並沒有其他原因。
22樓：匿名使用者
這種跟自己大腦有關係，
23樓：匿名使用者
那屬於是你自己的心理問題，嘗試更改吧。
24樓：匿名使用者
這算是自己的一個生理反應吧，一時不適應
25樓：匿名使用者
是因為經常熬夜，體休不足所導致的，眼睛遼亂，心神不寧
26樓：千千撅
想動動不了意識還是有的
27樓：匿名使用者
不會是大小便失禁了吧！
28樓：操璧俟傲霜
哪有夢魔之說,
可能是你精神壓力太大了吧,想的事情多了神經衰退導致晚上睡不著覺,睡跟沒有睡其實一樣,
吃點安神補腦的藥應該會好點吧.
29樓：匿名使用者
我也不知道哈，應該是做夢了吧？
在睡覺的時候，有時候為什麼會有一種靈魂出竅的感覺？
30樓：匿名使用者
其實就是鬼壓床。一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡，就是胸部朝下，還有就是喜內歡矇頭睡容。 因為胸部朝下，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點，身體沒直覺是很正常的，矇頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧，這樣的話身體也很沒知覺的，所以調整好自己的睡姿是很重要的，有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來，也許鬼壓床這個名詞你並不陌生，我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋，從童年開始，我聽到過的最權威，最有「科學根據」，最多人支援，最令我信服的解釋，就是「你只不過是在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來，就是所謂的鬼壓床。
有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死……」 很多人都有這個問題，以後注意睡覺姿勢就好了，沒事的。
31樓：匿名使用者
靠，還有什麼鬼壓床，很明顯你是腎虛了，晚上不早睡，中午不補睡，你需要多休息，晚上泡泡熱水腳，白天有時間就午休下，免得老是做惡夢
32樓：匿名使用者
這叫「鬼壓床」bai
，為什麼du這樣我不知道怎麼解zhi釋，我覺得
dao是個人精神比較緊張，內因為我也有這種狀容況出現。發生這種事時你只要大叫一聲就行了（實際上你努力的去大叫，醒了後發現聲音停在嘴邊了沒有喊出來），這樣就可以醒了。除了叫你早點休息就不知還可以說什麼了。
33樓：1377520422顧樂
你有可能是憂鬱症，多和別人交流吧
睡覺的時候感覺靈魂出竅了，睡覺的時候，感覺靈魂出竅。？
在青春期的時候我有過這種情況，就是半夢半醒的時候，意識很清晰，我一樣也感覺不到有什麼東西壓在自己身上，就是怎麼也動不了，這就是 鬼壓床 靈魂出鞘 是靈魂脫離了肉體，並且可以隨意移動，回頭會看見自己躺在床上熟睡的樣子，感覺會非常的好。你好這是正常的沒事。的確是靈魂出體 希望能你平靜的對待 平常的看待，...
中午睡覺的時候感覺自己靈魂出竅一樣
額，別迷信，你遇到的情況叫夢魘，我也有過，導致的原因是你那是介於深層次睡眠與淺睡眠之間，意思就是你有一部分大腦區域休息了 控制身體活動 而另一部分主管思維活動的大腦還醒著，對人體沒什麼危害，遇到這種情況應該平靜心態，活動思維，如 你在這種狀態下可以想一下我今天中午吃的是什麼飯，或者想一想今天的日期 ...
我經常靈魂出竅在睡覺的時候不知道自己是做夢還是真實的每次都是昏昏沉沉的醒後頭會疼還會渾身沒力氣
出體應該是很舒服的，醒了腦袋累應該也正常因為出體大腦極度興奮，但是身體應該是很不至於很累，它睡的很死 正常，你是睡眠質量不足 你一個人睡嗎？問問自己的家人比較好。提醒你注意一下是不是經常這樣，如果是夢遊還是儘早 吧 那不是靈魂出竅，有可能是夢遊 靈魂出竅是否就是做夢 那不算是，靈魂出竅是自己的靈魂離...