1樓：匿名使用者
嘗試著平躺著入睡，大多數人都這樣的，因為晚上安靜。
2樓：湛江南三歡迎你
是不是在胡想什麼東西呢？試一下平靜心情，如果還不行的話，建議去看一下醫生了。
心跳很重，特別是在睡覺時候感覺明顯
3樓：泰來茶館
這種感覺在很
來多白領人士比
自較常見，往bai
往與患者的工作壓力、精神壓du力以及zhi患者的性格有dao很大關係。建議改變一下自己的生活方式，改變自己的注意力，身心放鬆。這種情況用藥效果不是太好，進行自我調節才是真！
祝你早日**。
為什麼每次我睡覺的時候都會感覺心臟在那裡一直一直跳，然後閉了30分鐘眼睛依然睡不著，我是右側睡的，
4樓：自然心得
心跳這個事是不可以去想的，越想越來勁，失眠同理
5樓：烈火掃射
如果沒有症狀就算了，有症狀要告訴家長去醫院檢查，睡覺的時候心靜神態放鬆什麼也別想就是放鬆就行了。能聽到自己的心跳很正常。
6樓：裸夏的味道
這是心悸，我也經常出現，我們寢室還討論過這個問題貌似大家都有這種感覺，只要不是非常嚴重就沒關係
7樓：〃醉酒當歌
別想太多，別太當回事！正常現象！
8樓：kub學長
可能是太興奮了，放鬆一下，別想那麼多事情
9樓：匿名使用者
聽聽純**靜下心就好了
為什麼我睡覺起床的時候，總是感覺腰痠背疼呢 是不是床墊太硬了
第一，睡bai 前可能長時間坐著，du沒有注意動一動 zhi第二，你的睡姿不dao太正確，需要注內 意潛意識提醒自己 第容三，你的枕頭絕對不適合，挑挑高度和柔軟度。至於其它的可能性極小。如果這些都注意到了，那就有可能是你的頸椎有點問題了。試試吧，沒錯的。補充 其實也沒有什麼要補充的了，我就是自己調節...
為什麼我這幾天總是想睡覺，總是感覺很困，睡醒了之後，還總是睡不醒的樣子呢
氣候日漸轉暖bai，人會感 du到睏倦 疲乏 昏昏zhi欲睡，這就是人們常dao 說的春困，正常的春困不回是病，而是答人體對氣候的一種正常的生理反應，但是有些春困可能與春天無關，而是一些疾病的前兆，尤其是整天昏昏欲睡，就要注意暗藏的疾病隱患，建議你到醫院去檢查一下。作息時間不規律造成的，要好好睡一覺...
為什麼睡覺做夢醒來很累，睡覺總是做夢，每次醒來都很累怎麼辦？
雖然睡著了，但是你的大腦神經是清醒的，一直在運作！夢是心中想，日有所思夜有所夢，你的夢預示著你的生活中會有很好的運氣，身體健康。是呀，我們睡覺的時候要是多夢的話肯定是休息不好的，所以我感覺還是到醫院去看一看是怎麼回事吧。噩夢，是指做內容恐怖的夢，並引起焦慮恐懼為主要表現的睡眠障礙。發噩夢，總會影響睡...