1樓：幸福樹心理
在吃藥的同時，還需要進行心理**，可以找當地的心理醫生近心理諮詢。祝福您早日**！
得了抑鬱症，是上學還是暫時休學？
2樓：福州眠鬱康
像你這種情況最好還是回家調理，除了配合**，生活中也多注意一些情緒問題。
抑鬱症患者日常生活的注意事項：
一個好的精神狀態：患者焦慮、緊張、均可激發，所以患者要放鬆自己，舒緩壓力，懈下責任，在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣，讓自己整個開朗起來。
有**信心：建議抑鬱症患者在**時，不要著急，只要堅持**是完全可以**的。不過，任何疾病的**都需要時間，需要恢復的過程，不可能一下子就好了，沒那麼快，何況抑鬱症是慢性疾病，更得需要時間。
找些事情做，分散精力：有人患上抑鬱症後，什麼也不想幹，覺得什麼也沒意思，整天不出門，也不願意和別人多說話，為此更加孤僻。**抑鬱症應該注意什麼呢?
其實，正確的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，儘量找些事情幹，一來鍛鍊了身體，二來分散了注意力，這樣就不總盯著自己的病了，反而對疾病的**有好處。
多運動：建議抑鬱症患者平時多運動，走走，散散步，慢跑等，有條件的話可以登山，游泳，打打球，練練太極等，反正別總在家裡憋著，健康的人也不活動，不出門也會憋出問題的。
3樓：匿名使用者
我覺得你比較嚴重了 應該休學一段時間 如果上學可能會有排斥心理 而且勞累和對學習不會的恐懼會加重病情 學習不是最重要的 不要害怕要多向父母說明情況 也不要覺得放鬆**會耽誤學習 **好再學比拖著強多了 人生只有一次 不能活在痛苦裡
4樓：愛喝茶的泡泡
我用我親身經歷來說吧，我也是高一得了抑鬱症，就是要自殺，可是我沒讓任何人知道，我偷偷找了大夫，吃了藥，好痛苦啊，我自殺好幾次沒死成，但是現在手上有好多刀哥的痕跡，我老公總問我怎麼回事我都沒說，我高中的時候是一邊學習一邊**的，因為父母忙沒空顧著我，我就自己去醫院**開藥吃的，幸好吃了藥，看了醫生，我現在好多了，不過抑鬱症藥很貴至少對於當初高中我來說，我每天要吃一片百憂解，這個人民幣一片得14塊錢呢，我堅持了下來，最後才有了現在的幸福人生，我的建議就是如果你父母好商量你覺得會理解你的話就告訴你父母讓他們帶你去看醫生，這個病得趕緊治不然會嚴重就不好治了，不行的話你就自己去醫院看病，適當吃點藥。會有所緩解，再自己調整下心態，你就能不影響學習還能克服這個病，祝你好運，抑鬱症不可怕，加油。早日**。
5樓：匿名使用者
你在學校還有同學保護，我連同學搭理都沒人搭理。休學也看你家長思想怎麼樣了，我從初中就厭學抑鬱，現在到高中我家人還一直逼我上，二十天前我可是剛自殺未遂，學校卻還要逼著上
6樓：相信的力量
找些事情做，分散精力：有人患上抑鬱症後，什麼也不想幹，覺得什麼也沒意思，整天不出門，也不願意和別人多說話，為此更加孤僻。**抑鬱症應該注意什麼呢?
其實，正確的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，儘量找些事情幹，一來鍛鍊了身體，二來分散了注意力，這樣就不總盯著自己的病了，反而對疾病的**有好處
7樓：天上的小白羊
親愛的，你一定很不好受。你能來問問題，至少你心裡還是期望著變好的，這是好的開始。因為我們也不知道你具體的情況，還是聽醫生的吧，找個信任的醫生，聽他的建議，是上學還是暫時休學好。
抑鬱症在這個社會也很正常了，我男朋友就說我有自閉症，不過都會好起來的，不要著急哈，要相信自己，不斷地安慰自己哈。親愛的，我們都會好起來的。
8樓：齋軒之郡
此病主要是氣鬱不通造成，中醫能治此症。服些柴胡，鬱金，香附，木香等理氣的中藥，打通了氣機就會好轉。
9樓：匿名使用者
我是過來人，深有同感。如果不休學，學習效率會很低，上課思想沒辦法集中，即使我用盡了一切意念去客服，但是心始終沒辦法安靜下來，尤其是背東西，根本記不住，感覺每天去學校就是受罪，即便是我很努力，可是成績依然很糟。那個時候，我真的很想和父母說明情況，但是十幾年前的人，壓根就不懂什麼抑鬱症，說了他們也不能接受，於是我選擇堅持忍了下來。
我也想過一年好好養病的生活，什麼升學考試就業統統拋到九霄雲外去，過一年完全沒有任何壓力的生活，遊山玩水，或者配合醫生**，在醫院養病。但那個時候，父母思想上不能接受，家裡經濟條件也不允許，所以只能忍了。
雖然，現在回想起來，當時如果休學了，還是會有問題。這一年裡，我要做什麼?如果真的過那種毫無壓力，輕鬆自在的生活，只怕過了一年以後，我根本沒辦法繼續學習了，好多知識，尤其是數理化的公式啥的，肯定統統不記得了！
一兩個月問題不大，一年的話我真的很懷疑我還能不能恢復學習的那份毅力！我當時讀高中，那是個重點高中，是上初中的我拼死拼活才得來的，要我一上高一就休學，我也不甘心啊。如果休學，第二年我到底怎麼辦？
原來的學校還會要我嗎？是不是需要重新中考？也是一大堆的未知數攤在眼前。
不過，抑鬱症，拖的時間越長越難治，大學畢業後，我找到了工作，也有了醫保，我瞞著所有的人去了精神衛生中心，每天服藥，一直到現在我每天還是要服藥，根本離不開藥。我到是沒有自殘過，但是自殺的念想卻是一直有的，不過吃了藥好多了。
所以，你得自己權衡一下，想想清楚，咱們外人只能向你分析一下情況，主意還得你自己拿。
10樓：匿名使用者
還讀什麼書 你的這個病 都是讀書讀出來的 早點參加工作吧
11樓：小熊過橋回頭笑
聽醫生的，醫生說可以去學校就可以去了。
12樓：
個人建議是上學 多和同學接觸接觸 總好過一個人待在家啊 自己一個帶著比較不利於自己 要試著和周圍的同桌一起交流 同學們談論時 儘量參與進去 即使不受歡迎 但總要慢慢來
13樓：品勝電子
先治吧，不然去了學校也不開心
14樓：匿名使用者
你目前需要遵醫囑用藥，並且需要親人的關注和陪伴，所以暫時可以考慮在家休養。
15樓：鬆島_菜菜子
別去了，先找個自己喜歡的事情去做。等有心了再去學習。
得了憂鬱症會怎麼樣
16樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
17樓：中歐國際心理諮詢
一、精神運動性阻滯：精神運動性阻滯是中度抑鬱症典型表現，行動遲緩，患者很少有自發性動作。不想做事，懶散無力是本病的重要特徵。
二、腦功能阻滯和憂鬱性認知：患者感到自己思維遲鈍，記憶力下降，注意力渙散，大腦效能下降，無法勝任正常工作。或具有憂鬱心境導致思維認識上消極悲觀和自卑，稱為「憂鬱性認知」。
三、情緒持續低落：中度抑鬱症患者對外界喜怒哀樂的情境視而不見，憂鬱心境佔優勢地位。抑鬱、悲傷、失望、苦惱、意志消沉等負性情緒相當顯著，且持久和不易變動。
18樓：太原安定說健康
抑鬱症的主要表現
表現：為悲傷、絕望、孤獨、自卑、自責等，把外界的一切都看成「灰暗色」。會有長時間的持續性的情緒低落，對生活失去興趣，想死或者企圖自殺。
19樓：匿名使用者
憂鬱症該怎麼解決，得了憂鬱症應多到戶外走走，到人多，熱鬧的地方散心，多與人接助,說說心裡不痛快的事情，多到戶外跳舞，唱歌，可減少腦子裡的胡思亂想，如憂鬱症歷害可到醫院救治或與心裡醫生溝通，儘量不要單獨自己在家裡，可與朋友交流與溝通，這樣心情好，就減少了憂鬱症的發生。
20樓：北京澤元堂
常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
21樓：傻小妞
憂鬱症主要就是你自己心中的魔症，杞人憂天，你開啟心中癥結。不要想那些有的沒的事，沒什麼大不了的事，人活在世上無非就是生命和金錢，一切看開看淡就好，別鑽牛角尖，多出去走走看看。找些三朋四友聚聚，多運動，聽些愉悅的歌。
希望你好運。
22樓：協佳心理精神科
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
二**迄今，抑鬱症的**並不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。
然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，目前強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
23樓：願意為你
部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上
24樓：匿名使用者
■抑鬱症，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特徵的一類心理疾病，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能症症狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等症狀。重型抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食慾不振、體重銳減、功能減退、並伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行為。
對人類健康構成嚴重威脅，因此必須高度重視，及時** ■症狀表現 精神運動遲緩患者精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情近年在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有憂鬱症，其中因為憂鬱症所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子更是比比皆是 憂鬱症是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活，也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。
憂鬱症不同於暫時性的心情沮喪，如沒有有效**，症狀會持續數週、數月，乃至數年之久，其症狀包括 憂鬱症不是個性抑鬱、內向寡歡者的專利。情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能 情緒低落其實是生活中極普遍的經驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，加上人際關係以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經緊繃下變得不堪一擊 ■1>.
感到悲傷空虛.2>對各種活動提不起勁.3>感覺沒價值或有罪惡感4>沒食慾，體重減輕5>失眠嗜睡6>容易疲勞7>無法集中注意力8.
有死亡或自殺念頭。 ■憂鬱症並不專屬任何特定人群，並有可能發生在任何人身上，都可能會有精神及行為失常的人。精神失常亦有可能出現在生命週期的任何時候，不管男女，貧富，鄉村或城市，都有可能發生。
關於精神失常易出現在工業化國家或富有的人中的觀點是錯誤的。同樣有些說法關於，在現代化步伐落後的農村生活中不易產生精神失常也是不正確的。診斷：
**憂鬱症的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括檢視個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。 憂鬱症是難以診斷出的疾病。
患有憂鬱症的人多半很少求助於醫生，因為人們普遍認為憂鬱症是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂鬱症的症狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助於醫生時，也常常無法被診斷出患有憂鬱症。因此，只有少數憂鬱症患者能得到適當的**。
憂鬱症是真正的疾病，並不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂鬱症非常重要，同時也要鼓勵患者尋求** 負面影響： 憂鬱症的不利影響，不僅發生在患者身上，也會波及患者的家屬和朋友。
嚴重的可能會讓受害者無法過正常生活，對工作、學習、飲食和睡眠造成障礙，無法享受任何一種快樂的活動。的確，憂鬱症會讓人感覺提不起勁，患者有無力感。另一方面，憂鬱症也會加重個人、家庭或整個社群的經濟負擔，部分經濟負擔是明顯的，可以被計算出來，然而有些則無法估算。
可被估算出來的經濟負擔包括健康和社會服務的需求、失業、生產力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。 ■**目的是緩解憂鬱症症狀，有效**減緩症狀持續六個月以上，並恢復到原有的正常生活功能。依據**成效病症會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分症狀上的減輕而已。
憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和**效果的不同，根據不同患者的需求，採用抗憂鬱劑藥物**、精神**或綜合**，都會有不同的效果 ■1>.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。
有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。2>.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一3>.
精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰、洩氣的皮球來描述自己的狀況 4>.自我評價過低：
病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念5>.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越 6>.
消極悲觀：內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為 7>.軀體或生物學症狀：
抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀，很常見，但並非每例都出現,食慾減退、體重減輕：多數病人都有食慾不振，胃納差症狀，美味佳餚不再具有**力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕 驚天地專屬
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症了？
你這是意志消沉的表現，因為找不到朋友而感到孤獨，因為家人不理解而傷心，因為未來前途而擔憂，因現實不允許做出改變而絕望，在種種無助的心理下才會想到自殺，如果有人能給你一張回國的機票，估計你能一掃之前的情況，在現實不允許的情況下還是會有選擇，現在你只要找到同為中國人的群體，在這個群體中建立關係，就能解決...
我可能得了抑鬱症了！我有抑鬱症嗎！？
得去醫院，專業的精神科，找心理醫生。抑鬱的藥是非處方藥。藥店也不好買到，即便有，你也不要自己隨便買，自己吃。抑鬱的藥物都有 的，你不一定能耐受，一定得找醫生，專業 有實力的醫生，遵醫囑，服藥。祝早日恢復。抑鬱很快能好的。自己要有信心和決心。放心，不要緊張，適當放鬆，緩解下心情，你的情況肯定不是抑鬱症...
什麼是抑鬱症啊，我覺得我好像得了抑鬱症了，咋辦？求大神幫助
抑鬱症簡單的說有以下症狀 情緒低落，沮喪，興趣喪失，精力缺乏，言語動作減少或激動，自我評價降低，內疚自責，能力下降，思考和記憶困難，常伴有夭眠，早醒，厭食，體重下降，便祕，性慾減退等身體症狀，有些病人有疼痛不適，焦慮，心跳，胸悶等等，在抑鬱較重時常萌生自殺意念或自殺行為。不好意思,如果是你或者別人,...