1樓：匿名使用者
懷孕期間可以吃紅薯梗和紅薯葉的，妊娠期間要注意飲食衛生，可以根據自身口味選擇多品種食物。多吃營養豐富、有利於胎兒健康發育悶族鍵而且容易消穗慎化和吸收的食物。
ps：具體哪種螞巧食物能不能吃，可以在媽媽幫「能不能吃」工具中搜尋哦。
紅薯的葉子可以吃嗎？
2樓：楊子電影
可以吃，紅薯葉被稱作「蔬
菜皇后」一點也不為過，它的保健功效是其他蔬菜沒辦法比擬的。
是一種有機蔬菜，具有很好的食療作用，所謂的食療作用一定要保證食材的品質。有機蔬菜是安全等級最高的蔬菜，因此也可以發揮出最好的食療功效。
紅薯葉的營養非常豐富，葉子翠綠鮮嫩、爽口，它的大部分營養含量比菠菜、芹菜等這種高營養物質高很多，特別是類胡蘿蔔素比普通胡蘿蔔高3倍，比鮮玉米、芋頭等高600多倍。
紅薯芽苗營養豐富，每100克紅薯秧蔓頂端的10-15釐米及嫩葉、葉柄合稱莖類。紅薯莖尖含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、鐵和鈣質。
紅薯是長壽保健食品，而紅薯葉卻被廢棄或作為飼料，只有在瑞金周圍的小部分地區才有吃紅薯葉的特徵。經研究發現紅薯葉的蛋白質、維生素、礦物質元素含量極高。蛋白質含量2．74%，胡蘿蔔素5580國際單位/100克，維生素b2為3．5毫克/公斤，維生素c為41．07毫克/公斤，鐵3．94毫克/公斤，鈣74．4毫克/公斤。
薯葉與菠菜、芹菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、南瓜、冬瓜、萵苣、甘藍、茄子、番茄、胡蘿蔔比較，在14種營養成分中，蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、vc、vb1、vb2煙酸等13項薯葉均居於首位。
3樓：匿名使用者
別小看紅薯葉，吃紅薯葉有4大功效，已讓不少人受益！
4樓：匿名使用者
可以吃紅薯葉是出了名的養生菜，它味道甘甜，口感軟糯，既有飽腹也能為人體補充營養，有助於**、護眼明目，美容養顏等作用。
5樓：阿里瘋
紅薯的葉子是可以吃的，很多飯店裡都有蒜蓉紅薯葉這道菜。
6樓：匿名使用者
紅薯應也叫番薯吧，番薯葉市場，超市經常有售的，是蔬菜。
7樓：齊星舞
有用做食用的紅薯葉品種
8樓：東東
可以吃紅薯葉子也是對人體極好的一種野菜，研究發現，其中往往會含有大量的維生素以及微量元素，人們經常吃能極好地補充身體所缺的營養，它的高營養價值更是被古人肯定，因而將其稱作長壽菜。
農村的紅薯葉子，吃了有什麼好處嗎？
9樓：wybzd哈哈哈
紅薯的葉子有很高的胡蘿蔔素，對人體非常好，而且其他的一些微量元素也比較多。
10樓：嘰嘰咕顧
最多的話是有很多好處的，可以促進消化的。
11樓：一個酸的檸檬
紅薯葉子，其實營養成分是非常高的，裡面含有非常多的胡蘿蔔素和纖維素。
12樓：風蜂蜜柚子茶
有很多好處啊，比如說有利於心血管疾病，然後很健康
13樓：萌萌不知道
紅薯葉能為人體提供大量黏液蛋白，粘液蛋白屬於膠原和粘液多糖類物質，對人體有著特殊的保護作用，可預防心血管系統的脂肪沉積，保持動脈血管彈性，預防動脈粥樣硬化過早地發生
14樓：哈哈哈
是的話對於我們其實沒有什麼好處的，還是不要吃了。
15樓：匿名使用者
之前我聽說過那個紅薯的葉子吃了是可以抗癌的
16樓：油潑面不要蔥姜
不得不說，紅薯葉子裡面有很多的營養物質，吃多了對身體好
17樓：幽逗豆
也許有很多的營養成分在裡面所以吃了也沒什麼事
18樓：匿名使用者
經常吃點紅薯葉很好，可以通便，軟化血管，是很好青菜！
自己室內種的紅薯，葉子可吃嗎？
19樓：昆明李作梅醫生
室內種植的紅薯葉可以吃。
紅薯葉的營養價值
紅薯芽苗，又稱紅薯葉、地瓜葉，為旋花科甘薯屬植物，是經人工選擇而選育出供食用的紅薯苗頂端莖尖嫩莖的品種，在香港仍至世界被譽為「蔬菜皇后」，「長壽蔬菜」及「抗癌蔬菜」，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養蔬菜品種。
根據科學的研究的結果可以得出，紅薯葉中的營養元素十分的豐富，甚至相較於一般的蔬菜來說要更為豐富，尤其是其中的類胡蘿蔔素，因而能夠很好的幫助人們補充營養元素。
另外，紅薯芽苗營養豐富，每100克紅薯秧蔓頂端的10-15釐米及嫩葉、葉柄合稱莖類。紅薯莖尖含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、鐵和鈣質。
莖尖粗蛋白質量為乾重的21.1%-15.1%，與豬牛肉相當。
莖葉和莖尖的蛋白質為2.7%，胡蘿蔔素為5580國際單位/100克，維生素c為41.07毫克/千克，鈣為74毫克/千克，鐵為4毫克/千克，維生素b1為3毫克/千克，煙酸6至10毫克/千克，b6為2.
1毫克/千克。據中國預防醫學院的檢測，紅薯葉莖尖和芹菜、甘藍、菠菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、茄子、胡蘿蔔、番茄等13種蔬菜相比較，在14種營養成分中，蛋白質、脂肪、熱量、纖維素碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素c、b1、b2、煙酸等13項，紅薯葉均居首位。
自己種在陽臺的紅薯葉子能吃嗎
20樓：水滸很好看
地瓜葉當然仔拿可以吃了，有道菜叫做蒜香地瓜葉。
主料：地瓜葉300克。
輔料：白皮大蒜10克。
調料：醬轎樑油膏20克，植物油20克。
做法1.地瓜葉閉戚運摘下葉片，洗淨，放入滾水中氽燙一下撈出。
2.大蒜去皮切末。
3.鍋中倒入適量油燒熱，放入蒜末爆香，再加入醬油膏炒勻。
4.淋在燙好的地瓜葉上，攪拌均勻就可以了。
21樓：熱心網友
能，這個一般沒有什麼問題
散養蛋雞能吃紅薯嗎，家養雞不能吃紅薯葉嗎
當然可以。紅薯澱粉含量高，鮮喂屬於能量飼料，粗蛋白含量不多，喂紅薯要注意補充蛋白飼料，否則會影響產蛋量。雞 既可食料也可食子粒 疏菜瓜果 等 當然紅薯也包括在內 生的 熟的均可以吃 而且對雞無任何妨礙。散養蛋雞能吃紅薯嗎 雞 既可食料也可食子粒 疏菜瓜果 等 當然紅薯也包括在內 生的 熟的均可以吃 ...
農村習慣性的將紅薯葉子丟棄，紅薯葉子到底能不能吃
紅薯葉，也叫番薯葉，是我們平時吃的番薯的葉子。我們都知道紅薯不僅好吃，而且有很高的營養價值。事實上，紅薯富含寶藏。紅薯不僅可以食用，紅薯葉也是美味的蔬菜之一。紅薯是一種產量極高的作物。在三年的自然災害中，他拯救了無數的生命。我仍然是一個充滿財富的作物。它巨大的根和葉子可以被人類吃掉，但是葉子的味道不...
專吃葉子的紅薯品種，紅薯葉的哪個品種比較適合食用？
一 福薯18 福薯18又稱為 福菜薯18號 由福建省農業科學院作物研究所選育成功。1.特徵特性。福薯18屬於半直立型 短蔓紅薯品種，葉片與葉莖均呈鮮綠色，葉心帶有齒形。而且，其莖尖上沒有茸毛存在，顯得非常 乾淨 福薯18紅薯葉具有燙熟後顏色翠綠 不苦澀 有淡香甜味的特點，深受廣大消費者的喜愛。2.產...